Obsah
- 1 Výhody kaviáru z líšok
- 2 Ako pripraviť liškový kaviár na zimu
- 3 Recepty na výrobu kaviáru z líšok na zimu
- 3.1 Hubový kaviár z varených líšok
- 3.2 Sušený kaviár z líšok
- 3.3 Kaviár z líšok v pomalom hrnci
- 3.4 Kaviár z líšok na zimu s cesnakom
- 3.5 Kaviár z líšok a cukety na zimu
- 3.6 Kaviár z líšok s čili omáčkou
- 3.7 Kaviár z líšok s horčicou
- 3.8 Kaviár z líšok s mrkvou a cibuľou
- 3.9 Kaviár z líšok s korením a mrkvou
- 3.10 Kaviár z líšok s baklažánom a paradajkami
- 3.11 Kaviár z líšok s citrónovou šťavou
- 4 Prečo je kaviár z líšok horký?
- 5 Obsah kalórií
- 6 Podmienky skladovania hubového kaviáru z líšok
- 7 Záver
Kaviár z líšok na zimu je lahodná pochúťka, ktorá sa podáva vo forme sendvičov, pridáva sa do rôznych príloh alebo sa varí v lahodných polievkach. Príprava nezaberie veľa času ani mladej gazdinke, pretože všetky recepty sú jednoduché. Príjemná oranžová farba a nezabudnuteľná vôňa pomôžu občerstveniu zaujať svoje právoplatné miesto na špeciálnych akciách. So základnou možnosťou môžete experimentovať pridaním ďalších produktov.
Výhody kaviáru z líšok
V lese skoro nikdy neuvidíte červotočivé líšky. Táto vlastnosť je daná hubám chinomanózou, ktorá je súčasťou zloženia. Je prítomný v prípravkoch proti parazitom. Malo by sa vziať do úvahy, že tepelná úprava nad 40 stupňov a soľ ju zničí, nebude v kaviári.
Existuje však mnoho ďalších dôležitých látok, ktoré sú prospešné pre ľudské telo:
- V množstve vitamínu A sú líšky dokonca pred mrkvou. Je to jednoducho nevyhnutné pre ľudský zrak.
- Ergosterol pomôže vyčistiť pečeň a odstrániť ťažké soli.
- Kyselina trametolínová bojuje proti rôznym vírusom hepatitídy.
- Kaviár je užitočný na posilnenie krvných ciev a srdca.
- Aminokyseliny sú schopné nasýtiť telo esenciálnymi bielkovinami.
- Huby sa v ľudovom liečiteľstve často používajú na stimuláciu imunitného systému v boji proti infekčným chorobám.
- Kobalt je užitočný minerál, ktorý syntetizuje hormóny štítnej žľazy a hemoglobín.
Iba huby zozbierané v ekologicky bezpečnej oblasti môžu byť klasifikované ako užitočný produkt.
Ako pripraviť liškový kaviár na zimu
Krása je v tom, že hubári zbierajú lišajníky takmer celé leto až do neskorej jesene. Je čas pomaly pripraviť kaviár v požadovanom množstve. Ale obyvatelia lesa nemôžu byť dlho skladovaní v surovom stave, aby nedošlo k otrave jedlom.
Potrebné akcie:
- Najprv huby pretrieďte a zhnité vyhoďte. Odrežte spodok stonky a ihneď odstráňte nečistoty.
- Opláchnite veľkým množstvom vody.
- Lišky na kaviár varte na sporáku 40 minút a po štvrťhodine vymeňte tekutinu. Niektorí ľudia tento krok vynechajú a jednoducho dusia na miernom ohni dlhšie, čo však môže negatívne ovplyvniť trvanlivosť.
- Kým vychladnú, olúpte ďalšie produkty, ktoré sa vyberú podľa chuti. Korenie používajte opatrne, aby ste neprebili chuť húb.
- Orestujte oddelene alebo spolu na oleji až do úplného varenia.
- Pomelieme s liškami, ktoré tiež opražíme.
Po spojení všetkých produktov a pridaní konzervačnej látky (zvyčajne octu) ich vložte do sterilizovaných pohárov. Mali by sa používať iba sklenené nádoby.
Recepty na výrobu kaviáru z líšok na zimu
Všetky uvedené možnosti lahodného kaviáru z nádherných líšok na zimu môže každá žena v domácnosti upraviť podľa chuťových preferencií rodiny. Hlavnou vecou je vždy dodržiavať všetky pravidlá tepelného spracovania a postupnosť akcií tak, aby výrobok zostal vhodný na konzumáciu počas celej doby trvanlivosti.
Hubový kaviár z varených líšok
Toto je jednoduchý, základný kaviárový recept na prípravu bez množstva ďalších prísad.
Sada produktov:
- čerstvé líšky – 1,5 kg;
- cibuľa - 3 ks;
- rafinovaný tuk - 80 ml;
- ocot 9% - 1 lyžička.
Sprievodca krok za krokom:
- Pripravte huby, roztriedte ich, odrežte spodok stonky a dôkladne opláchnite.
- Naplňte líšky vodou, ktorú bude potrebné po zotmení vymeniť.
- Po 40 minútach varu vypustite tekutinu cez cedník a ochlaďte.
- Cibuľu ošúpeme a nakrájame. Duste do priehľadnosti.
- Produkty prejdite cez mlynček na mäso a premiešajte.
- Podusíme pár minút s pridaným olejom. V tejto dobe pridajte soľ a korenie.
- Nakoniec prilejte ocot, premiešajte a ihneď nalejte do pohárov.
Pevne uzavrite viečkami a po vychladnutí zmes dajte do chladničky.
Sušený kaviár z líšok
Keď sa minú zásoby prípravkov, no chcete podávať hubovú pochúťku, pomôžu vám domáce recepty na aromatický kaviár zo sušených líšok. V zime bude táto možnosť užitočná pre gazdinú v kuchyni.
Ingrediencie na občerstvenie:
- cibuľa - 2 ks;
- huby (suché) - 2 polievkové lyžice;
- čerstvá zelenina - 1 zväzok;
- rastlinný olej - 70 ml;
- ocot - 1 lyžička.
Postup prípravy kaviáru:
- Namočte líšky na pár hodín do hrnca a občas vymeňte vodu.
- Zapáliť. Počkajte, kým sa uvarí, pridajte soľ a varte 30 minút.
- Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu.
- Pridajte pripravené huby, z ktorých musíte tekutinu vopred vypustiť cez cedník.
- Dusíme, kým sa neodparí všetka vlhkosť spolu s nasekanými bylinkami.
- Na záver pridajte trochu kryštálového cukru a octu.
Ihneď preložíme do pripravenej misy, zvinieme a necháme vychladnúť.
Kaviár z líšok v pomalom hrnci
Zopakovaním krokov v recepte nebude ťažké vyrobiť kaviár z líšok na celú zimu.
Zloženie obrobku:
- ocot (6%) - 100 ml;
- kečup - 60 ml;
- líšky (predvarené) – 2 kg;
- cibuľa - 2 ks;
- Slnečnicový olej - 50 ml.
Podrobný recept:
- Nasekanú cibuľu zmiešame s uvarenými hubami a pomelieme na mäsovom mlynčeku. Komu sa to páči menšie, môže postup zopakovať.
- Zmiešajte so soľou, olejom, korením a vložte do misky mixéra.
- Najprv varte v režime „Frying“ štvrť hodiny a potom prepnite na „Stewing“, pridajte paradajkovú pastu a po 40 minútach počkajte na signál.
- 10 minút pred koncom prilejeme ocot.
Po vložení do sklenených nádob zaskrutkujte viečka a nechajte vychladnúť pri izbovej teplote.
Kaviár z líšok na zimu s cesnakom
Tento recept vyžaduje opatrnosť pri pridávaní korenia, aby neprebil chuť húb.
Proporcie produktu:
- líšky – 1 kg;
- nasekaný kôpor - 1 lyžička;
- cesnak - 4 strúčiky;
- cibuľa - 1 ks;
- olej na vyprážanie.
Podrobný popis všetkých krokov:
- Vyčistite líšky od nečistôt a opláchnite. Položte na sporák a po uvarení varte asi 10 minút.
- Vypustite všetku tekutinu cez cedník, mierne ochlaďte a rozdrvte mixérom.
- Ošúpanú cibuľu nakrájame nadrobno a orestujeme na panvici na oleji.
- Akonáhle sa cibuľa stane transparentnou, pridajte hubovú zmes spolu so soľou. Smažte štvrť hodiny.
- Pridáme prelisovaný cesnak, kôpor a dusíme ešte 5 minút pod pokrievkou.
Ak dostanete veľa kaviáru a existuje nebezpečenstvo, že sa výrobok pokazí, môžete na záver pridať ocot. Okamžite nalejte zmes do pohárov a uzavrite viečkami.
Kaviár z líšok a cukety na zimu
Zimný tekvicový kaviár s liškami si začal získavať na popularite po zverejnení prvého receptu.
zlúčenina:
- rastlinný tuk - 300 ml;
- cukor - 1 polievková lyžica. l.;
- cibuľa a mrkva - každá po 300 g;
- cuketa - 700 g;
- cesnak - stredne veľká hlava;
- huby - 2 kg;
- červená paprika - 1 lyžička;
- paradajková pasta - 30 ml;
- ocot (9%) - 2 polievkové lyžice. l.
Sprievodca krok za krokom:
- Po umytí líšok a odrezaní spodnej časti stehna ich varte s bobkovým listom a klinčekmi najviac 20 minút.
- Neodstraňujte všetku tekutinu. Preceďte 1 liter a odložte.
- Zeleninu ošúpeme a nasekáme spolu s hubami. Každý výrobok by mal byť na samostatnom tanieri.
- Striedavo smažte na hustej panvici s rastlinným olejom.
- Všetko premiešajte v smaltovanej miske a zalejte aromatickým vývarom, ktorý zostal po líškach.
- Do kaviáru nalejte soľ a cukor, pridajte nasekaný cesnak.
- Za stáleho miešania varte pol hodiny na miernom ohni.
- Niekoľko minút pred koncom procesu nalejte ocot.
Okamžite odstráňte z tepla, rozdeľte zmes do čistých pohárov a pevne uzavrite. Ochlaďte prikrytím dekou.
Kaviár z líšok s čili omáčkou
V tejto verzii musí byť pikantný kaviár z čerstvých húb pripravený bez dodatočného varenia líšok, čo niektorým uľahčí úlohu.
Sada produktov:
- mrkva a cibuľa - každá po 200 g;
- líšky – 1 kg;
- chilli omáčka - 130 ml;
- čierne korenie - 1 lyžička. bez šmýkačky;
- rastlinný olej - 100 ml.
Návod na výrobu kaviáru:
- Pripravené huby pomelieme v mixéri.
- Preložíme do hrubostennej smaltovanej misy a dusíme, kým sa všetka tekutina na miernom ohni úplne neodparí.
- Zeleninu ošúpeme. Cibuľu budete musieť nakrájať veľmi jemne a mrkvu nakrájať na strúhadle s malými otvormi.
- Pridajte k liškám, súčasne nalejte rastlinný olej a dusíme pod vekom štvrť hodiny.
- Pridajte horúcu pastu so soľou a korením. Nechajte na ohni ďalších 20 minút.
Výrobok neobsahuje silné konzervačné látky. Preto budete musieť byť opatrnejší pri príprave riadu, do ktorého vložíte horúcu zmes a pevne ich uzavriete. Po vychladnutí odložte na chladné miesto.
Kaviár z líšok s horčicou
Recept používa pikantný horčičný prášok nielen ako dochucovadlo. Pomôže to zachovať obrobok.
Ingrediencie na kaviár:
- čierna a červená paprika - každá ½ lyžičky;
- líšky (čerstvé alebo mrazené) – 2 kg;
- ocot 9% – 50 ml;
- kečup - 5 lyžíc. l.;
- suchá horčica - 5 g;
- rastlinný olej bez zápachu - 200 ml.
Podrobný popis všetkých krokov prípravy:
- Lišky povaríme v osolenej vode aspoň 20 minút s pridaním bobkového listu.
- Scedíme v cedníku a počkáme, kým vytečie všetka tekutina.
- Brúsiť v mixéri alebo mlynčeku na mäso.
- Pridajte zvyšné produkty. Varte za stáleho miešania 30 minút na miernom ohni.
Vložte do sklenených nádob a vychladzujte.
Kaviár z líšok s mrkvou a cibuľou
Oplatí sa vyskúšať kaviár sýto oranžovej farby z líšok - nutnosť pre každú gazdinku.V tomto recepte sú všetky kroky zjednodušené, ale môžete použiť aj samostatnú prípravu každej ingrediencie.
zlúčenina:
- sušené bylinky (kôpor, bazalka) - 1 lyžička;
- mrkva - 2 ks;
- rastlinný olej - 80 ml;
- čerstvo nazbierané líšky – 1 kg;
- cibuľa - 1 ks;
- cesnak - 3 strúčiky;
- ocot (9%) - 1 lyžička.
Varte, opakujte všetky kroky:
- Po umytí líšky uvarte a po uvarení vymeňte vodu. Zvyčajne stačí 20 minút.
- Vývar sceďte cez cedník.
- Prejdite cez mlynček na mäso spolu s olúpanou zeleninou.
- Nalejte olej, premiešajte a položte na sporák vo vhodnej nádobe.
- Dusíme na miernom ohni asi 30 minút.
- Pár minút pred koncom pridáme cesnak pretlačený v lise, kôpor s bazalkou a octom a dosolíme.
Rozdeľte do sterilných pohárov.
Kaviár z líšok s korením a mrkvou
Sladká paprika zvýrazní chuť a vôňu zimného občerstvenia.
Pripravte produkty:
- cesnak - 3 strúčiky;
- cibuľa - 2 ks;
- suché bylinky (bazalka, kôpor) - 1 lyžička;
- sladká paprika - 1 ks;
- líšky – 1 kg;
- mrkva - 2 ks;
- rafinovaný olej.
Pokyny na prípravu kaviáru krok za krokom:
- Pripravené líšky uvaríme do mäkka, scedíme vodu.
- Ošúpeme mrkvu a cibuľu, nakrájame na stredné kúsky. Odstráňte stopku a semená z papriky.
- Všetko so šampiňónmi prejdite cez stredný gril mlynčeka na mäso.
- Dusíme s maslom a miešame vareškou až pol hodiny.
- Na konci pridajte soľ so suchými bylinkami a korením, nakrájaným cesnakom.
Po zrolovaní pohárov kaviáru ochlaďte pri izbovej teplote a preneste do chladničky na uskladnenie.
Kaviár z líšok s baklažánom a paradajkami
Existuje veľa receptov na prípravu hubového kaviáru so zeleninou a liškami. Tento si však zaslúži obdiv.
Požadované produkty:
- baklažán - 0,5 kg;
- huby - 0,5 kg;
- paradajky - 0,5 kg;
- rastlinný olej - 200 ml;
- cibuľa - 200 g;
- ocot - 1 polievková lyžica. l.;
- petržlen (korene) - 100 g.
Pripravte kaviár zopakovaním všetkých popísaných krokov:
- Na oheň položte panvicu so slanou vodou. Umyté líšky v nej uvaríme do mäkka.
- Paradajky zalejte vriacou vodou, aby sa dala ľahšie odstrániť šupka. Jemne nakrájajte spolu s baklažánom.
- Cibuľu ošúpeme a nakrájame.
- Umytú petržlenovú vňať nasekáme.
- Zeleninu pod pokrievkou podusíme na oleji do mäkka.
- Pokračujte v dusení s hubami.
- Rozdrvte a varte ešte niekoľko minút.
- Pridajte korenie podľa chuti a soľ, rovnako ako ocot.
Horúcu zmes umiestnite do sterilizovaných pohárov na vrch. Utesniť a vychladnúť.
Kaviár z líšok s citrónovou šťavou
Na kaviár sa používajú rôzne konzervačné látky. Stojí za to vyskúšať prírodnú citrusovú šťavu.
zlúčenina:
- líšky (čerstvé) – 1,5 kg;
- cibuľa - 1 ks;
- čerstvo vylisovaná citrónová šťava - 2 polievkové lyžice. l.;
- korenie a soľ.
Podrobný popis receptu:
- Umyte líšky pod kohútikom, odrežte poškodené miesta a okraje stonky.
- Jemne nakrájajte a vložte do panvice, ktorá sa musí zohriať na strednom ohni. Dusíme, kým sa všetka tekutina neodparí. Pridajte trochu vody a prikryté varte asi hodinu.
- Samostatne si na malom množstve oleja podusíme nakrájanú cibuľu. Zmiešame s hubami.
- Všetko prejdite cez mlynček na mäso.
- Znova zahrejte, pridajte soľ a korenie.
Nakoniec zalejeme citrónovou šťavou a nalejeme do pohárov.
Prečo je kaviár z líšok horký?
Stáva sa, že liškovcové prípravky na zimu chutia horko. V tomto čísle je zahrnutý kaviár.Prvým dôvodom je nesprávny zber hlavnej zložky, keď hubári odrezávajú „obyvateľov lesa“ v suchom počasí, pri diaľniciach alebo v blízkosti machov a ihličnatých stromov. Ale hlavné nebezpečenstvo spočíva vo falošných líškach, ktoré majú charakteristickú jasne oranžovú farbu (čiapky by mali mať bohatý žltý odtieň).
Ako už bolo spomenuté, s varením by ste mali začať hneď. Lišky sú schopné hromadiť toxické látky. Ak je nedostatok času, je lepšie ich dôkladne umyť, na pár hodín namočiť a uvariť a kaviár dokončiť neskôr.
Ak sa použije mrazená verzia húb, potom aj veľké exempláre dodávajú jedlu horkosť. Na takéto skladovanie je lepšie vybrať malé líšky s neotvorenými uzávermi. Dlhodobé namáčanie a pridávanie kyseliny citrónovej a korenia do kaviáru môže pomôcť zbaviť sa nepríjemnej chuti, no nie vždy.
Horkosť zo sušených líšok pomáha odstrániť aj dlhodobé namáčanie vo vode a následne 2 hodiny v mlieku. Niekedy má nekvalitný slnečnicový olej nepríjemný účinok.
Obsah kalórií
Priemerná energetická hodnota kaviáru z líšok je 90 kcal. Malo by sa brať do úvahy množstvo rastlinného tuku, ktoré žena v domácnosti používa, pretože huby sú nízkokalorické potraviny a obsahujú iba 19 kcal.
Podmienky skladovania hubového kaviáru z líšok
Výber viečok, ktoré budú na pohároch, závisí od kvality produktu: kovové sa zvinú iba vtedy, ak kompozícia obsahuje konzervačnú látku a plastové v jej neprítomnosti. Nádoba s kaviárom je umiestnená na chladnom, tmavom mieste, kde teplota nepresahuje 5 stupňov.
Niektoré ženy v domácnosti si zvykli skladovať obrobok v špeciálnych vreciach alebo nádobách (hermeticky uzavretých) v mrazničke. Tam je dokonale zachovaná až rok.
Poháre s kaviárom bez konzervačných látok vydržia 2-3 mesiace. Pridaním octu, kyseliny citrónovej a naplnením vrchnej časti slnečnicovým olejom sa obdobie predĺži na 6-7 mesiacov. Opuchnuté viečka naznačujú chybný výrobok obsahujúci látky nebezpečné pre telo.
Záver
Na zimu sa kaviár z líšok s bohatou vôňou a skvelou chuťou stane obľúbeným prípravkom, ktorý sa nebudete hanbiť podávať hosťom. Rodina si vždy s radosťou sadne k stolu, na ktorom bude pohár s jasným občerstvením. Existujú recepty, ktoré používajú niekoľko druhov húb.