Ako smažiť líšky na panvici s cibuľou: recepty s fotografiami, obsah kalórií

Vyprážané líšky s cibuľou sú výborným jedlom, ktoré sa hodí k akejkoľvek prílohe. Jeho hlavné výhody pre ženy v domácnosti sa považujú za pomerne nízke náklady a jednoduchosť prípravy. Samotné jedlo sa pripravuje veľmi rýchlo, takže ho môžete vždy dopriať nečakaným hosťom.

Ako pripraviť líšky na vyprážanie s cibuľou

Lesné produkty sa dajú kúpiť na trhovisku alebo si ich nazbierať sami – zberná sezóna je júl – august. V oboch prípadoch, skôr ako začnete smažiť líšky s cibuľou, musíte suroviny pretriediť: odstráňte všetky červivé (sú extrémne zriedkavé), zafarbené a vysušené exempláre. Všetko ostatné bude užitočné na prípravu jedla.

Suroviny sa pripravujú na vyprážanie v niekoľkých fázach:

  1. Namočte do studenej vody na 15-20 minút. Táto operácia výrazne zjednoduší čistenie - veľké nečistoty nasiaknu a oddelia sa a zostanú vo vode.
  2. Opláchnite pod tečúcou vodou a uistite sa, že na nohách nezostali žiadne hrudky zeme.
  3. Suroviny sa vysypú do cedníka a keď prebytočná voda odtečie, dodatočne sa sušia na utierke.
  4. Veľké vzorky sú rozrezané na niekoľko častí. Neodporúča sa vyrábať príliš malé kúsky, pretože počas procesu vyprážania sa veľkosť všetkých húb zmenší dvakrát.
Dôležité! Čerstvé líšky sa dobre skladujú v porovnaní s inými lesnými darmi - až 2 týždne v chladničke.

Ako smažiť líšky na panvici s cibuľou

Nižšie je niekoľko užitočných tipov, ktoré vám pomôžu správne vyprážať líšky s cibuľou. Ak vezmete do úvahy všetky nuansy, jedlo bude určite chutné a chutné.

Technológia:

  1. Nalejte trochu rastlinného oleja do veľkej panvice a potom v nej rozpustite malý kúsok masla.
  2. Cibuľa sa ošúpe a nakrája na malé kocky, tenké štvrtiny alebo polkolieska, pričom spôsob krájania nijako neovplyvňuje chuť hotového výrobku.
  3. Cibuľu vhoďte na panvicu a na miernom ohni opečte, kým jemne nezhnedne.
  4. Pridajte k nemu pripravené huby a všetko spolu opekajte na prudkom ohni 5 minút za stáleho miešania. Počas tejto doby bude mať všetka vlhkosť uvoľnená z darov lesa čas odpariť sa.
  5. Panvicu prikryte pokrievkou a nechajte misku stáť 10 minút.

Toto jedlo sa skvele hodí k akejkoľvek prílohe a mäsu.

Recepty na vyprážané líšky s cibuľou

Samotné jedlo je veľmi jednoduché a rýchle a nenáročné na prípravu. Môžete diverzifikovať pridaním ďalších prísad. Nižšie sú uvedené najchutnejšie recepty na vyprážané líšky s cibuľou s fotografiou hotového výrobku a podrobnými pokynmi.

Jednoduchý recept na vyprážané huby s cibuľou

Najjednoduchší a najrýchlejší spôsob varenia je klasický.Na chutné vyprážanie líšok s cibuľou nepotrebujete žiadne ďalšie prísady:

  • huby - 0,5 kg;
  • cibuľa - 2-3 ks;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • soľ, korenie - podľa chuti.

Ako variť:

  1. Cibuľové polkrúžky sa vyprážajú na oleji, kým nie sú priehľadné.
  2. Pridajte pripravené huby, soľ a korenie.
  3. Všetko smažte 5 minút za stáleho miešania.
  4. Necháme chvíľu prikryté a podávame hosťom.

Vyprážané líšky s vajcom a cibuľou

Vajcia pridané do tohto jedla z neho urobia druh miešaného vajíčka. Je ideálny na raňajky a pomôže vám začať deň výživne a chutne. Zoznam ingrediencií:

  • huby - 0,5 kg;
  • cibuľa - 1 ks;
  • vajcia - 4 ks;
  • cesnak - 2 strúčiky;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • soľ, korenie - podľa chuti.

Ako variť:

  1. Strúčiky cesnaku sú jemne nakrájané a vyprážané spolu s polkruhmi cibule.
  2. Keď sú polkolieska cibule zhnednuté, pridajte šampiňóny, osoľte podľa chuti a smažte, kým nezískajú zlatohnedú farbu.
  3. V samostatnej miske rozšľahajte vajcia a nalejte do panvice.
  4. Celý obsah panvice sa rýchlo premieša, pokrmy sa prikryjú pokrievkou a nechajú sa ešte pár minút variť.

Vyprážané líšky s majonézou a cibuľou

Zvyčajne, aby sa hubám dodala zvláštna jemnosť, počas vyprážania sa k nim pridáva kyslá smotana alebo smotana. Tento recept navrhuje varenie vyprážaných líšok s cibuľou a majonézou, jedlo bude jemné a šťavnaté.

Ingrediencie:

  • červené lesné darčeky - 0,4 kg;
  • cibuľa - 1 ks;
  • majonéza - 100 ml;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • soľ - podľa chuti.

Ako na to:

  1. Hubový prípravok sa varí v mierne osolenej vode (10 minút) a suší sa.
  2. Cibuľové polovičné krúžky sa opražia na oleji, kým nie sú priehľadné, pridajú sa k nim sušené a vylisované huby.
  3. Suroviny smažte 5-7 minút, v prípade potreby osoľte.
  4. Pridáme majonézu, premiešame, panvicu prikryjeme a dusíme ešte chvíľu.

Vyprážané líšky s mrkvou a cibuľou

Ďalším veľmi jednoduchým spôsobom vyprážania je s cibuľou a mrkvou. Na prípravu jedla budete potrebovať:

  • huby - 0,5 kg;
  • cibuľa - 1 ks;
  • mrkva - 1 ks;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • soľ, korenie - podľa chuti.

Ako variť:

  1. Cibuľové polkrúžky a mrkva nastrúhané na strednom strúhadle sa smažia na oleji 5 minút.
  2. Pridajte huby do panvice, všetko spolu smažte ďalších 7-10 minút, pridajte korenie podľa chuti.
  3. Odstráňte panvicu z ohňa, prikryte pokrievkou a nechajte 10 minút vylúhovať misku.

Mrazené vyprážané líšky s cibuľou

Na prípravu lahodného jedla si môžete vziať nielen čerstvé, ale aj mrazené suroviny. Na vyprážanie mrazených líšok s cibuľou musíte vziať produkty zo štandardného zoznamu zložiek:

  • Príprava mrazených húb – 0,6 kg;
  • cibuľa - 2-3 ks;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • soľ, korenie - podľa chuti.

Ako variť:

  1. Podľa toho, ako boli suroviny zmrazené, postupujú rôzne. Ak boli predtým uvarené a až potom zmrazené, môžete huby hodiť do panvice bez rozmrazovania. Ak neprešlo fázou predvarenia, najskôr sa 10 minút povarí, vysuší a použije na vyprážanie.
  2. Cibuľové polkrúžky sa vyprážajú na oleji, kým nie sú priehľadné.
  3. Pridajte mrazené (alebo uvarené) huby, soľ a korenie.
  4. Všetko smažte 5 minút za stáleho miešania.
  5. Misku nechajte 10 minút lúhovať a podávajte hosťom.

Vyprážané líšky s cibuľou v paradajkovej omáčke

Tento originálny recept určite poteší všetkých hostí zhromaždených pri stole. Omáčka z čerstvých paradajok s prídavkom talianskych byliniek zvýrazní všetky chuťové výhody darov lesa.

Nákupný zoznam:

  • huby - 0,8 kg;
  • cibuľa - 2 ks;
  • paradajky - 7 ks;
  • cesnak - 3 strúčiky;
  • kečup - 4 lyžice. l.;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • korenie „talianske bylinky“ – 1 polievková lyžica. l.;
  • soľ, korenie - podľa chuti.

Ako variť:

  1. Paradajky sú olúpané a nakrájané na malé kocky. Aby sa šupka ľahko odstránila, paradajky sa oparia vriacou vodou a až potom sa oddelia nožom.
  2. Huby sa nakrájajú na tenké prúžky a začnú sa vyprážať na panvici.
  3. Cibuľu ošúpeme, nakrájame na malé kocky a 10 minút po vyhodení húb pridáme na panvicu. Pridajte korenie a soľ. Miešajte.
  4. Smažte liškové huby spolu s cibuľou ďalších 10 minút.
  5. Na panvicu vhodíme paradajky a kečup, cez lis pretlačíme olúpané strúčiky cesnaku, premiešame a všetko spolu dusíme 25 minút pod pokrievkou.

Vyprážané líšky s cibuľou a mäsom

Kombinácia mäsa a húb vám umožňuje získať veľmi uspokojivé a chutné jedlá. V tomto recepte môžete ako hlavnú ingredienciu použiť akékoľvek mäso bez kostí, najlepšie je však bravčové.

Výrobky na varenie:

  • huby - 0,6 kg;
  • mäsové filé - 0,7 kg;
  • cibuľa - 3-4 ks;
  • majonéza - 5 lyžíc. l.;
  • cesnak - 3 strúčiky;
  • maslo - 50 g;
  • rastlinný olej - 20 g;
  • sladká červená paprika - 1 lyžička;
  • soľ, korenie - podľa chuti.

Ako na to:

  1. Mäso nakrájame na malé kúsky a opečieme na oleji 15 minút.
  2. Do panvice nalejte 1,5 šálky vody a ďalej dusíme pod pokrievkou, kým sa tekutina úplne neodparí.
  3. K mäsu sa pridá korenie a soľ, cibuľa nakrájaná na pol krúžky a jemne nasekaný cesnak.Miešajte a varte 5 minút.
  4. Pridajte hubový vývar do panvice a smažte na miernom ohni 15 minút.
  5. Na záver pridáme majonézu, premiešame a pod pokrievkou dusíme ešte pár minút.

Koľko kalórií je vo vyprážaných liškách s cibuľou?

Obsah kalórií v miske je v priemere 75 kcal na 100 g Je zrejmé, že použitie ďalších produktov, najmä vysokokalorických (napríklad majonéza), zvýši toto číslo.

Záver

Vyprážané líšky s cibuľou sa môžu stať typickým jedlom pre každú gazdinku, ktorá sa radšej netrápi prípravou zložitých hubových pochúťok. Stačí pripraviť na budúce použitie suroviny zozbierané alebo zakúpené počas obdobia zberu a potešiť seba a svojich hostí úžasným výdatným jedlom v akomkoľvek vhodnom čase.

Nechajte spätnú väzbu

Záhrada

Kvety