Obsah
Malinový džem sa vrelo odporúča používať pri prechladnutí – je to jeden z najlepších prírodných antipyretiká. Túto zdravú pochúťku môže konzumovať takmer každý, vďaka čomu je džem ešte cennejším prostriedkom proti nachladnutiu.
Je možné urobiť malinový džem, ak máte horúčku alebo nádchu?
Počas prechladnutia a vysokých teplôt musíte starostlivo prehodnotiť svoju stravu. Nie všetky potraviny prospievajú oslabenému telu, niektoré známe jedlá treba zo stravy vypustiť, zle sa trávia a vedú len k zhoršeniu stavu.
To všetko však neplatí pre malinový džem. Táto prírodná sladká pochúťka poteší nielen svojou príjemnou chuťou, ale má aj veľmi priaznivý vplyv na zdravie.Konzumovať túto pochúťku počas prechladnutia je určite možné a dokonca nevyhnutné, malinový džem znižuje teplotu, zmierňuje príznaky choroby a podporuje rýchle uzdravenie.
Môže mať dieťa malinový džem pri teplote
Prechladnutie u malých detí môže byť dosť ťažké. Situáciu komplikuje skutočnosť, že dieťaťu nemožno podávať farmaceutické lieky so silnými účinkami, majú príliš veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov.
V takejto situácii môže prísť na záchranu malinový džem s čajom, ktorý má silné vlastnosti proti chladu. Produkt pôsobí ako prírodné diuretikum a pomáha odstraňovať toxíny a patogénne baktérie z tela. A vitamíny v malinách bojujú proti vírusom a infekciám a pomáhajú imunitnému systému vyrovnať sa s chorobou.
Treba mať na pamäti, že malinový džem na prechladnutie môžete dať dieťaťu až po 1 roku života. Niekedy maliny spôsobujú vážne alergie, a preto môžu byť nebezpečné. Okrem toho by sa čaj z malinového džemu mal podávať s mierou, aby sa zabránilo dehydratácii. Je vhodné, aby šálka liečivého čaju bola druhá alebo tretia po akejkoľvek inej tekutine.
Môžu mať tehotné ženy malinový džem na prechladnutie?
Pre tehotné ženy sa prechladnutie stáva ťažkou skúškou. Ochorenie zhoršuje už aj tak nie veľmi dobrý zdravotný stav a najčastejšie je zakázané používanie farmák a antibiotík, ktoré môžu poškodiť vyvíjajúci sa plod.
Tehotné ženy môžu užívať malinový džem na prechladnutie.Produkt je užitočný, pretože:
- obsahuje prírodný aspirín v malých množstvách a má výrazný antipyretický účinok;
- dodáva telu vitamíny, minerály a najmä vápnik, ktorý je dôležitý pre zdravie kostrového systému tehotnej ženy;
- Vo všeobecnosti posilňuje imunitný systém a umožňuje vyhnúť sa následným prechladnutiam infekčného alebo vírusového charakteru.
Počas tehotenstva môžete piť džem s čajom, piť ovocné nápoje a malinové kompóty. V neskorších fázach môže malinový džem prispieť k ľahšiemu pôrodnému procesu.
Zároveň je potrebné pamätať na možné vedľajšie účinky. Diuretické vlastnosti malín môžu viesť k dehydratácii, preto by ste nemali piť čaj so zdravým džemom v nadmernom množstve. V prípade predávkovania môžu maliny vyvolať ďalšie sťahy maternice, preto treba množstvo džemu s čajom starostlivo kontrolovať.
Prečo malinový džem pomáha pri prechladnutí a horúčke
Výhody malinového džemu pri prechladnutí sa vysvetľujú širokým vitamínovým zložením pochúťky. Plody maliny obsahujú tieto cenné prvky:
- fixované oleje;
- prírodné cukry a éterické oleje;
- kyselina vínna a citrónová;
- taníny;
- kyselina salicylová;
- antokyány a katechíny;
- alkoholy;
- vitamíny A, C a B;
- pektíny;
- bohatý súbor mikroelementov - v plodoch v skutočnosti chýba iba chróm a jód.
Toto chemické zloženie dáva malinovému džemu veľa užitočných vlastností. Na prechladnutie sladká pochúťka:
- má protizápalový účinok - kyselina salicylová v džeme pomáha zmierniť zápal a odstrániť bolesť;
- znižuje teplotu, pomocou džemu môžete rýchlo, ale bez poškodenia zdravia, zmierniť vysokú horúčku a horúčkovitý stav;
- má diaforetický účinok - to je veľmi užitočné, pretože spolu s potom, toxické látky a toxíny, ktoré sa nahromadili počas choroby, vychádzajú cez póry;
- stimuluje imunitný systém, pri konzumácii malinového džemu sa telo stáva aktívnejším a rýchlejšie sa vyrovnáva s prechladnutím a následky vírusu sú minimálne;
- bojuje proti mikróbom, maliny vďaka prítomnosti antokyánov a trieslovín pomáhajú zbaviť sa škodlivých baktérií a zabraňujú okrem iného aj tráviacim ťažkostiam v dôsledku prechladnutia.
Na rozdiel od farmaceutických liekov, maliny neobsahujú potenciálne nebezpečné látky, ktoré môžu vyvolať negatívnu reakciu. Preto môžu deti aj tehotné ženy používať džem, hlavnou vecou je pamätať na mierne dávkovanie prírodného lieku.
Ako používať malinový džem pri prechladnutí
Malinový džem pri teplote bude mať výhody, aj keď zjete len niekoľko lyžíc pochúťky denne po jedle. Tradičná medicína však ponúka niekoľko obzvlášť účinných receptov, ktoré pomáhajú naplno odhaliť všetky výhody malinového džemu.
Mlieko s malinovým džemom na prechladnutie
Tradičná medicína na prechladnutie vrelo odporúča piť teplé mlieko a pre umocnenie priaznivého účinku doň môžete pridať malinový džem. Táto kombinácia má úžasnú chuť – liek radi pijú dospelí aj malé deti.Mlieko a malinový džem majú cenné vlastnosti proti nachladnutiu aj samostatne a spolu predstavujú posilnený liek proti akýmkoľvek vírusovým a bakteriálnym ochoreniam.
Príprava liečivého nápoja je veľmi jednoduchá. K tomu potrebujete:
- zohrejte kvalitné mlieko so stredným obsahom tuku na horúcu teplotu, nie však do varu;
- pridajte 2 malé lyžice malinového džemu do pohára mlieka;
- Džem premiešajte, počkajte, kým mlieko trochu nevychladne, a popíjajte ho po malých dúškoch.
Zdravý nápoj je najlepšie piť krátko pred spaním, ale mlieko s džemom môžete piť aj ráno. Najväčší úžitok prinesie nápoj na plný žalúdok, ale pol hodiny až hodinu po jedle. Mlieko s malinovým džemom znižuje teplotu, je dobré aj na boľavé hrdlo, zmäkčuje sliznice, zabíja baktérie a podporuje vykašliavanie.
Šťava z malinového džemu pri teplote
Ďalším užitočným receptom, ktorý má dobrý účinok na prechladnutie, je ovocný nápoj z malinového džemu alebo čerstvých malín. Robia to takto:
- 100 g džemu alebo bobúľ nalejte 500 ml vody;
- Produkt varte na miernom ohni 15 minút;
- Nápoj trochu ochlaďte a užite 1 pohár krátko pred jedlom alebo nejaký čas po ňom.
Na ovocnú šťavu existuje jednoduchší recept. Asi 100 g džemu by sa malo naliať horúcou vodou, premiešať a počkať asi 15 minút a potom vypiť výrobok rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcej verzii.
Malinová šťava má výrazný diaforetický a antipyretický účinok a pomáha odstraňovať toxíny a škodlivé odpady z tela.Produkt má dobrý vplyv na chuť do jedla a trávenie - ak je prechladnutie sprevádzané nepríjemnými pocitmi v žalúdku, ovocná šťava pomôže vrátiť vaše zdravie do normálu.
Čaj s malinovým džemom pri prechladnutí
Klasickým receptom proti nachladnutiu je čaj kombinovaný s malinovým džemom. Vitamíny prítomné v malinách a triesloviny a antioxidanty v čaji majú rýchly a silný účinok na telo a pomáhajú zbaviť sa prechladnutia.
Príprava čaju s džemom je jednoduchá. K tomu potrebujete:
- vložte 1 veľkú lyžicu džemu do bežného hrnčeka na čaj;
- zalejte 350 ml horúcej vody – neodporúča sa používať vriacu vodu, pretože to znižuje množstvo živín v čaji;
- počkajte, kým nápoj trochu nevychladne a popíjajte ho po malých dúškoch.
Veľmi dobrou metódou pri prechladnutí je vypiť veľké množstvo čaju s džemom v krátkom čase. Asi hodinu pred spaním si uvarte naraz 3-4 šálky liečivého nápoja, potom sa teplo zabaľte do deky alebo prikrývky a do hodiny s krátkymi prestávkami vypite celý pripravený nápoj.
Ihneď potom musíte ísť spať. Diaforetické a antipyretické vlastnosti malinového džemu budú počas spánku pôsobiť v plnej sile a ráno sa stav výrazne zlepší.
Kontraindikácie malinového džemu pri prechladnutí
Malinový džem môže užívať na horúčku takmer každý - existuje len veľmi málo kontraindikácií pre tento prírodný liek. Výhody a poškodenia malinového džemu pri prechladnutí však nie sú vždy rovnaké a je potrebné vziať do úvahy niektoré nuansy, aby liečba nepoškodila telo:
- Konzumácia malinového džemu je prísne zakázaná, ak máte alergie. V tomto prípade maliny nebudú mať žiadny priaznivý účinok, ale len zhoršia stav.Ak nie je známe, či ste alergický na zdravé bobule, musíte prvýkrát vyskúšať džem v malom množstve a počkať na reakciu tela.
- Čerstvé maliny a malinový džem obsahujú veľa purínov. Preto nemôžete použiť liek proti nachladnutiu, ak máte dnu a zápal obličiek - malinový džem vyvolá exacerbáciu.
- Vďaka svojim diuretickým vlastnostiam môže džem zahustiť krv a urobiť ju viskóznejšou. Používanie zdravých pochúťok pri prechladnutí treba obmedziť, ak máte sklony k tromboflebitíde a kŕčovým žilám, inak môže mať liek opačný účinok.
Záver
Malinový džem na prechladnutie je považovaný za jeden z najlepších antipyretiká. Pri konzumácii zdravej pochúťky si musíte pamätať na prítomnosť kontraindikácií, ale pre väčšinu ľudí džem prinesie iba výhody a pomôže rýchlo zmierniť horúčku.
