Obsah
- 1 Výhody brusníc s cukrom
- 2 Ako uvariť brusnice s cukrom na zimu
- 3 Ako sladiť celé brusnice
- 4 Tradičný recept na brusnice pyré s cukrom
- 5 Dusené brusnice v rúre s cukrom
- 6 Brusnice rozmixované s cukrom v mixéri
- 7 Ako vyrobiť brusnice s cukrom a pomarančom na zimu
- 8 Brusnice s cukrom na zimu cez mlynček na mäso
- 9 Zmes brusníc a brusníc s cukrom
- 10 Mrazené brusnice s cukrom
- 11 Čučoriedky s brusnicami, pyré s cukrom
- 12 Brusnice s jablkami a cukrom na zimu
- 13 Brusnice a hrušky prelisované s cukrom
- 14 Pravidlá skladovania brusníc mletých s cukrom
- 15 Záver
V zozname najzdravších bobúľ sú brusnice na prvom mieste, a to vďaka ich bohatému chemickému zloženiu. Ale vo svojej čistej forme produkt nezískava popularitu kvôli svojej výraznej kyslosti. Brusnice s cukrom sú vynikajúcou možnosťou na liečbu, ktorá prinesie telu maximálny úžitok.
Výhody brusníc s cukrom
Chemické zloženie bobúľ je jedinečné a cukor v malých množstvách prakticky nepoškodzuje telo. Pochúťka môže byť považovaná za užitočnú a dokonca aj liečivú. Strúhaný dezert si získal veľkú obľubu, pretože môže:
- posilnenie imunity:
- normalizovať fungovanie kardiovaskulárneho systému;
- urýchliť metabolické procesy;
- odstrániť nedostatok vitamínov;
- zníženie krvného tlaku;
- zlepšiť stav nervového systému;
- zmierniť opuch;
- dať do poriadku pokožku.
Bobule sa používajú nielen na kulinárske účely, ale aj na prevenciu a liečbu mnohých chorôb.
Kalorický obsah brusníc s cukrom
Brusnice s cukrom na zimu majú vysoký obsah kalórií, ktorý sa môže líšiť v závislosti od množstva použitého sladidla. V tabuľke je uvedená energetická hodnota mletého dezertu, na ktorý bolo podľa normy použitých 500 g ovocia a 450 g cukru.
Obsah kalórií (kcal) | Bielkoviny (g) | tuk (g) | uhlíky (g) |
211,2 | 0,4 | 0,3 | 52,3 |
Pri chudnutí sú výhody tohto produktu zrejmé. Ale nie každý môže jesť kyslé bobule. Len je potrebné znížiť množstvo sladidla na minimum.
Ako uvariť brusnice s cukrom na zimu
Než začnete pripravovať bobule strúhané so sladidlom, musíte si pozorne preštudovať recept, navrhované tipy na výber a prípravu prísad, ktoré dodržiavajú mnohí slávni šéfkuchári:
- Najprv by ste si mali vybrať kvalitné ovocie a starostlivo ich preskúmať, aby ste odstránili všetky exempláre s chybami.
- Bobule sa musia dôkladne umyť pod tečúcou vodou, najlepšie niekoľkými prístupmi, aby sa produkt úplne vyčistil od nečistôt a prachu.
- Potom musíte plody utrieť papierovou utierkou alebo, aby sa bobule nepoškodili, nechajte ich na mäkkej, suchej handričke, kým úplne nevyschnú.
Ako kandizované brusnice
Brusnice, pyré s cukrom na zimu, sa pripravujú pomerne rýchlo a jednoducho.Vopred pripravený výrobok musí byť mletý v mixéri alebo kuchynskom robote. Zmiešajte bobuľové pyré so sladidlom a dobre premiešajte. Nechajte lúhovať pri izbovej teplote 1-2 hodiny a zabaľte do pohárov na uskladnenie. Dezert môžete pripraviť bez narušenia celistvosti ovocia.
Koľko cukru je potrebné na 1 kg brusníc
Na správne mletie brusníc s cukrom musíte urobiť proporcie. Ideálna kombinácia surovín podľa klasickej receptúry, ktorú používali naši predkovia, na 1 kg ovocia - 1-2 kg sladidla.
Ale každý by mal tento ukazovateľ meniť v závislosti od vlastných chuťových preferencií, pretože niekomu sa bude toto množstvo piesku zdať priveľa, zatiaľ čo iní sú zvyknutí na sladší pocit.
Ako sladiť celé brusnice
Technika prípravy strúhaného dezertu v skutočnosti nie je dôležitá, v chuti sladkých, homogénnych a celých bobúľ nie je veľký rozdiel. Užitočné vlastnosti sú v oboch prípadoch zachované.
Zoznam ingrediencií:
- 1 kg bobúľ;
- 1 kg sladidla.
Recept krok za krokom:
- Ovocie pripravte podľa štandardu.
- Vezmite nádobu, naplňte ju vrstvami sladidla a ovocia.
- Nádobou je potrebné pravidelne pretrepávať, aby sa zložky premiešali a vytvorilo sa viac miesta.
- Zatvorte a nechajte v chladničke lúhovať asi 1 týždeň.
Tradičný recept na brusnice pyré s cukrom
Pomery brusníc s cukrom si môžete zvoliť sami, v závislosti od vašich chuťových preferencií. Ak chcete reprodukovať recept, musíte mať zásoby:
- 1 kg ovocia;
- 1-2 kg sladidla.
Postup na recept:
- Rozdrvte pomocou mixéra alebo kuchynského robota. Môžete jednoducho rozdrviť vidličkou do hladka.
- Brusnice zasypeme cukrom a necháme 8–9 hodín.
- Poháre sterilizujte a hotové mleté bobule zabaľte.
Dusené brusnice v rúre s cukrom
Receptov na brusnice s cukrom na zimu je pomerne veľa a je veľmi ťažké si vybrať. Jedným z najúspešnejších a najchutnejších spôsobov prípravy roztlačených bobúľ je ich dlhé dusenie v rúre.
Na prípravu je potrebné zásobiť sa:
- 1 kg ovocia;
- 1 kg rafinovaného cukru.
Zoznam akcií podľa receptu:
- Produkt roztrieďte a umyte.
- Prisypeme rafinovaný cukor, vložíme do rúry vyhriatej na 160 °C a dusíme 2–3 hodiny.
- Suroviny nalejte do pohárov a zatvorte vekom.
Brusnice rozmixované s cukrom v mixéri
Čerstvé brusnice s cukrom na zimu, pyré v mixéri, sú vynikajúcim dezertom. Než začnete variť, musíte sa uistiť, že máte nasledujúce zložky:
- 1 kg bobúľ;
- 1-2 kg rafinovaného cukru.
Recept krok za krokom:
- Pripravte výrobok podľa normy.
- Rozdrvte v mixéri, aby ste získali homogénnu hmotu.
- Pridajte rafinovaný cukor a nechajte cez noc.
- Dôkladne premiešame a dáme do pohárov.
Ako vyrobiť brusnice s cukrom a pomarančom na zimu
Výroba brusníc s cukrom je pomerne jednoduchá a na spestrenie chuti mletej pochúťky môžete pridať ďalšie citrusové produkty.
Na opätovné vytvorenie receptu budete potrebovať:
- 3 kg ovocia;
- 1,5 kg rafinovaného cukru;
- 3 pomaranče;
- 2 citróny.
Spôsob prípravy podľa receptu:
- Citrusové plody ošúpte, rozdeľte na plátky, odstráňte fóliu a nakrájajte na malé kúsky.
- Pripravíme si bobule, pridáme rafinovaný cukor a dusíme na miernom ohni.
- Varte, miešajte, odstráňte všetku penu, ktorá sa vytvorila.
- 3 minúty pred pripravenosťou pridajte všetky citrusové plody.
- Vložte do pohárov a uzavrite.
Brusnice s cukrom na zimu cez mlynček na mäso
Recepty na brusnice pyré s cukrom na zimu sú dosť rozmanité. Existuje niekoľko spôsobov, ako pripraviť dezert. Na implementáciu tejto metódy budete potrebovať:
- 1 kg bobúľ;
- 1-2 kg sladidla.
Kroky receptu:
- Pripravte bobule a nakrájajte pomocou mlynčeka na mäso.
- Zmiešajte s rafinovaným cukrom a nechajte 8-9 hodín.
- Zabaľte do pohárov a pevne zatvorte vekom.
Zmes brusníc a brusníc s cukrom
Kombinácia týchto dvoch plodov sa považuje za najúspešnejšiu, pretože chuť a prospešné vlastnosti produktov sú také mnohostranné, že môžu mať priaznivý vplyv na telo.
Zoznam požadovaných komponentov:
- 1 kg brusníc;
- 1 kg bobúľ;
- 1-2 kg rafinovaného cukru.
Zoznam akcií podľa receptu:
- Rozdrvte v kuchynskom robote alebo mixéri.
- Pridajte rafinovaný cukor a nechajte cez noc.
- Nastrúhaný dezert zabaľte do pohárov a uzavrite.
Mrazené brusnice s cukrom
Ak chcete produkt uchovať čo najdlhšie, môžete strúhané bobule zmraziť.
Ak chcete použiť tento recept, musíte skontrolovať prítomnosť nasledujúcich komponentov:
- 500 g ovocia;
- 250 g sladidla.
Postupnosť krokov podľa receptu:
- Výrobok umyte a osušte na uteráku.
- Pomocou mixéra rozmixujte do hladka.
- Nalejte cukor na brusnice a dôkladne premiešajte, pokračujte v mixéri, kým sa rafinovaný cukor nerozpustí.
- Výslednú zmes nalejte do formičiek na ľad a vložte do chladničky.
Čučoriedky s brusnicami, pyré s cukrom
Čučoriedky a brusnice mleté s cukrom majú veľa prospešných vlastností, ak sa používajú čerstvé.
Potrebné ingrediencie receptu:
- 500 kg čučoriedok;
- 500 kg brusníc;
- 2 kg sladidla;
Ak chcete vyrobiť ovocie na zimu podľa tohto receptu, musíte vykonať nasledujúce procesy:
- Ovocie rozdrvte pomocou špeciálneho zariadenia na pyré alebo jednoducho použite kuchynský robot.
- Pridajte rafinovaný cukor a pokračujte v trení lyžičkou.
- Nechajte v izbových podmienkach 2-3 hodiny.
- Nastrúhaný dezert zabaľte do pohárov a zrolujte.
Brusnice s jablkami a cukrom na zimu
Chuť mletej pochúťky je príjemná, navyše ju naši predkovia považovali za liečivú kompozíciu, ktorá lieči nielen prechladnutie, ale aj mnohé iné choroby.
Štruktúra komponentov receptúry:
- 1 kg hlavnej zložky;
- 3 jablká;
- 1 kg sladidla;
- 250 ml vody;
- 2,3 lyžice. l. citrónová šťava.
Ako pripraviť chutný prípravok podľa receptu:
- Ovocie umyjeme a osušíme, jablká ošúpeme a zbavíme jadrovníkov.
- Nalejte vodu do hlbokej nádoby, pridajte rafinovaný cukor a priveďte do varu.
- Pošlite tam všetky bobule a ovocie a varte nie dlhšie ako 5 minút.
- Rozdeľte medzi poháre a zatvorte.
Brusnice a hrušky prelisované s cukrom
Mletá pochúťka má žiarivú farbu a lahodnú vôňu.
Požadované produkty:
- 1 kg hlavnej zložky;
- 1 kg hrušiek;
- 1,5 kg sladidla.
Proces varenia podľa receptu:
- Hrušky ošúpeme, zbavíme jadrovníkov a rozdelíme na 2 – 4 časti.
- Rafinovaný cukor rozpustite v pohári vody a priveďte do varu, pridajte tam kúsky hrušiek, po 10 minútach prefiltrujte.
- Pripravte bobule a spojte s cukrovým sirupom.
- Varte na miernom ohni 1 hodinu, odstráňte penu, ktorá sa vytvorí.
- 10-15 minút pred pripravenosťou pridajte hrušku do vriacej zmesi.
- Nalejte do pohárov.
Pravidlá skladovania brusníc mletých s cukrom
Po uvarení je potrebné pomletú pochúťku umiestniť do miestnosti s miernou vlhkosťou a ideálnou teplotou vzduchu 5 až 15 °C. Skvelá je pivnica alebo pivnica. Môžete využiť balkón alebo chladničku. Uchovávajte v takýchto podmienkach nie dlhšie ako šesť mesiacov.
Záver
Brusnice s cukrom sú zdravou a chutnou pyré pochúťkou, ktorá poteší celú vašu rodinu a priateľov. Dezert dokáže navodiť príjemnú teplú atmosféru v chladný zimný večer so šálkou čaju.