Obsah
Za posledných 100 rokov sa repné vrcholy v Rusku prestali tešiť náležitej úcte, ale márne. V južných krajinách, Európe a Amerike je stále považovaná za ešte cennejší produkt ako samotná repa. A recepty z repných vrškov sú také rozmanité, že sa s nimi nevyrovnajú ani zelené šaláty a bylinky. V skutočnosti sú to repné vňate, ktoré obsahujú viac vitamínov a živín ako repné korene.
Čo sa dá uvariť z repných vrchov?
Skúsení kuchári sú si dobre vedomí skutočnosti, že vrcholy repy môžu pridať nezvyčajné chuťové vlastnosti rôznym jedlám a sprostredkovať ich prospešné vlastnosti. Nie nadarmo si v tradičných národných kuchyniach bez nej len ťažko vieme predstaviť niektoré jedlá. Takže v ruskej kuchyni sa bez nej nezaobíde ani jedna botvinya a v bieloruskej kuchyni - khlodnik. Slávne gruzínske pkhali a plnky do osetských koláčov sa pripravujú z mladej repy a medzi Arménmi sa výborne hodí k fermentovaným mliečnym výrobkom a bylinkám.
Z repných vrškov môžete pripraviť nielen prvý a druhý chod a šaláty, ale dokonca aj rajnice a iné rôzne pečivo. Navyše z nej dokonca pripravujú omáčku, ktorá chutí vynikajúco. Najchutnejšie recepty na rôzne jedlá z repných vrcholov s fotografiami sú podrobne popísané v článku.
Pre šťastných majiteľov vlastných pozemkov nie je pestovanie repy ťažké. Zvyšok, pri výbere repných vrcholov na trhu, by mal uprednostňovať svetlé a elastické zelené so silnými a krátkymi stopkami.
Hlavnou fázou prípravy vrcholov repy na kulinárske spracovanie je ich dôkladné umytie. Najprv sa to robí vo veľkej nádobe naplnenej vodou. Nakoniec sa zeleň umyje pod tečúcou vodou a ľahko sa vysuší na uteráku.
To znamená, že vo väčšine receptov sú tieto zelené produkty zameniteľné.
Šaláty z repy
Šaláty z cukrovej repy sú veľmi obľúbené predovšetkým preto, že si úplne zachovávajú všetky prospešné prvky.
Vitamínový šalát z repy
Tento šalát je pripravený z najčerstvejšej a najjemnejšej zeleniny a byliniek, takže je nepostrádateľným a veľmi zdravým pokrmom na horúce letné dni.
Budete potrebovať:
- zväzok vrcholov repy;
- zväzok zeleného cesnaku alebo cibule, petržlenu a kôpru;
- 1 čerstvá uhorka;
- 1 sladká paprika;
- 1 polievková lyžica. l. prírodný jablčný ocot;
- 3 polievkové lyžice. l. olivový alebo sezamový olej;
- soľ podľa chuti.
Hlavná vec v tomto recepte je zásobiť sa ostrým a pohodlným nožom a všetko jemne nasekať.
- Všetka zelenina a bylinky sa opláchnu v studenej vode.
- Potom sa jemne nasekajú.
- Uhorka a sladká paprika sú nakrájané na malé kocky.
- Zmiešajte všetky ingrediencie vo veľkej miske, pridajte soľ, pridajte jablčný ocot a rastlinný olej.
- Dôkladne premiešame a podávame vo veľkolepej váze.
Lahodný repný vrchný šalát s vajíčkom
Vajcia dodajú výdatnosť a výživu čerstvému cviklovému zelenému šalátu.
Budete potrebovať:
- 200 g čerstvej mladej repy;
- 50 g listov zeleného šalátu;
- 30-50 g kôpru a petržlenu - voliteľné;
- 1 vajce uvarené na tvrdo;
- ½ citróna;
- 50 ml slnečnicového oleja;
- soľ podľa chuti.
Príprava:
- Všetky repné vrcholy a zelené sú jemne nakrájané;
- Vajíčko sa ošúpe, jemne naseká a zmieša so šťavou z polovice citróna. Dôkladne prešľaháme.
- Nasekané bylinky sa zmiešajú s maslom, vajíčkom rozšľahaným s citrónom a trochou soli.
„Sedliacky“ šalát s repnými vrcholmi
Z hľadiska ingrediencií je ťažké si predstaviť niečo jednoduchšie ako tento šalát, nie nadarmo má taký výrečný názov. Medzitým sa správne pripravené jedlo podľa receptu ukáže neuveriteľne chutné a veľmi zdravé.
Na 2 porcie budete potrebovať:
- 200 g repných vrcholov;
- 2 stredne veľké cibule;
- 4 polievkové lyžice. l. zeleninový olej;
- soľ podľa chuti.
Príprava:
- Repné vrcholy sú rozdelené na stopky a listové čepele.
- Stopky sa nakrájajú na malé kúsky (asi 1 cm) a varia sa vo vriacej vode 3 minúty. Potom vyberte a ochlaďte.
- Listové čepele sa umyjú, jemne nasekajú a ručne miesia, zmiešajú sa s malým množstvom soli.
- Cibuľu nakrájame nadrobno na kocky.
- Zmiešajte rovnaké množstvo odvaru z stopiek a rastlinného oleja.
- Listy, varené odrezky a cibuľa sa spoja v jednej nádobe, zalejú sa pripravenou zmesou a v prípade potreby sa pridajú soľ.
Zdravý šalát so zeleninou a repou
Šalát podľa tohto receptu sa zvyčajne pripravuje z mladej repy. Ak použijete vršky z dozretej repy, tie sa najskôr uvaria.
Budete potrebovať:
- 200 g repných vrcholov;
- 200 g reďkovky spolu s bylinkami;
- malý zväzok zeleného šalátu (50 g);
- zväzok kôpru, zeleru, petržlenu;
- 2 polievkové lyžice. l. zeleninový olej;
- 1 polievková lyžica. l. hroznový ocot;
- soľ a mleté čierne korenie podľa chuti.
Príprava:
- Vrchy už dozretej repy varíme 10 minút v osolenej vode. Mladé sa používajú čerstvé.
- Ochladená zelenina je jemne nakrájaná.
- Listy šalátu sú nakrájané na tenké prúžky, reďkovky - na kocky, zelené - jemne nasekané.
- V samostatnej malej nádobe zmiešajte olej, ocot, soľ a korenie.
- Touto omáčkou sa šalát preleje, dôkladne premieša a po 10 minútach lúhovania môžeme ochutnať.
Predjedlový šalát na gruzínsky spôsob z repy
V tomto národnom jedle je chuť cviklovej zelene veľmi harmonicky doplnená orieškami a cesnakom.
Budete potrebovať:
- 100 g repných vrcholov;
- 1 červená cibuľa;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 50 g petržlenu;
- 50 g koriandra;
- 1/3 šálky lúpaných vlašských orechov;
- 1 polievková lyžica. l. adjika;
- 2 polievkové lyžice. l. slnečnicový olej;
- 2 polievkové lyžice. l. balzamikový ocot;
- soľ podľa potreby a chuti.
Príprava:
- Repné vrcholy sa umyjú, nakrájajú na malé kúsky a ponoria sa do vriacej vody a varia sa 10 minút.
- Ochlaďte odkvapkaním v cedníku.
- Cibuľa je nakrájaná na tenké polkruhy, cesnak a bylinky sú jemne nasekané.
- Orechy sa drvia pomocou drviča alebo valčeka.
- Vrchy zmiešame s cibuľou a bylinkami, ochutíme zmesou adžika, oleja a octu a podľa chuti osolíme.
- Môžete podávať buď v malej šalátovej miske alebo formovaním malých guľôčok zo zelenej hmoty.
Prvé jedlá s repnými vrcholmi
Repné vrcholy sú jednou z hlavných ingrediencií pri príprave mnohých národných prvých chodov. Patrí sem červená repa a botvinya, chlodnik a sarnapur a dokonca aj boršč.
Klasický recept na botviny z repných vrškov
Botvinya je národné ruské jedlo, čo je studená kvasová polievka s prídavkom repných vrškov a rôznych záhradných bylín, uhoriek a varených alebo údených rýb.
Jedlo sa prakticky vytratilo z používania, pretože je dosť náročné na prácu a podľa klasického receptu vyžaduje použitie drahých druhov rýb. Môžete si ho však vyskúšať pripraviť ako sviatočné jedlo na špeciálnu príležitosť.
Budete potrebovať:
- 1,25 l sladkého a kyslého prírodného kvasu;
- 1 šálka každého nasekaného šťavela a žihľavy;
- 100 g kôpru;
- 3 mladé repy s vrcholmi;
- 1,5 lyžice. l. strúhaný chren;
- ½ šálky nakrájanej zelenej cibule;
- 1,5 čerstvej uhorky;
- 100 g boráku lekárskeho (borák), ak je to možné a žiaduce;
- ½ citróna;
- 1 lyžička. hotová horčica;
- 1 lyžička každý soľ a cukor;
- 0,5 šálky repného vývaru;
- 0,4-0,5 kg zmesi červených rýb (hviezdicový jeseter, jeseter, losos).
Výroba:
- Repa spolu s vrcholmi sa umyjú a varia, kým nezmäknú vo vriacej vode po dobu 5-10 minút.
- Šťavel sa dusí v rovnakom vývare nie dlhšie ako 3 minúty.
- Žihľava sa jednoducho oparí vriacou vodou a scedí sa v cedníku.
- Nasekajte všetku zeleň, vrátane kôpru a zelenej cibule, čo najjemnejšie.
- Repu nastrúhame na hrubom strúhadle.
- Skombinujte repu s nasekanými bylinkami a roztlačte so soľou.
- Zároveň nakrájame kôru z polovice citróna, nasekáme ju nožom a zmiešame s vytlačenou citrónovou šťavou, horčicou, chrenom a vývarom z červenej repy.
- Všetok tento dresing sa zmieša s kvasom a výsledná kvapalina sa naleje do botanickej hmoty.
- Pridajte nadrobno nakrájanú uhorku a odložte na chladné miesto na 15-20 minút lúhovať.
- Medzitým sa pripravuje ryba. Na botvinya môžete použiť surové aj čerstvo nasolené a dokonca aj údené ryby.
- Sada malých kúskov rôznych druhov rýb sa varí v malom množstve vody s pridaním soli, čierneho korenia, kôpru a bobkového listu.
Pozor! Čerstvé ryby sa varia 10 minút a solené alebo údené ryby - 2-3 minúty. Varenie rýb na použitie v botvinya je povinné! - Kúsky uvarených rýb sa vložia do vychladeného polievkového základu a položia sa spolu na stôl.
Ako vyrobiť botvinya s rybami z listov repy
Na výrobu botviny je trochu iný, trochu jednoduchší recept, v ktorom sa používajú menej hodnotné druhy rýb, do ktorých sa podľa želania pridávajú račie krky.
Na 4 porcie budete potrebovať:
- 220 g repných vrcholov;
- 170 g repy;
- 120 g zubáča a lososa;
- 1 cibuľa;
- 1 mrkva;
- 8 rakovinových krčkov (voliteľné a možné);
- 60 g šťavela;
- 80 g uhoriek;
- 30 g zelenej cibule;
- 20 g kôpru;
- niekoľko stoniek tymiánu a estragónu;
- 240 ml chlebového kvasu;
- 30 g chrenu a horčice;
- 5 bobkových listov;
- 20 ml citrónovej šťavy;
- soľ a cukor podľa chuti;
- 1 g čierneho korenia.
Výroba:
- Do hrnca s hrubým dnom nalejte 1 liter vody a pridajte cibuľu, kôpor, mrkvu, tymian, estragón, bobkový list a čierne korenie.
- Položíme na oheň a po uvarení pridáme do vody rybie a račie krky.
- Varte asi 7-8 minút, potom vyberte ryby a raky, ochlaďte a prefiltrujte vývar a nalejte 240 ml do samostatnej nádoby.
- Cviklu uvaríme do mäkka a zalejeme 120 ml vývaru.
- Repné vršky blanšírujeme 1-2 minúty vo vriacej osolenej vode a necháme vychladnúť.
- Blanšírované vrcholy a ostatné zelené sa jemne nakrájajú, uhorky a varená repa sa nakrájajú na kocky.
- V samostatnej nádobe zmiešame všetky nasekané suroviny, pridáme chren, horčicu, trochu cukru a soli a citrónovú šťavu.
- Nalejte repný vývar, rybí vývar a kvas.
- Na poslednú chvíľu pridáme kúsky rýb a račie krky a necháme asi 10 minút odstáť.
Recept na polievku z červenej repy
Na prípravu nezvyčajnej fermentovanej mliečnej polievky z cukrovej repy, ktorej recept patrí do arménskej kuchyne, budete potrebovať:
- ½ šálky suchého zeleného hrášku;
- ¼ šálky ryže;
- zväzok vrcholov repy;
- 750 g kefíru;
- niekoľko vetvičiek koriandra a mäty;
- mletá čierna a červená paprika a soľ podľa chuti.
Príprava:
- Hrášok umyte, vložte do hrnca, pridajte 1 liter studenej vody a varte do mäkka asi 40 minút, pričom pravidelne odstraňujte prípadnú penu.
- 8 minút pred varením pridajte do panvice ryžu.
- V samostatnom hrnci varte na miernom ohni v 200 ml vody 5 minút repné vršky nakrájané na pásiky.
- Vrchy spolu s vývarom nalejeme do hrnca, kde sa varí hrášok a ryža, osolíme.
- Pridajte nasekané bylinky a varte ďalšie 3-4 minúty.
- Hotovú polievku odstavte zo sporáka, pridajte kefír alebo jogurt (v originálnom arménskom recepte sa používa matsun).
- V miskách polievku dochutíme mletým korením.
Recept na cviklu z mladej cvikly s vrcholmi
Budete potrebovať:
- 1 kg repy vrátane vrcholov;
- 1 citrón;
- 150 g kôpru, petržlenu a zelenej cibule;
- 300 g uhoriek;
- 300 g reďkovky;
- asi 2,5 litra vody;
- 4 kuracie vajcia;
- 200 g kyslej smotany;
- soľ a mleté korenie podľa chuti.
Výroba:
- Korene repy sú olúpané a strúhané. Vrchy sú jemne nakrájané.
- Cviklu spolu s vrchmi dusíme v hrnci s hrubým dnom, pridáme slnečnicový olej a prikryjeme pokrievkou do mäkka.
- Pridajte citrónovú šťavu a vodu podľa receptu.
- Vajcia uvaríme, oddelíme bielka od žĺtka. Bielok sa nakrája na prúžky a žĺtok sa rozdrví na pastu, potom sa pridá do panvice s polievkou.
- Uhorky, zelenina a reďkovky sa nakrájajú na prúžky a tiež sa pridávajú do polievky.
- Osolíme, okoreníme a pridáme kyslú smotanu a necháme na chladnom mieste vychladnúť asi 2 hodiny.
Krok za krokom recept na boršč vyrobený z repných vrcholov
Veľmi chutný a na vitamíny bohatý boršč sa pripravuje aj s mladou repou.
Na to budete potrebovať:
- 300 g nových zemiakov;
- 1 mrkva;
- 1 cibuľa;
- 2 repa;
- 500 g repných vrcholov;
- 4 polievkové lyžice. l. paradajková pasta alebo omáčka;
- 4 polievkové lyžice. l. zeleninový olej;
- 1 polievková lyžica. l. vínny ocot
- soľ podľa chuti.
Príprava:
- Zemiaky nakrájame na malé kocky, zalejeme 2,5 litrom vody, osolíme a položíme na oheň.
- Mrkva a cibuľa sa nakrájajú na prúžky a dusia sa na panvici spolu s paradajkovou pastou asi 10 minút, potom sa pridajú do panvice so zemiakmi.
- Cviklu a jej vršky nasekáme nadrobno a dáme na panvicu so slnečnicovým olejom, kde pridáme aj ocot. Dusíme asi štvrť hodiny do mäkka.
- Keď je všetka zelenina pripravená, pridajte do boršču dusenú repu s vrcholmi, premiešajte a odstráňte z tepla.
Zaujímavosťou je, že v horúcich letných dňoch sa boršč s repnými vňaťami pripravený podľa tohto receptu dá jesť aj za studena.
Polievka s repnými vrcholmi a hubami
Budete potrebovať:
- 500 g čerstvých húb alebo 100 g sušených;
- 200 g repných vrcholov;
- 600 g zemiakov;
- 200 g uhoriek:
- 80 g zelenej cibule;
- 20 g chrenu;
- soľ a ocot podľa chuti.
Táto polievka je z mladej repy a je veľmi chutná.
Príprava:
- Huby uvaríme do mäkka (suché sú vopred namočené v teplej vode, kým nenapučia). Potom nakrájame na prúžky a opäť vložíme do vývaru.
- Zároveň uvaríme zemiaky a necháme vychladnúť.
- Repné vrcholy, uhorky a zelená cibuľa sa nakrájajú na malé kúsky a nastrúha sa chren.
- Pridajte všetky ingrediencie k hubám, soľ a varte ďalších 5-10 minút.
- Na samom konci pridajte ocot a kyslú smotanu.
Druhé jedlá z listov repy
A rozmanitosť lahodných hlavných chodov, ktoré sa dajú pripraviť z repných vrcholkov, je jednoducho prekvapivá. A opäť väčšina receptov patrí do národných kuchýň južných národov.
Recept na rezne z repných vrškov
Budete potrebovať:
- 2-3 zväzky listov repy;
- 1 vajce;
- 4 polievkové lyžice. l. pšeničná múka;
- 3 polievkové lyžice. l. slnečnicový olej;
- ½ lyžičky každý chmeľ-suneli a soli.
Príprava:
- Zelená repa sa umyje, naleje sa vriacou vodou na 5-7 minút a naseká sa pomocou mlynčeka na mäso alebo mixéra.
- Zmes osolíme, vmiešame vajíčko, polovičnú porciu múky a slnečnicový chmeľ.
- Formujte malé rezne.
- Každý z nich je obalený v zvyšnej múke a vyprážaný na rozpálenom oleji z každej strany 3-4 minúty.
Plnené kapustové rolky z repných vrchov
Budete potrebovať:
- 1 zväzok repných vrcholov;
- 1 repa, mrkva, cibuľa;
- 2 zemiaky;
- 2 strúčiky cesnaku;
- soľ a mleté čierne korenie podľa chuti;
- 2 polievkové lyžice. l. slnečnicový olej;
- 100 g kyslej smotany.
Výroba:
- Vrchy repy sa umyjú, nalejú sa vriacou vodou a nechajú sa 7-8 minút.
- Cibuľa je nakrájaná na polovičné krúžky.
- Zvyšná zelenina je olúpaná, nakrájaná na prúžky alebo strúhaná na kórejskú mrkvu.
- Potom sa smažia na panvici na rozpálenom oleji 5-6 minút, pridá sa korenie a soľ.
- Listy repy sa v najhrubšej žilke zľahka rozdrvia, aby zmäkli, a na každý list sa dajú 1-2 polievkové lyžice. l. pripravená zeleninová náplň.
- Zabaľte ho ako obálku a vložte ju švom nadol na rovnú panvicu s hrubým dnom.
- Navrch dáme nasekaný cesnak a kyslú smotanu.
- Zapnite mierny oheň a prikryté varte asi štvrť hodiny.
Dusené repné topy v arménskom štýle
Toto všestranné jedlo sa dá pripraviť na niekoľko spôsobov. Najchutnejší a najjemnejší je pri použití mladých vrcholov. Ale vhodná je aj zrelá zeleň, len treba predĺžiť dobu varenia.
A ingrediencie použité v recepte sú najjednoduchšie:
- pár zväzkov repných vrcholov;
- 100 g masla;
- 100 g kyslej smotany (pôvodne hustá matsun);
- niekoľko strúčikov cesnaku;
- soľ a čierne korenie podľa chuti;
- 1-2 cibule voliteľné.
Výroba:
- Po prvé, vrcholy sú rozdelené na dve časti: hrubšie bordové stopky a jemné zelené listy.
- Stopky sa nakrájajú na kúsky dlhé 4 až 6 cm a listy na prúžky široké 1,5 cm.
- Na dno hlbokej panvice nalejte trochu vody a položte nasekané stopky. Prikryté dusíme 3 minúty.
- Potom pridajte nakrájané listy a dusíme na rovnaké množstvo, pričom zelenú hmotu otočíme, aby sa rovnomerne zahriala.
- Potom pridáme maslo, korenie, soľ, všetko riadne premiešame a prikryté pokrievkou dusíme asi 5-10 minút.Pozor! Hotové stopky by mali zostať mierne chrumkavé a dno panvice by nemalo byť úplne suché – vidno na ňom zvyšky zeleninovej šťavy.
- Jedlo je takmer hotové, ale musí ho sprevádzať cesnaková omáčka, ktorá sa pripravuje z fermentovaných mliečnych výrobkov (matsuna, kyslá smotana) zmiešaných s prelisovaným cesnakom.
- Jedlo môžete spestriť pridaním samostatne opraženej cibule na konci dusenia.
Zeleninový guláš s repnými vňaťami
Repné listy v tomto recepte pôsobia ako pomocná zložka, ale dodávajú celkovému jedlu harmóniu a zdravie.
Budete potrebovať:
- 500 g repných vrcholov;
- 500 g cukety;
- 1 sladká paprika;
- 200 g mrkvy;
- 1 veľká cibuľa;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 100 g syra;
- 2 polievkové lyžice. l. balzamikový ocot;
- 2-3 lyžice. l. olivový olej;
- zväzok petržlenu;
- soľ a korenie podľa chuti.
Výroba:
- Na panvicu rozohriatu na oleji dáme najskôr cibuľu nakrájanú na polkolieska, potom tenké plátky cukety.
- Smažte asi štvrť hodiny do zlatista.
- Potom pridáme nastrúhanú mrkvu, sladkú papriku nakrájanú na prúžky a po 5 minútach nadrobno nakrájanú repu.
- Pridajte trochu vody, soľ, korenie.
- Rúru predhrejeme na + 180-200 °C.
- Miska je doplnená nasekaným cesnakom a petržlenovou vňaťou, octom, posypaná strúhaným syrom a vložená do rúry na 5-10 minút.
Omeleta s listami repy
Budete potrebovať:
- niekoľko zväzkov repných vrcholov;
- 2-3 lyžice. l. olivový olej;
- 1 veľká cibuľa;
- 4-5 vajec;
- korenie a soľ.
Príprava:
- Vršky repy sa priečne narežú na malé stužky a naparujú sa v cedníku, kým nezmäknú.
- Na panvici rozohrejeme olej a orestujeme cibuľu nakrájanú na kolieska.
- Pridajte nasekané vršky a smažte ešte niekoľko minút, pričom miešajte obsah panvice.
- V samostatnej miske rozšľaháme vajcia, dochutíme korením a soľou.
- Vaječnú zmes nalejeme do opraženej zeleniny a necháme 6-7 minút zhnednúť.
- Potom pomocou veľkého plochého taniera opatrne otočte omeletu na druhú stranu a ohrievajte ju ďalších pár minút.
Cviklová omáčka
Omáčka vyrobená podľa tohto receptu sa vyznačuje nielen jemnou textúrou a zvodnou arómou. Dá sa použiť aj ako samostatné jedlo, ako nátierka na chlieb.
Budete potrebovať:
- 2 zväzky repných vrcholov;
- 1 zväzok kôpru;
- 2 polievkové lyžice. l. rajčinová pasta;
- 1 paprika;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 2 polievkové lyžice. l. sójová omáčka;
- 1 polievková lyžica. l. zeleninový olej;
- 0,5 lyžičky. zmes mletého čierneho a nového korenia.
Príprava:
- Všetky zložky sa očistia od všetkého prebytku, umyjú sa a nakrájajú na kúsky ľubovoľnej veľkosti.
- Vložíme na panvicu s olejom, pridáme 100 ml vody a dusíme asi 20 minút.
- Potom sa obsah mierne ochladí a rozmixuje na pyré pomocou ponorného mixéra.
- Pridajte korenie, sójovú omáčku, paradajkový pretlak a znova zohrejte do varu.
Omáčka je hotová, prelejeme ju do sklenenej nádoby a uložíme do chladničky.
Pekáreň
Ale najprekvapivejšie sú recepty na pečenie s použitím repných vrcholov. Ukazuje sa, že dokonale harmonizuje s cestom a vytvára chutné a zdravé plnky.
Recept na osetský koláč s vrškami z repy
Budete potrebovať:
- 2 šálky múky a vody;
- 5 polievkových lyžíc. l. zeleninový olej;
- 1 lyžička. suché droždie;
- 2 zväzky repných vrcholov;
- 1 zväzok zelene;
- 1 polievková lyžica. l. soľ;
- 1,5 lyžičky. Sahara;
- štipka chmeľu-suneli;
- 200 g syra Adyghe.
Výroba:
- Kvasnice a cukor rozriedime v 220 ml teplej vody a necháme, kým sa na povrchu nevytvorí pena.
- Múka preosiata cez sito sa naleje do hlbokej misy, do stredu sa naleje pohár vody s droždím a rovnaké množstvo bežnej teplej vody.
- Pridajte rastlinný olej a soľ, vypracujte sypké cesto a odložte na teplé miesto na 22-25 minút.
- V tejto dobe pripravte náplň: jemne nakrájajte vrcholy a zeleninu, pridajte rozdrvený syr a podľa potreby soľ.
- Vykysnuté cesto rozdelíme na približne 3 časti (na tri koláče) a jednu časť dáme na rovnú dosku, husto posypanú múkou.Poradte! Namažte si ruky rastlinným olejom, aby sa cesto nelepilo.
- Na plechu s priemerom asi 25 cm rukami vytvoríme kruh cesta, do jeho stredu položíme koláč z plnky a navrchu zabalíme všetky okraje tak, aby bola plnka úplne pokrytá cestom.
- Posypte múkou a rukami premiešajte budúci koláč tak, aby ste dostali plochý koláč s priemerom 40 cm.
- Plech na pečenie posypte múkou, výsledný koláč naň opatrne položte a v strede vytvorte priechodný otvor, aby mohla uniknúť para.
- Rúru umiestnite na 10 minút na spodnú úroveň do predhriatej teploty + 250 °C a potom ju na rovnaký čas presuňte na hornú úroveň.
- Vyberte z rúry a namažte povrch maslom.
Khachapuri plnené vrškami z repy
Khachapuri s náplňou z červenej repy a syra sa pripravuje presne na rovnakom princípe. Rozdiel medzi týmito dvoma koláčmi je len v zložení cesta. A celý proces varenia a dokonca aj vzhľad pečiva sú veľmi podobné.
Iba mazanec s už priloženou plnkou vo vnútri sa dá dokonca opatrne vyvaľkať valčekom.
Ale cesto na khachapuri sa používa bez droždia, vyrobené z kefíru a sódy.
Pripravte si:
- 500 ml kefíru;
- 1 vajce;
- 1 lyžička každý cukor a soľ;
- 4-5 pohárov múky;
- 1-2 lyžice. l. zeleninový olej;
- 1 lyžička. sóda;
- Po 200 g repných vrškov a tvrdého syra na plnenie.
Tvarohový kastról s listami repy
Budete potrebovať:
- 300 g vrcholov;
- 200 g tvarohu;
- 300 g smotanového syra;
- 2 vajcia;
- 80 g cukru;
- 1 polievková lyžica. l. múka;
- 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava.
Príprava:
- Vrchy nasekáme nadrobno a povaríme 5 minút vo vriacej vode s citrónovou šťavou a 1 polievkovou lyžicou. l. Sahara.
- Scedíme v cedníku a necháme vyschnúť.
- V miske zmiešame tvaroh, syr, vajcia, vyšľaháme mixérom a pridáme múku a zvyšný cukor. Výslednú zmes znova premiešajte.
- Pridajte k nej nasekané vršky a jemne premiešajte.
- Hlbokú misku vymastíme olejom a dáme do nej zmes na kastról.
- Vložíme do rúry vyhriatej na + 180 °C a pečieme 50 minút.
Koláč s repnými vrcholmi a šampiňónmi
Recept na koláč so šampiňónmi a repnými vrcholmi súvisí skôr s ruskou národnou kuchyňou.
Budete potrebovať:
- 300 g hotového lístkového cesta alebo bežného kysnutého cesta;
- 120 g suluguni;
- 100 g repných vrcholov;
- 300 g húb (líšky alebo šampiňóny);
- 1 vajce;
- 1 cibuľa;
- soľ, korenie podľa chuti;
- 10 g cesnaku;
- 2 polievkové lyžice. l. zeleninový olej.
Príprava:
- Na výrobu náplne sa repné vrcholy blanšírujú vo vriacej vode niekoľko minút a jemne sa nakrájajú. Cesnak, cibuľa a syr sú tiež nakrájané a zmiešané s listami repy.
- Cesto je rozdelené na 2 nerovnaké časti. Väčšinu vyvaľkáme a vložíme do pekáča, pričom vidličkou urobíme vpichy po celom povrchu.
- Potom plnku rovnomerne rozotrieme a prikryjeme tenkou vrstvou cesta získaného z jej ďalšej, menšej časti.
- Vrch koláča potrieme rozšľahaným vajíčkom a pečieme v rúre pri teplote + 200 °C 25 minút.
Palacinky z repy
Pre tento letný recept je vhodné použiť mladú cviklu.
Na 6 porciovaných palaciniek budete potrebovať:
- asi 200 g vrcholov;
- 30 ml 10% smotany;
- 1 vajce;
- 1 cibuľa a niekoľko strúčikov cesnaku;
- niekoľko vetvičiek akejkoľvek zelene - voliteľné;
- 1 polievková lyžica. l. celozrnná múka;
- korenie, soľ.
Výroba:
- Vrchy sa nakrájajú na tenké pásiky, podľa chuti sa pridá vajíčko, smotana, múka, bylinky a korenie. Dôkladne premiešame.
- Po malých častiach ukladáme na panvicu rozohriatu na oleji a opekáme z oboch strán do zlatista.
Záver
Recepty z repných vrchov prezentované v článku demonštrujú rozmanitosť jedál, ktoré sa dajú pripraviť z tejto zdravej zelenej, čo niektoré mladé gazdinky podceňujú.