Obsah
Medzi liečivými rastlinami zaujíma hloh osobitné miesto. Čaj z hlohu má príjemnú chuť a liečivé vlastnosti. Pri správnej príprave a užívaní nielenže posilňuje imunitný systém, ale aj udržiava vitalitu na vysokej úrovni.
Čaj z hlohu: prospešné vlastnosti a kontraindikácie
Zdravý čaj z hlohu je dôležité správne uvariť. Obsahuje obrovské množstvo vitamínov a mikroelementov, ktoré majú sedatívny, adstringentný, vazodilatačný a anticholesterolový účinok. Nápoj je užitočný pri nasledujúcich chorobách:
- časté závraty;
- nespavosť, neurotické stavy;
- arteriálna hypertenzia;
- cukrovka;
- rôzne otravy;
- obezita;
- prostatitída, adenóm prostaty;
- mužskej a ženskej neplodnosti.
Nápoj pomôže predchádzať záchvatom epilepsie a udržiavať normálny stav pri ochoreniach pečene. Je lepšie variť nápoj každý deň, aby ste ho pili čerstvý.
Existuje množstvo kontraindikácií: nízky krvný tlak, tehotenstvo, dojčenie, zápal žalúdka, peptický vred.
Ako pripraviť čaj z hlohu
Čaj z hlohu má svoje výhody aj škody, ale je dôležité ho správne variť. Je potrebné správne zbierať a pripraviť bobule. Potom do nápoja uvoľnia liečivé látky a dodajú čaju chuť.
Zber a obstarávanie surovín
Hotové sušené ovocie sa predáva v obchodoch alebo lekárňach. Je však bezpečnejšie zbierať plody sami a správne ich pripraviť. Vhodné metódy zberu zahŕňajú: sušenie, mrazenie, sušenie, ako aj príprava prípravkov s použitím bobúľ.
Tradiční liečitelia radili zbierať plody rastliny 1. októbra, počas štátneho sviatku. Všetko však závisí od regiónu. Bobule sa zbierajú od konca júla do 20. októbra. Je dôležité, aby plody nemali čas zmraziť. Prvé mrazy negatívne ovplyvňujú prospešné vlastnosti, čaj nebude taký liečivý.
Suroviny sa musia zbierať v čistých oblastiach, mimo ciest a podnikov. Bobule sú schopné absorbovať znečistenie životného prostredia.
Zbierajte nepoškodené, zrelé bobule. Plody by sa mali brať celé, nie ošklbané alebo otlačené. Pri zbere je správne zbierať nielen plody, ale aj stonky a nádoby. Len tak si uchováte vitamín C, ktorý je pri prechladnutí najdôležitejší. V stopkách sú sústredené liečivé látky, vitamíny a mikroelementy ako v samotných plodoch. Na varenie liečivého nápoja sa odporúča použiť bobule so stopkami, listami a kvetmi rastliny.
Ako pripraviť fermentovaný čaj z listov hlohu
Fermentované listy sú listy, ktoré boli spracované špeciálnym spôsobom. Tento proces umožní prejaviť sa viac liečivých látok. Proces spracovania vyzerá takto:
- Čerstvé listy zľahka vädnite v tieni 4–5 hodín.
- Listy rolujte, kým nebudú mäkké a lepkavé. To sa dá urobiť buď rukami alebo na drážkovanej doske.
- Zrolované kúsky vložte do nádoby a prikryte vlhkou gázou.
- Necháme kvasiť 7 hodín, aby sa spolu so šťavou uvoľnili aj prospešné látky.
- Po 7 hodinách položte listy na plech a vysušte v rúre.
Po vysušení sa prípravok používa na varenie čaju. Nápoj je chutný, aromatický, ale bez vône trávy. Užitočné vlastnosti v kombinácii s chuťou robia z enzymatického nálevu jedinečný produkt.
Ako variť čaj s hlohom
Čaj z hlohu je možné pripraviť pomocou niekoľkých receptov. Na tento účel sa používajú nielen ovocie, ale aj listy a dokonca aj korene.
Čaj z plodov hlohu
Z ovocia varia čaj, robia kompót a robia nálev. Toto je klasický recept s použitím bobúľ:
- Do kanvičky nasypte lyžicu obyčajného čierneho čaju a rovnaký počet bobúľ.
- Prikryjeme pokrievkou a necháme 4 minúty pôsobiť.
- Pite s citrónom a medom.
Čaj z plodov hlohu v noci zlepšuje spánok, normalizuje krvný tlak, pomáha aj pri ischemickej chorobe srdca a angíne.
Zelený čaj s hlohom
Hlohový čaj si môžete pripraviť nielen z lístkov čierneho čaju, ale aj zo zeleného čaju. Nápoj je vyrobený podľa jednoduchého klasického receptu. Zelený čaj s hlohom je užitočný, pretože odstraňuje cholesterol z tela, normalizuje hladinu cukru v krvi, má diuretický účinok.
Zelený čaj pomáha obnoviť pokožku, pretože urýchľuje procesy regenerácie buniek.
Liečivý čaj z listov hlohu
Listy sú vynikajúcim vazodilatátorom, a preto bude nápoj spásou pre chronických pacientov s hypertenziou. Liečivý nápoj z listov bude pôsobiť protizápalovo proti prechladnutiu a zabráni vzniku srdcovej dýchavičnosti.
Príprava klasického nápoja z listov:
- Vezmite lyžicu suchých drvených listov.
- Nalejte ju pohárom vriacej vody.
- Nechajte pôsobiť 3-5 minút.
Liečebnú infúziu môžete piť v čistej forme alebo s prídavkom cukru a medu. Počas laktácie sa neodporúča piť čaj s hlohom, ako aj s listami. Ak pijete príliš veľa, budete mať problémy s nízkym krvným tlakom, nepravidelným srdcovým rytmom a pomalým tepom.
Čaj z čerstvého hlohu a šípky
Plody hlohu a šípky obsahujú vitamíny, flavonoidy a triesloviny. Sú to liečivé bobule, ktoré pomôžu pri prechladnutí, srdcových a nervových patológiách. Hloh a šípky sa dajú variť oddelene, ale čaj z týchto dvoch plodov je ešte liečivejší. Recept na tento zázračný nápoj je jednoduchý:
- Na 1 diel šípky vezmite 2 diely hlohu.
- Vložte do termosky a pridajte liter vriacej vody.
- Nechajte 12 hodín.
- Preceďte a potom môžete piť.
Tento nápoj podporuje pozitívne procesy v tele:
- posilniť imunitný systém;
- rozšírenie krvných ciev a zníženie tlaku;
- protizápalový účinok;
- zmierniť príznaky prechladnutia.
Táto infúzia je užitočná na pitie pri ARVI a bronchiálnych procesoch.
Tonizujúci čaj vyrobený z čerstvých plodov hlohu
Pre tonizujúci účinok by sa mal čaj z hlohu správne variť v kombinácii so sušeným ovocím.Zložky sa musia odobrať v rovnakých častiach a umiestniť do termosky. Nalejte vriacu vodu a počkajte niekoľko hodín. Potom sa uvarený nápoj môže piť horúci alebo vychladený. Pre sladkosť sa odporúča pridať prírodný med.
Keď sa získa príliš koncentrovaný nápoj, zriedi sa a stane sa menej silným.
Ako pripraviť čaj z hlohu v kombinácii s inými liečivými bylinami
Komplexné infúzie hlohu a iných liečivých bylín majú pozitívny vplyv na zdravie celého tela. Upokojujúci recept:
- čl. lyžica bobúľ;
- 1 malá lyžica ivanského čaju;
- 2 vetvičky mäty.
Všetko vložte do kanvice, zalejte vriacou vodou (300 ml). Pite vychladené s medom.
Pre srdce je vhodná nasledujúca zmes: po jednej časti predmetných bobúľ, šípky a mäta, zmiešané s malým množstvom harmančeka a pridať 100 g čierneho čaju. Túto zmes skladujte v tmavom vrecku, vezmite polievkovú lyžicu na pohár vriacej vody. Uvarte a vypite po 10 minútach uvarenia.
Na zvýšenie vitality:
- 20 g šípok, koreňov Rhodiola rosea a vysokých rias;
- 15 g hlohu, žihľavy;
- 10 g ľubovníka bodkovaného.
Pripravte v termoske, nechajte 6 hodín. Vezmite tretinu pohára 3 krát denne. Liečivý účinok vám zdvihne náladu, dodá energiu a mobilitu.
Ako piť čaj z hlohu
Čaj z ovocia sa konzumuje studený aj teplý. Nápoj je možné konzumovať počas celého dňa. Čaj nespôsobuje ospalosť, upokojuje, ale nenarušuje koordináciu pohybov. Na účely prevencie sa odporúča vypiť 250 ml čaju denne, najlepšie pred jedlom. Rastlina by sa mala variť v porcelánovej nádobe. Hloh je nevyhnutné variť nie prevarenou vodou, ale vodou prihriatou na 100 °C.
Je lepšie konzumovať čerstvé, aby bol liečivý účinok okamžite viditeľný. Kým nápoj sedí, vytrácajú sa z neho všetky prospešné látky.
Ako často môžete piť čaj z hlohu?
Neodporúča sa piť viac ako 300 ml čaju denne. Nápoj môže znížiť krvný tlak, pulz a spôsobiť infarkt. Pacient by sa mal poradiť s ošetrujúcim lekárom. Terapeut posúdi prítomnosť kontraindikácií a obmedzení používania nálevov z rastliny a odporučí pacientovi správne užívanie hlohu v súlade so zdravotným stavom.
Obmedzenia a kontraindikácie pre použitie
Napriek obrovským výhodám môže táto rastlina spôsobiť aj značné škody. Existuje niekoľko kontraindikácií, ktoré vám bránia v pití čaju z hlohu:
- nízky krvný tlak, chronická hypotenzia;
- zvýšená zrážanlivosť krvi;
- kŕčové žily, tromboflebitída;
- zástava srdca;
- gastritída, vred;
- tehotenstvo, dojčenie;
- toxikóza;
- zlyhanie obličiek;
- ochorenie srdca;
- autizmus, mentálna retardácia;
- vek do 12 rokov;
- alergie.
Predávkovanie čajom má negatívny vplyv na zdravie. Neodporúča sa užívať tinktúry a čaj z hlohu súčasne s liekmi na arytmiu.
Ľudia s chronickými ochoreniami sa odporúčajú konzultovať s odborníkom. Hloh spôsobuje alergickú reakciu, aj keď je varený, takže pacienti náchylní na alergie musia starostlivo a opatrne zaviesť liečivé ovocie do svojej každodennej stravy. Pitie nápoja bez konzultácie s lekárom je neuvážené. Hloh nenahradí všetky lieky, ktoré pacient so srdcom užíva. Ide o podpornú ľudovú terapiu a nenahradí primárnu liečbu liekmi.
Záver
Čaj z hlohu je výborný na liečbu a prevenciu chorôb nervovej sústavy, srdcových problémov, ale aj trávenia a prechladnutia. Čaj dokáže tónovať a dodať životnú energiu.
