Obsah
Deťom sa najčastejšie podávajú šípky na posilnenie imunity. Tento prírodný liek je celkom účinný, prirodzený a má minimum kontraindikácií. Dobre sa osvedčila ako preventívne opatrenie, tak aj pri liečbe prechladnutia, ktoré je u detí veľmi časté.
Šípka sa považuje za účinný prostriedok na posilnenie imunitného systému.
Šípka sa považuje za účinný prostriedok na posilnenie imunitného systému.
Je možné dať šípky deťom?
V mladom veku sa môže výrobok konzumovať iba pri absencii individuálnej neznášanlivosti. V tomto prípade by sa mali prísne dodržiavať všetky pravidlá týkajúce sa jeho zavedenia do stravy.Napríklad deti mladšie ako jeden rok môžu dostať šípky iba dvoma spôsobmi:
- Od 6 do 8 mesiacov 1-2 mleté bobule, zmiešané s vodou alebo ako prísada do ovocného pyré.
- Po 8 mesiacoch 20-40 ml svetlého odvaru pripraveného z ovocia.
Po roku je povolené používať infúzie a džem z bobúľ. Po dosiahnutí veku troch rokov môžete vyskúšať šípkový sirup.
Je možné podávať deťom šípkový odvar?
Odvar zo šípky pre dojčatá vo veku 8 mesiacov a viac bude vynikajúcim imunostimulantom. Bude to užitočné najmä v chladnom období počas obdobia prechladnutia. Podľa odborníkov pitie len 50 ml odvaru denne umožní dieťaťu odolať vírusovému útoku.
Do ôsmeho mesiaca veku sa neodporúča piť odvar.
Je šípka pre deti alergénna alebo nie?
Bobule, ale aj nápoje z nich pripravené môžu spôsobiť črevné problémy, tráviace ťažkosti, svrbenie, vyrážky a iné alergické reakcie. Objavujú sa vďaka rôznorodosti vitamínov a vysoko účinných látok obsiahnutých v produkte. Preto sa pri podávaní šípok deťom odporúča byť mimoriadne opatrný. Produkt by sa mal zavádzať do stravy postupne. Po prvom použití musíte počkať niekoľko dní, aby ste sa uistili, že nie je žiadna alergia.
V akom veku možno podávať šípky deťom?
Rodičia, ktorí sa rozhodnú posilniť imunitu svojho dieťaťa šípkovým odvarom, sa často zaoberajú otázkou, v akom veku je dovolené piť.Keďže telo dieťaťa je veľmi citlivé na jedlo, malo by sa do stravy zavádzať niečo nové opatrne a postupne. Napriek veľkému zoznamu liečivých vlastností má šípka pre deti aj kontraindikácie. Vzhľadom na to sa neodporúča užívať ho deťom mladším ako šesť mesiacov.
Vo veku šiestich mesiacov sa bobule môžu zavádzať do doplnkových potravín postupne, maximálne dva kusy denne. Je lepšie ich pridať v strúhanej forme, v pyré.
Nápoj musíte piť prerušovane, aby ste zabránili vyplavovaniu vápnika z tela.
Je možné, aby malo ročné dieťa šípky?
Šípka pre dieťa, ktoré má už 1 rok, je kontraindikovaná iba vo forme sirupu a pri individuálnej neznášanlivosti. V tomto veku deti radi pijú kompóty, jedia džem a pasty vyrobené z bobúľ. Okrem zdravotných benefitov sú prípravky z neho veľmi chutné a nápoje dokonale uhasia smäd.
Aké sú výhody šípok pre deti?
Samozrejme, všetci rodičia majú obavy o stav imunitného systému svojich detí, ktorý do značnej miery určuje zdravie dieťaťa. Používanie odvarov, šťavy a šípkového čaju od mladého veku pomáha posilňovať telo a chráni ho pred infekciami. Deti najčastejšie trpia prechladnutím a chrípkou a nápoje vyrobené z rastliny výrazne znižujú riziko nákazy mnohými chorobami.
Výhody odvaru šípky pre deti
Šípky sa dávajú deťom kvôli ich obrovským výhodám. Ich dužina obsahuje veľa prvkov, ktoré rastúci organizmus potrebuje. Obsahuje:
- Vitamín C – pomáha ľahko zvládnuť prechladnutie a vyhnúť sa intoxikácii.
- Karotén – zabezpečuje proces trávenia.
- Vitamín E – pomáha pri vývoji reprodukčného systému, podporuje odstraňovanie toxínov.
- Glukóza – obnovuje bunky a zabezpečuje normálny metabolizmus.
- Vitamín P – posilňuje obehový systém.
Šípky obsahujú aj kyselinu linolénovú, železo, meď a draslík, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri plnom rozvoji.
Nápoj má pozitívny terapeutický účinok na také príznaky a choroby, ako sú:
- hnačka;
- otravy;
- chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- strata vlasov;
- anémia z nedostatku železa;
- prechladnutie, chrípka, akútne respiračné infekcie.
Prípravok je schopný minimalizovať poškodenie vplyvom škodlivých mutagénnych látok, ktoré sa dostávajú do organizmu detí každý deň.
Výhody šípkového čaju pre deti
Kľúčovou výhodou šípkového čaju je vysoký obsah kyseliny askorbovej. Je dokázané, že len 10 bobúľ dokáže dodať telu predškolského dieťaťa dennú potrebu vitamínu C. Žiadna iná rastlina nemá takú koncentráciu látky.
Čaj z plodov divokej ruže účinne odstraňuje nedostatok vitamínov a je prírodným protizápalovým činidlom. V prípade vírusových infekcií pomáha stimulovať ochranné funkcie tela a zvyšuje schopnosť odolávať chorobe. Mnohí rodičia poznamenávajú, že ak pravidelne pijú tento čaj svojim deťom pri prvých príznakoch prechladnutia, po niekoľkých dňoch sa im uľaví.
Nápoj je diuretikum, mali by ste sa zdržať jeho pitia vo večerných hodinách
Ako správne pripraviť a variť šípky pre deti
Napriek všetkým prospešným vlastnostiam ovocia by sa mali variť pre deti prísne podľa pravidiel, pričom by sa mala dodržiavať koncentrácia odporúčaná pre konkrétny vek. Hotový nápoj by nemal byť silný, ideálne čerstvo pripravený. Môžete použiť surové aj sušené ovocie. Nie je potrebné ich kupovať na trhu - plodina je nenáročná, rastie všade, ak je to potrebné, bobule sa môžu zbierať v lese alebo pestovať na osobnom pozemku. Existuje veľa šípkových receptov pre deti. Každá mamička si môže vybrať tú, ktorá je pre jej bábätko vhodnejšia.
Ako správne variť sušený šípkový čaj pre deti
Na uvarenie sušeného šípkového čaju pre deti budete potrebovať termosku, polievkovú lyžicu sušeného ovocia, horúcu vodu a trochu cukru. Umyté bobule a granulovaný cukor sa nalejú do misky, ktorá udržuje teplo, a naleje sa liter vriacej vody. Dobre zaskrutkujte veko termosky a nechajte 6-8 hodín.
Deťom sa podáva šípkový čaj v množstve najviac 50 – 100 ml denne.
Ako pripraviť deťom šípkový odvar
Na výrobu šípkového odvaru musíte skombinovať 60 g rozdrvených bobúľ s 0,5 litrom vody. Zmes vložte do pohára alebo smaltovanej misky, prikryte vekom a vložte na štvrť hodiny do vodného kúpeľa. Potom by ste mali nápoj scediť a pridať doň vodu na pôvodný objem.
Pre vysoký obsah vitamínu C, aby ste nepoškodili detskú sklovinu, musíte odvar piť cez slamku
Šípkový nálev pre deti
Ak chcete pripraviť infúziu bobúľ divokej ruže, musíte umyť a nasekať 150 g ovocia, vložiť ich do termosky, naliať vriacou vodou (1 l), nechať 2-5 hodín. Potom je dôležité tekutinu opatrne precediť cez sitko alebo gázu zloženú v niekoľkých vrstvách.
Ak nemáte termosku, môžete do bobúľ pridať vodu a variť pod vekom aspoň 10 minút. Potom nechajte 3-4 hodiny, napätie.
Od dvoch rokov sa infúzia môže spotrebovať 100 ml denne
Sirup
Šípky sa predávajú vo forme sirupu v lekárňach. Produkt je charakterizovaný ako všeobecný posilňujúci liek, ktorý môže zabrániť vírusovým ochoreniam. Vo forme sirupu sú šípky vhodné pre deti od 3 rokov. Doma sa pripravuje takto:
- Umyte bobule (400 g), odstráňte stopky, zalejte 500 ml vriacej vody a nechajte 10 minút lúhovať.
- Ovocie rozdrvte drvičom, nechajte ďalších 10 minút a potom sceďte.
- 400 g cukru nasypeme do pohára vody a na miernom ohni varíme do zhustnutia.
- Nalejte šípkový odvar do sirupu, premiešajte, stočte do sterilných pohárov a vložte do chladničky.
Starším deťom sa podáva sirup
Vložiť
Na prípravu pasty sa čerstvé plody rastliny dobre umyjú a zbavia semien. Zmiešajte bobule s kryštálovým cukrom v pomere 1: 1. Hmotu rozdrvte mixérom alebo mlynčekom na mäso a vložte do pohárov s tesne priliehajúcim vekom.
Prípravok sa používa ako náplň do koláčov alebo palaciniek a pridáva sa do želé a kompótov.
Pripravené cestoviny skladujte v chladničke
Jam
Výroba šípkového džemu si vyžaduje veľa času a úsilia, ale výsledok určite nesklame, príprava je veľmi chutná.
Ingrediencie:
- čerstvé šípky – 0,7 kg;
- cukor - 0,5 kg;
- voda - 700 ml;
- citrónová šťava - 1 lyžička.
Príprava:
- Bobule dobre opláchnite, nakrájajte na polovice, odstráňte semená.
- Pripravené ovocie zalejeme vriacou vodou a pár minút podusíme.
- Pomocou dierovanej lyžice vyberte šípky a opláchnite studenou vodou.
- V pohári vývaru rozpustite cukor a na miernom ohni priveďte do varu.
- Do výsledného sirupu pridajte bobule, zvýšte oheň, odstráňte penu, keď sa objaví, znížte plameň na minimum, nalejte citrónovú šťavu, varte do mäkka.
Pre dlhodobé skladovanie by mal byť šípkový džem prikrytý viečkami.
Kissel, kompót
Pre deti, ktoré milujú želé, je vhodný nasledujúci recept:
- 200 g šípok prepláchneme, pridáme štyri poháre vody, prikryté varíme 15 minút.
- Nechajte vývar lúhovať 6 hodín.
- Pridajte 4-5 lyžíc na panvicu. l. cukor, premiešame, precedíme.
- Zalejeme 150 ml vývaru, pridáme 20 g škrobu, dôkladne premiešame, zvyšok tekutiny privedieme do varu.
- Zmes so škrobom postupne nalejte do vriaceho vývaru, prevarte a nechajte vychladnúť.
Na prípravu kompótu treba všetky vyššie uvedené ingrediencie (okrem škrobu) priviesť do varu, povariť 5 minút a nechať zakryté, kým nevychladnú.
Do šípkového kompótu môžete pridať rôzne ovocie, sušené ovocie a bobule.
Záver
Šípky môžete podávať deťom vo veku od šiestich mesiacov a výrobok by sa mal zavádzať postupne a v malých dávkach, pričom treba pozorne sledovať reakciu dieťaťa. Plody sú zásobárňou vitamínov, živín a mikroelementov, ktoré môžu rastúcemu telu priniesť obrovské výhody. Priaznivo ovplyvňujú činnosť krvotvorného systému a posilňujú imunitný systém. Ale keďže rastlina má nielen prospešné vlastnosti, ale aj kontraindikácie, odporúča sa dať šípky deťom po konzultácii s lekárom.
Recenzie na šípky pre deti
