Obsah
- 1 Ako vyrobiť a zloženie šípkového oleja
- 2 Aké sú výhody šípkového oleja a na čo sa používa?
- 3 Použitie v ľudovom liečiteľstve
- 3.1 Šípkový olej na hrdlo, faryngitídu
- 3.2 Šípkový olej v zubnom lekárstve, na ďasná, na ústnu stomatitídu
- 3.3 Šípkový olej do nosa pre dospelých a deti
- 3.4 Ako užívať šípkový olej na žalúdok s gastritídou
- 3.5 Šípkový olej na hemoroidy
- 3.6 Šípkový olej v gynekológii
- 3.7 Šípkový olej na popáleniny
- 3.8 Na kolitídu
- 3.9 Pre imunitu
- 3.10 Na dermatitídu
- 4 Šípkový olej v kozmeteológii
- 5 Použitie šípkového oleja na masáž
- 6 Ako si vyrobiť šípkový olej doma
- 7 Kontraindikácie použitia šípkového oleja
- 8 Záver
- 9 Recenzie na používanie šípkového oleja vnútorne a na vlasy
Vlastnosti a využitie šípkového oleja sú veľmi rôznorodé. Produkt sa používa vo varení a medicíne, na starostlivosť o pokožku a vlasy. Je zaujímavé študovať vlastnosti produktu a jeho hodnotu.
Ako vyrobiť a zloženie šípkového oleja
Šípkový olej na lekárske a kozmetické použitie sa získava zo zrelých plodov rastliny, presnejšie zo semien. Cenný produkt sa izoluje dvoma spôsobmi:
- lisovanie za studena - semená sa jednoducho vytlačia pod obrovským tlakom a potom sa kondenzáciou extrahuje čistý olej;
- extrakcia za horúca - plody sa najskôr sušia v špeciálnych zariadeniach a potom sa pomocou prírodného rozpúšťadla získa stlačenie.
Hotový výrobok má miernu horkosť a výrazné drevité tóny v chuti a vôni.
Olej získaný lisovaním sa považuje za najcennejší – zachováva si viac užitočných látok
Použitie šípkových výliskov je dané ich bohatým zložením. Produkt obsahuje:
- organické a mastné kyseliny;
- železo a horčík;
- mangán, vápnik a molybdén;
- kyselina askorbová;
- vitamíny K a F;
- meď a fosfor;
- beta karotén;
- vitamín A.
V 100 g produktu je 284 kalórií. Živiny sú zároveň zastúpené iba tukami v množstve 12,5 g a v zložení nie sú žiadne bielkoviny ani sacharidy.
Aké sú výhody šípkového oleja a na čo sa používa?
Blahodárne vlastnosti šípkového oleja sa využívajú najmä v ľudovom liečiteľstve. Najmä náprava:
- zmierňuje zápalové procesy a obnovuje celistvosť slizníc;
- posilňuje steny krvných ciev a kapilár;
- podporuje produkciu žalúdočnej šťavy a žlče;
- zabraňuje rozvoju aterosklerózy;
- znižuje hladinu zlého cholesterolu;
- priaznivo pôsobí na nervový systém a pomáha pri depresiách;
- zmierňuje nespavosť;
- má tonizujúci účinok;
- posilňuje imunitný systém a chráni pred vírusmi a prechladnutím;
- zlepšuje videnie;
- pomáha pri sínusitíde a prechladnutí;
- podporuje hojenie ďasien so stomatitídou a gingivitídou.
Použitie produktu v kozmeteológii je veľmi žiadané. Prípravok bojuje proti prvým vráskam a zastavuje vypadávanie vlasov. Môže sa použiť na hojenie rán a popálenín.
Šípkový olej pomáha jemne dezinfikovať poškodenia
Liečivé vlastnosti šípkového oleja na pokožku
Použitie žmýkania prospieva hlavne suchej pokožke, ktorá je náchylná na šupinatenie. Šípka zmäkčuje epidermis a obnovuje jej výživu, dodáva jemnosť a pružnosť. Stláčanie sa používa na odstránenie prasklín, mozoľov, jaziev a iných defektov, prípravok dobre vyhladzuje pokožku.
Antiseptické vlastnosti lieku pomáhajú pri dermatitíde a psoriáze, ekzémoch. Použitie prípravku je indikované pri akné, pomôže nielen vyčistiť pleť, ale aj zabrániť opakujúcim sa vyrážkam.
Výhody šípkového oleja pre deti
Prípravok obsahuje látky, ktoré môžu spôsobiť alergie alebo podráždenie žalúdočnej sliznice. Preto je šípkový olej na vnútorné použitie kontraindikovaný u detí do 12 rokov.
Deti a dospievajúci však môžu byť ošetrené prípravkom zvonka. Stlačenie dobre pomáha pri kvapkaní do nosa pri nádche, pretože uvoľňuje nielen dýchanie, ale aj posilňuje imunitný systém. Jeho použitie je indikované na liečbu kožných lézií a vyrážok u dospievajúcich.
Použitie v ľudovom liečiteľstve
Domáce recepty na zdravie využívajú najmä šípky na zmiernenie zápalov a prechladnutí. Existuje niekoľko populárnych aplikačných algoritmov.
Šípkový olej na hrdlo, faryngitídu
Obzvlášť populárne je použitie šípkového oleja pri ochoreniach ORL. Vitamín C a ďalšie látky s antiseptickými vlastnosťami pomáhajú bojovať proti zápalovým a bakteriálnym procesom. Pri faryngitíde, kašli a bolestiach hrdla môžete začervenané miesta slizníc jednoducho namazať stlačením. Namočte vatový tampón do čistého produktu a bodovo ošetrite problémové oblasti.
Šípkový olej v zubnom lekárstve, na ďasná, na ústnu stomatitídu
Použitie zdravého stlačenia pomáha zmierniť zápal v ústnej dutine. Pri stomatitíde a zápale ďasien zrieďte tri kvapky lieku v 200 ml teplej vody. Potom si dôkladne vypláchnite ústa roztokom. Drogu sa neodporúča prehltnúť, treba ju vypľuť.
Oplachovanie šípkovým olejom je povolené dvakrát denne.
Šípkový olej do nosa pre dospelých a deti
Protizápalové a čistiace vlastnosti prípravku uvoľňujú upchatie a pomáhajú bojovať proti hnisavým procesom v dutinách pri zápale dutín. Šípkový olej možno nakvapkať do nosa – do každej nosovej dierky sa nakvapkajú tri kvapky. Postup je povolený až štyrikrát denne.
Ako užívať šípkový olej na žalúdok s gastritídou
Šípkový olej na perorálne podanie sa odporúča pri gastritíde a podráždení žalúdka. Ale objemy musia byť veľmi malé. Na liečebné účely užívajte 5 ml prípravku nalačno trikrát denne, prípravok treba najskôr rozriediť v pohári teplej vody. Celkovo liečba pokračuje desať dní a potom sa urobí prestávka.
Šípkový olej na hemoroidy
Tento užitočný produkt zmierňuje zápal, podporuje resorpciu hemoroidov a lieči praskliny. Schéma aplikácie vyzerá takto:
- užívajte 5 ml lieku zriedeného v 200 ml vody trikrát denne;
- urobte obklady pomocou šípkového oleja - namočte vatový tampón do prípravku a priložte na konečník.
Použitie aplikácií s užitočným produktom sa môže opakovať až štyrikrát denne a tlačenka sa môže konzumovať vnútorne až mesiac.
Iná metóda navrhuje zmiešať 10 ml drogy s rozpusteným voskom alebo bravčovou masťou a vložiť do chladničky, kým nestuhne. Potom sa z výsledného produktu vyrobia rektálne čapíky a vložia sa cez noc do konečníka.
Šípkový olej v gynekológii
Použitie šípkového oleja je žiadané pri erózii krčka maternice a infekčných ochoreniach. Na ošetrenie sa používajú aplikácie - vatový tampón sa navlhčí v stlačení a vloží sa do tela cez noc. V procedúrach je potrebné pokračovať až do zlepšenia stavu, nie však dlhšie ako týždeň.
Šípkový olej na popáleniny
Užitočné látky v prípravku prispievajú k rýchlej obnove epidermis a zabraňujú zápalovým procesom v prípade poškodenia tkaniva. Prípravok na báze šípok možno použiť na ošetrenie hojivých popálenín, v takom prípade nezostanú na koži ani viditeľné jazvy. Aplikácia je veľmi jednoduchá: namočte vatový tampón do stlačenia a utrite postihnuté miesto alebo aplikujte mini obklad.
Držte obklad so šípkovým olejom na popáleniny asi pol hodiny.
Na kolitídu
Použitie šípkového oleja je indikované pri ulceróznej kolitíde a bolestiach čriev. Klystíry sa používajú na liečebné účely a robia sa takto:
- očistite konečník infúziou liečivého harmančeka;
- naplňte injekčnú striekačku s katétrom 50 ml extraktu zo šípky;
- liek sa vstrekuje do konečníka.
Po klystíre musíte pokojne ležať na ľavom boku pol hodiny. V prípade exacerbácie kolitídy sa postup vykonáva denne po dobu jedného mesiaca, v prípade pokojného priebehu ochorenia - každý druhý deň počas rovnakého obdobia.
Pre imunitu
Vitamíny obsiahnuté v šípkových výliskoch posilňujú imunitný systém a zvyšujú odolnosť proti nachladnutiu. V období jeseň-zima sa odporúča používať prípravok ako preventívne opatrenie. Návod na vnútorné užívanie šípkového oleja vyzerá takto – liek vypite 10 ml na pohár vody dvakrát denne, ráno a večer, najlepšie nalačno.
Na dermatitídu
Cenné vlastnosti šípkového oleja pomáhajú pri dermatitíde, ekzémoch a psoriáze. Liečba sa vykonáva pomocou obkladov. Gázový tampón by mal byť hojne namočený v prípravku a pripevnený na postihnuté miesto obväzom. Opakujte postup až trikrát denne.
Vonkajšie použitie prípravku na dermatitídu je vhodné kombinovať s vnútorným. Produkt sa užíva dvakrát denne malou lyžičkou, tradične sa liek zriedi v pohári vody. Celkovo by liečba mala pokračovať dva mesiace.
Šípkový olej v kozmeteológii
Šípkový olej má široké využitie v kozmetike. Používa sa na omladzovacie účely, na ošetrenie vlasov a zjemnenie pokožky, na dobrý rast obočia a mihalníc.
Ako používať šípkový olej na vlasy
Zjemňujúce vlastnosti šípkového oleja sa využívajú pri starostlivosti o suché a oslabené vlasy. Najjednoduchšou možnosťou aplikácie je votrieť malé množstvo prípravku do korienkov kučier a po celej dĺžke a potom nechať pol hodiny pôsobiť pod uterákom. Potom by sa mali vlasy umyť jemným šampónom a vysušiť bez použitia sušiča vlasov.
Šípkový olej pomáha odstraňovať lupiny spôsobené suchou pokožkou hlavy
Liečebná maska vyrobená podľa tohto receptu prináša aj výhody:
- 15 ml oleja sa zmieša s dvoma žĺtkami;
- rozdeľte kompozíciu na kučery po dobu pol hodiny;
- izolujte hlavu filmom a hrubým uterákom;
- Po uplynutí doby sa pramene umyjú.
Šípkový olej sa používa na vlasy aspoň trikrát týždenne. V tomto prípade to pomôže rýchlo obnoviť silu a krásu vašich kučier.
Šípkový olej na strie, na prsia
Pri prudkých výkyvoch hmotnosti sa na koži často objavujú strie, ktorých sa ťažko zbavujete. Obzvlášť často sa s týmto problémom stretávajú tehotné ženy.
Vlastnosti kozmetického šípkového oleja zvyšujú elasticitu pokožky a pomáhajú obnoviť jej bývalú príťažlivosť. Na boj proti striám sa odporúča použiť masáž. Produkt na báze šípok sa používa v čistej forme, vtiera sa do problémových oblastí opatrnými, ale silnými pohybmi po dobu 7-10 minút. Extrakt môžete zmiešať aj s inými olejmi, ako je rozmarín alebo petitgrain éter.
Použitie liečivého lieku je indikované na strie na hrudníku a popraskané bradavky u dojčiacich matiek. Pred použitím žmýkania sa prsné žľazy najskôr veľmi opatrne premasírujú bez žmýkania a následne sa do pokožky vtiera šípkový olej.Môžete si vyrobiť liečivý obklad na bradavky – prípravok rozrieďte s vodou, naneste na obrúsok a na pol hodiny priložte na popraskané miesta.
Liečba popraskaných bradaviek šípkovým olejom sa vykonáva päť dní
Šípkový olej na pokožku tela
Šípkový olej na telo sa používa nielen na strie, ale aj na celulitídu a ochabnutú pokožku. Na použitie sa odporúčajú najmä dve metódy:
- Trením. Musíte si dať teplý kúpeľ, potom sa osušiť uterákom a naniesť na čistú pokožku 15-20 minút. Po vstrebaní sa jeho zvyšky zmyjú v sprche pomocou mydla alebo gélu.
- Zábaly. Pri výraznej celulitíde sa odporúča zohriať malé množstvo oleja na 36-40 °C a následne štedro ošetriť problémové partie a zabaliť ich na 40 minút do lepiacej fólie. Po dátume spotreby sa zvyšná šťava zmyje aj v sprche.
Šípkový olej na tvár, mastnú pleť, oči, obočie a mihalnice
Šípkový squeeze sa aktívne používa na starostlivosť o tvár. menovite:
- liečiť akné a podráždenie liekom na zmiernenie zápalu;
- namažte obočie pre rýchly rast vlasov a dobrý objem;
- Naneste na riasy pomocou čistej kefky na riasenku.
Prípravok možno použiť na citlivú pokožku okolo očí, aby sa predišlo vráskam.
Šípkový olej sa aplikuje okolo očí v malých objemoch - nie viac ako kvapka.
Šípkový olej na nechty
Prospešné látky obsiahnuté v šípkovom extrakte pomáhajú nechty posilňovať, dodávajú im zdravý lesk a hladkú štruktúru. Na liečebné účely stačí každý deň votrieť 1-2 kvapky oleja do platní a kutikuly.
Squeeze môžete tiež pridať do krému na ruky a aplikovať na prsty na noc alebo pred odchodom z domu. V oboch prípadoch, v priebehu niekoľkých týždňov, šípky poskytnú prvé výsledky a zlepšia vzhľad a zdravie nechtových platničiek.
Šípkový olej na pigmentáciu
Pigmentové škvrny sa môžu objaviť nielen počas procesu starnutia, ale aj na pozadí hormonálnej nerovnováhy, chorôb alebo počas tehotenstva. Stláčanie šípok pomáha vyrovnať tón pleti.
Keď sa objavia starecké škvrny, stačí namočiť vatový tampón do prípravku a problémové miesta utrieť. Opakujte postup trikrát denne. Po približne 2-3 týždňoch by sa mal odtieň epidermis zlepšiť a zjednotiť.
Použitie šípkového oleja na masáž
Šípkový liek je výborný na masáž pri celulitíde na stehnách a bruchu, nepružnosti pokožky a striách. Zlepšuje krvný obeh, urýchľuje bunkový metabolizmus a pomáha zvyšovať elasticitu a hladkosť epidermis.
Ako základný olej sa zvyčajne používa olej v objeme 2-3 malé lyžice. Ak je to žiaduce, môže byť produkt zmiešaný s aromatickým éterom alebo s iným zmäkčujúcim základom - olivovým, broskyňovým, mandľovým.
Ako si vyrobiť šípkový olej doma
Produkt je možné zakúpiť v špecializovanom obchode alebo si môžete vyrobiť šípkový olej doma. Algoritmus vyzerá takto:
- sušené plody rastliny sa melú na jemný prášok pomocou mixéra;
- nalejte suroviny akýmkoľvek rastlinným olejom v pomere 1:10;
- dusíme asi 15 minút vo vodnom kúpeli alebo na najmenšom ohni na sporáku, nenechajme vrieť;
- nalejte do sklenenej nádoby a vložte na tmavé miesto na 10-14 dní.
Po čase sa musí výtlak prefiltrovať cez zloženú gázu, aby sa odstránili usadeniny.
Pred prípravou oleja sa vytriedia sušené šípky a odstránia sa nekvalitné plody.
Vlastnosti domáceho produktu sú horšie ako v obchode a obsahuje menej cenných látok. Ale odporúča sa aj na liečebné či kozmetické použitie a pôsobí veľmi priaznivo na organizmus.
Kontraindikácie použitia šípkového oleja
Užívanie šípkového oleja s jeho výhodami a škodami nie je vždy možné. Najmä nemôžete použiť stlačenie vo vnútri:
- pre individuálne alergie;
- na akútnu gastritídu a žalúdočné vredy;
- na endokarditídu a srdcové zlyhanie;
- ak máte kamene v žlčníku alebo močovom mechúre;
- s pankreatitídou v akútnej fáze.
Vonkajšie použitie produktu je zakázané v prípade akútnych infekčných procesov na koži, veľmi mastnej epidermis a častých vredov a čiernych bodiek. Tehotné ženy by sa mali vyhnúť vnútornému užívaniu.
Záver
Pozornosť si zaslúžia vlastnosti a použitie šípkového oleja - prípravok pomáha pri prechladnutí a zlepšuje stav pokožky. Lis môžete použiť aj na vnútorné použitie, ale v malých dávkach.
