Obsah
Verbena officinalis je rastlina, ktorá priaznivo pôsobí na rôzne orgánové systémy (genitourinárne, kardiovaskulárne, dýchacie a iné). Používa sa zvonka aj vnútorne vo forme nálevov alebo odvarov.
Ako vyzerá liečivá verbena?
Verbena je trváca bylina, ktorá patrí do rovnakého rodu a čeľade Verbena. Spolu s vedeckým názvom sú bežné aj iné (ľudové) varianty:
- čarodejnícka rastlina;
- svätá tráva;
- Železná ruda;
- Junina slza.
Výška verbeny lekárskej (na obrázku) je malá - v priemere 10-60 cm.Stonka je vzpriamená, koreň veľmi mohutný. Kvety sa začínajú tvoriť v polovici leta. Zhromažďujú sa do klasovitých kvetenstiev a horné do laty. Plody sa tvoria začiatkom jesene, sú to hnedé suché orechy, z ktorých vypadávajú semená.
Verbena officinalis vytvára početné malé kvety modrých a fialových odtieňov
Kde rastie verbena officinalis?
Verbena lekárska je veľmi nenáročná bylina, preto sa vyskytuje v regiónoch s rôznym podnebím:
- Eurázia;
- Amerika – severné a stredné regióny;
- Afrika a Austrália - v určitých oblastiach.
V Rusku sa verbena zbiera hlavne na Kaukaze a Urale a niekedy ju možno nájsť aj na Sibíri. Plodina nie je špeciálne pestovaná - tráva sa považuje za burinu a často sa vyťahuje zo záhonov, ale má prospešné vlastnosti. Aby ste náhodne neodstránili užitočnú trávu zo záhrady, musíte sa ju naučiť identifikovať podľa vonkajších znakov.
Zloženie a hodnota liečivej verbeny
Priaznivé vlastnosti verbeny officinalis sú spojené s éterickým olejom, ktorý je koncentrovaný takmer vo všetkých častiach rastliny: v koreňoch, stonkách a listoch. Olej obsahuje rôzne zlúčeniny:
- taníny;
- flavonoidy;
- steroidy;
- vitamín C;
- karotenoidy;
- triterpenoidy;
- horkosť (glykozidy).
Esenciálny olej obsahuje aj kyselinu kremičitú a rôzne stopové prvky. Normalizujú metabolizmus a priaznivo pôsobia na všetky orgánové systémy.
Aké časti rastliny sa používajú na ošetrenie?
Liečivé suroviny zahŕňajú celú nadzemnú (zelenú) a podzemnú časť rastliny:
- listy;
- stonka;
- kvety;
- korene.
Liečivé vlastnosti verbeny
Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu poskytuje verbena telu hmatateľné výhody. Pomáha pri liečbe rôznych chorôb:
- kožné ochorenia (ekzém, psoriáza, svrab);
- poškodenie kože (rany, furunkulóza, škrabance, pustuly);
- alergické reakcie, vyrážka, svrbenie;
- ARVI, kašeľ, nádcha, bolesť hrdla;
- nespavosť, chronická únava;
- cystitída, uretritída a iné patológie obličiek;
- bronchitída a bronchiálna astma;
- ochorenia kĺbov (artritída, reumatizmus, dna).
Bylina priaznivo pôsobí na všetky orgány
Priaznivé vlastnosti verbenového čaju
Čaj z verbeny má tiež prospešné vlastnosti. To poskytuje:
- posilnenie imunitného systému;
- zníženie horúčky;
- vykašliavanie spúta;
- pomoc pri liečbe vredov a gastritídy;
- zlepšenie funkcie pečene a obličiek;
- diuretický účinok.
Čaj sa môže užívať ako samostatná bylina alebo ako zmes. Zároveň sa nepredáva v lekárňach, takže takéto zmesi si musíte vyrobiť sami.
Aké sú výhody verbenového esenciálneho oleja?
Výhody verbenového esenciálneho oleja sú spojené s vitamínmi, minerálmi, glykozidmi, steroidmi a ďalšími biologicky aktívnymi látkami rastlinného pôvodu. Zmes sa používa zvonka na omladenie pokožky, zlepšenie rastu vlasov a tiež na inhaláciu.
Vôňa esenciálneho oleja zlepšuje náladu, zvyšuje koncentráciu a výkonnosť
Je potrebné poznamenať, že má tiež priaznivé afrodiziakálne vlastnosti - priťahuje pozornosť opačného pohlavia a prebúdza túžby. Preto je možné olej použiť na aromaterapiu doma aj v práci.
Priaznivé vlastnosti verbeny
Zložky liečivej verbeny stimulujú metabolizmus a poskytujú diaforetický účinok, vďaka ktorému sa telo čistí od toxínov, mastných látok a iných metabolických produktov. Verbena má aj ďalšie prospešné vlastnosti. Spôsobuje expektoračný, diuretický, imunomodulačný účinok.
Biologicky aktívne zložky stimulujú chuť do jedla a zlepšujú trávenie. Pri pravidelnom vonkajšom používaní (kúpele, pleťové vody) odvary omladzujú pokožku a zatraktívňujú ju.
Výhody verbeny pre ženské telo
Použitie liečivej verbeny poskytuje osobitné výhody pre zdravie žien:
- menštruačný cyklus sa normalizuje;
- s jeho pomocou sa liečia poruchy spojené s menopauzou;
- bylina má tonizujúci účinok na nízky krvný tlak;
- stav žien s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou sa zlepšuje.
Čo lieči verbena?
Verbena lekárska obsahuje niekoľko skupín organických látok a minerálov, takže má výhody pre rôzne telesné systémy. Najčastejšie sa používa na liečbu krvných ciev a kožných problémov, ale je účinný aj pri mnohých iných poruchách.
Verbena – liek na cievy
Systematické používanie byliny vám umožňuje vyčistiť cievy od zlého cholesterolu, čo zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody. Zložky liečivých surovín tiež mierne zvyšujú krvný tlak, čo je dôležité pre hypotenzných pacientov.
Liečba kožných ochorení verbenou
Bylina sa používa ako prírodné antiseptikum. Obklady a mlieka majú hojivý účinok, stimulujú hojenie kože pri rôznych poraneniach - škrabance, odreniny, drobné hematómy (modriny).
Odvary pomáhajú vyrovnať sa s akné, vriedkami, rôznymi vyrážkami, ekzémami, furunkulózou a inými kožnými ochoreniami
Infúzie podporujú omladenie pokožky a hojenie rán.
Výhody verbeny pri prechladnutí a chrípke
Odvary je vhodné užívať koncom jesene a zimy na zvýšenie imunity a prevenciu ochorení dýchacích ciest. Počas prechladnutia si musíte počas dňa vziať pohár odvaru spolu s medom alebo malinovým džemom. Verbena má diaforetický účinok - telo sa rýchlo zahreje, toxíny a iné škodlivé látky odchádzajú z tela.
Pri nespavosti a migréne
Výhody vnútorného užívania infúzií alebo odvarov sa prejavujú aj pri normalizácii hormonálnej hladiny, čo je dôležité najmä po tehotenstve, pri PMS a menštruačných nepravidelnostiach. Telo sa ľahšie dostane do správneho rytmu – spánok sa stáva zdravým, problémy s nespavosťou odchádzajú.
Užívanie lieku vám umožňuje vyrovnať sa s migrénami a chronickými bolesťami hlavy. Vedie tiež k zlepšeniu nálady a zabezpečuje kvalitný spánok.
Na menštruačné nepravidelnosti
Infúzia vykazuje priaznivé vlastnosti pri krátkodobej menštruácii, oneskoreniach a oneskoreniach. Použitie lieku tiež pomáha vyrovnať sa s vaginálnym svrbením.
Pri nadmernej námahe a fyzickej únave
Verbena je tiež prospešná pri neustálej únave spôsobenej ťažkou prácou, stresom a fyzickou aktivitou. Stimuluje metabolizmus a tonizuje krvné cievy. Vôňa esenciálneho oleja vám zdvihne náladu.
Použitie verbena officinalis
Verbena lekárska takmer vždy telu prospieva. Prípravok sa užíva len vo forme vodných nálevov alebo odvarov (vnútorne aj zvonka). Nepripravuje sa vo veľkých množstvách: je lepšie vylúhovať 1-2 poháre každý deň.
Na ošetrenie sa suroviny naparujú vo vriacej vode
Použitie verbeny v ľudovom liečiteľstve
Liečivé vlastnosti verbeny sú v ľudovom liečiteľstve už dlho známe. Liečivo sa užíva vo forme vodného nálevu a odvaru. Pre externé použitie použite túto možnosť:
- verbena officinalis - 3 polievkové lyžice. l.;
- vriaca voda - 500 ml.
Zmes sa vylúhuje tri hodiny a je lepšie to urobiť v termose, aby kvapalina zostala horúca. Potom sa prefiltruje a aplikuje zvonka vo forme obkladov a kúpeľov na urýchlenie hojenia škrabancov, rán, vredov a iných poškodení.
Ďalšia možnosť infúzie vody:
- verbena officinalis - 1 polievková lyžica;
- vriaca voda - 1 šálka (200 - 250 ml).
Nechajte hodinu a prefiltrujte. Potom aplikujte tretinu pohára perorálne 3-krát denne 20-30 minút pred jedlom.
Každý deň si ráno pripravte čerstvý odvar a cyklus zopakujte
Tento liek má priaznivé vlastnosti na posilnenie imunity, zvýšenie chuti do jedla a zlepšenie trávenia. Môže sa použiť aj ako ústna voda pri stomatitíde alebo bolesti hrdla. Odvar sa používa zvonka na liečbu:
- akné;
- vyrážka;
- ekzém;
- neurodermatitída;
- alergické ochorenia;
- psoriáza;
- popáleniny;
- rany;
- pustuly.
Ďalšou možnosťou je vodný odvar:
- verbena officinalis - 1 polievková lyžica. l.;
- vriaca voda - 500 ml.
Voda sa privedie do varu, potom sa k nej pridajú rozdrvené suroviny, zmes sa varí 5 minút na miernom ohni a prefiltruje sa. Potom pridajte teplú prevarenú vodu, aby ste dosiahli pôvodný objem (500 ml). Odvar poskytuje benefity v podobe posilnenia imunity.Môže sa používať pri prechladnutí spolu s malinovým džemom alebo medom (štvrť pohára 4-krát denne 20-30 minút pred jedlom).
Pohár pripravenej kvapaliny sa pridá do horúceho kúpeľa a užíva sa 30-60 minút každý deň. To vám umožní vyčistiť póry - soli, spracované produkty a iný odpad vychádzajú z tela spolu s potom.
Použitie verbeny pri varení
Verbena officinalis sa vo varení veľmi nepoužíva. Používa sa hlavne ako korenie, ktoré sa používa do marinád a nakladaných uhoriek spolu s kôprom, anízom a inými bylinkami s jasnou arómou.
Verbena officinalis sa používa na varenie čaju
Odreže sa nadzemná časť rastliny aj korene.
Aplikácia vlastností verbeny v kozmeteológii
Verbena officinalis má priaznivé vlastnosti pre pokožku, a preto sa používa v kozmeteológii. Kúpele a obklady poskytujú liečivý účinok:
- pokožka sa stáva pružnejšou a vyzerá mladšie;
- malé vrásky sú vyhladené;
- sekrécia kožného mazu sa normalizuje, čím sa tvár a telo javia atraktívnejšie;
- lupiny sú odstránené;
- vlasy začínajú rásť lepšie;
- akné, vyrážky a iné nepríjemné príznaky zmiznú.
Na omladenie pokožky sa odporúča pravidelne umývať tvár teplou infúziou verbeny officinalis:
- nasekaná bylina - 1 polievková lyžica. l.;
- vriaca voda - 1 šálka.
Nechajte 1 hodinu, preceďte, rozdeľte na 2 časti a umyte si tvár. Rovnaký odvar (pripravte si ešte 1 pohár) blahodarne pôsobí na celú pokožku. Môže sa pridať do večerného kúpeľa.
Pre vlasy bude užitočná maska vyrobená z nasledujúcich zložiek:
- olej: verbena - 10 lyžíc. l., ricínový olej - 2 polievkové lyžice. l.;
- extrakt z aloe - 2 lyžičky;
- med - 1 lyžička.
Všetky zložky sa zmiešajú a vtierajú do pokožky a potom sa distribuujú cez vlasy. Nechajte jednu hodinu a umyte.
Obmedzenia a kontraindikácie
Nekontrolované užívanie verbeny officinalis, ako aj iných liekov, je dosť nebezpečné najmä pre ľudí s chronickými ochoreniami, ako aj po operáciách.
Verbena sa má používať opatrne:
- tehotná žena;
- dojčiace matky;
- deti do 12-14 rokov.
Počas tehotenstva a dojčenia by ste sa mali o bylinnej medicíne poradiť s lekárom. Faktom je, že odvary a čaje z tejto bylinky vo veľkom množstve môžu dokonca viesť k predčasnému pôrodu. Deti do 5 rokov by verbenu nemali užívať.
Bylina je kontraindikovaná pre ľudí:
- tí, ktorí trpia hypertenziou;
- po mŕtvici alebo infarkte;
- alergici s individuálnou neznášanlivosťou jednotlivých zložiek surovín.
Príliš dlhé užívanie akýchkoľvek liekov má vplyv na metabolické procesy a telo ako celok. V tomto prípade nemusia byť prospešné vlastnosti verbeny také viditeľné v porovnaní s negatívnymi dôsledkami.
Napríklad nekontrolované používanie môže viesť k podráždeniu črevnej sliznice. Preto je pre pacientov s poruchami trávenia lepšie najskôr konzultovať s lekárom a až potom začať liečbu pod dohľadom.
Ak sa vyskytnú vonkajšie príznaky (ťažkosť v bruchu, poruchy trávenia, alergické reakcie), verbena sa má okamžite ukončiť.
Príprava a skladovanie listov verbeny lekárskej
Na ošetrenie sa používajú všetky časti rastliny vrátane kvetov.
Verbena lekárska sa zbiera v období kvitnutia, ktoré nastáva v druhej polovici leta a začiatkom jesene (do konca septembra)
Práve v tomto momente rastlinné pletivo produkuje maximálne množstvo cenného esenciálneho oleja. Ďalej sa stonky, listy a kvety sušia, drvia a pripravujú na ďalšie skladovanie na suchom a tmavom mieste.
Jedinou výnimkou sú korene. Je lepšie ich zberať na jar alebo na jeseň. Korene sa tiež sušia na čerstvom vzduchu, potom sa rozdrvia a uskladnia. Celý proces je možné automatizovať pomocou špeciálnych sušičiek.
Záver
Verbena officinalis má liečivý účinok na organizmus. Pravidelné používanie zlepšuje náladu, tóny, zlepšuje spánok a chuť do jedla. Ale tento liek nie je všeliekom (ako všetky ostatné). Spolu s jeho príjmom je preto nevyhnutná fyzická aktivita, úprava stravy a vzdanie sa zlých návykov.
