Obsah
Táto rastlina je dlhoročným a dobre známym ľudovým liekom na starostlivosť o pleť so „širokým spektrom účinku“. Bolo vedecky dokázané, že žihľava na tvár pomáha vyrovnať sa s mnohými problémami, je to spôsobené jej jedinečným zložením. Výhody rastliny uznávajú kozmetológovia a dermatológovia, samotná bylina a jej extrakt sú zaradené do zoznamu mnohých kozmetických prípravkov, často ide o produkty veľmi známych značiek.
Výhody žihľavy pre tvár
Žieravosť a „horkosť“ byliny je spôsobená prítomnosťou acetylcholínu, kyseliny mravčej a histamínu v kompozícii. Tie isté látky sú hlavne „zodpovedné“ za svoje základné prospešné vlastnosti, ktoré sú v kozmeteológii žiadané. Pri zahrievaní sa rozkladajú na jednotlivé zlúčeniny vrátane vody a oxidu uhličitého.Prvý intenzívne zvlhčuje tkanivo na bunkovej úrovni, druhý má silný čistiaci účinok, „vytláča“ prebytočný sekrét mazových žliaz z pórov na tvári, pomáha zbaviť sa toxínov a neestetického mastného lesku na tvári.
Žihľava je nielen otravná burina, ale aj veľmi obľúbená liečivá bylina v ľudovom liečiteľstve a domácej kozmetológii.
Okrem toho je žihľava veľmi bohatá na vitamíny a ďalšie látky, ktoré majú komplexný pozitívny vplyv na pokožku:
- A (nevyhnutné na regeneráciu mikropoškodení na bunkovej úrovni, má antiseptický účinok).
- C (stimuluje syntézu kolagénových a elastínových vlákien, aktivuje krvný obeh v kapilárach a spevňuje ich steny).
- E (podieľa sa na regenerácii tkanív, pomáha zadržiavať vlhkosť v bunkách).
- K (obnovuje rovnomernú, zdravú pleť, pomáha zbaviť sa hyperpigmentácie, začervenania, rosacey, tmavých kruhov pod očami).
- Vitamíny B (poskytujú komplexný účinok hojenia a omladzovania pokožky tváre).
- Taníny a triesloviny (pôsobia antisepticky, bojujú proti začervenaniu, podráždeniu a zápalu, upokojujú pokožku, vyrovnávajú jej úľavu).
- Flavonoidy (poskytujú ochranu pred účinkami nepriaznivých environmentálnych faktorov, majú pozitívny vplyv na lokálnu imunitu).
- Organické kyseliny (spomaľujú proces starnutia, výrazne redukujú vrásky).
- Vikasol (prírodné „bielidlo“ na pokožku tváre, bojuje proti opuchom, zápalom a akné).
Preto je žihľava na pokožku tváre veľmi širokospektrálny liek. Hlavný účinok závisí od prítomnosti ďalších zložiek.Napríklad kozmetický íl a výťažky z citrusov pomáhajú čistiť a mierne bieliť pokožku, harmanček a aloe ju pomáhajú upokojiť a zbaviť sa podráždenia na tvári.
Použitie žihľavy v kozmeteológii
Skutočnosť, že žihľava je veľmi bohatá na vitamíny, makro- a mikroelementy, nemohla zostať nepovšimnutá. Teraz má veľa spoločností špeciálne rady „fytoproduktov“ a extrakt z tejto rastliny sa často nachádza v ich zložení. Žihľava v kozmetike na tvár je prostriedkom na čistenie, rovnako ako produkty, ktoré bojujú s problematickou, mastnou pokožkou.
Žihľavový hydrolát na tvár možno použiť ako čistiaci prostriedok alebo tonikum.
V akej forme sa dá použiť?
Domáca žihľavová pleťová kozmetika ponúka veľmi širokú škálu produktov. Ich výroba si nevyžaduje žiadne špeciálne vybavenie ani špeciálne zručnosti.
Žihľavový odvar na tvár
Za najuniverzálnejší domáci kozmetický prostriedok sa považuje žihľavový odvar na tvár. Je lepšie brať čerstvé listy ako sušené, obsahujú vyššiu koncentráciu látok potrebných pre pokožku. Odvar je možné použiť nielen na umývanie ráno a večer, ale použiť aj na prípravu iných pleťových produktov – masiek, krémov, tonikov.
Odvar zo žihľavy pri problémoch s pokožkou tváre sa dá použiť nielen zvonka, ale aj piť
Na prípravu odvaru 100 g čerstvého alebo 3-4 lyžice. l. suché listy sa nalejú do 0,5 litra vriacej vody a udržiavajú sa vo vodnom kúpeli asi pol hodiny.Hotový produkt sa pred použitím ochladí na teplotu miestnosti a prefiltruje.
Infúzia
Nálev z čerstvých listov na tvár je o niečo zdravší ako odvar vďaka tomu, že menej podlieha tepelnej úprave. Príprava je veľmi jednoduchá – 100 g čerstvých alebo 30 – 40 g suchých listov zalejte 300 ml vriacej vody, podľa možnosti hermeticky uzavrite a nechajte hodinu odstáť. Hotový výrobok preceďte.
Potom sa infúzia môže použiť na umývanie a pleťové vody. Rovnako ako odvar je veľmi užitočný pre mastnú pleť. Tento produkt tiež účinne „spomaľuje“ proces starnutia pokožky, hĺbkovo ju hydratuje a vyživuje.
Pomocou žihľavového nálevu si môžete pripraviť domáce krémy na tvár.
Tinktúra
Alkoholová tinktúra žihľavy - hotová pleťová voda. Je veľmi jednoduchý na prípravu - pohár jemne nasekaných alebo rozdrvených čerstvých listov v mixéri, zalejte 1 litrom vodky a nádobu vložte na tmavé a chladné miesto na 20-25 dní. Raz za 2-3 dni je potrebné jeho obsah pretrepať. Hotový výrobok sa filtruje a uchováva v chladničke.
Listová tinktúra je vhodná na každodenné použitie. Je to účinné antiseptikum, protizápalové a mazové. Tinktúra vráti rovnomernú farbu a prirodzený zdravý lesk vyblednutej, matnej pokožke tváre.
Alkoholová tinktúra zo žihľavy môže vážne popáliť citlivú a tenkú pokožku tváre.
Žihľavový olej
Tento olej je dobrou alternatívou nočného krému na tvár.Na jeho prípravu sa 50 g sušených listov v nádobe z tmavého skla zaleje 200 ml kvalitného olivového oleja zahriateho na telesnú teplotu (môže byť nahradený akýmkoľvek iným olejom používaným v kozmeteológii ako základný olej). Nádoba sa uzavrie, niekoľkokrát silno pretrepe a uskladní sa na chladnom a tmavom mieste na dva týždne.
Žihľava na tvár môže byť naplnená mandľovým, broskyňovým olejom, avokádovým olejom, jojobovým olejom atď.
Ak si žihľavový olej aplikujete na pokožku každý večer večer v miernom množstve, čoskoro si všimnete zreteľne zredukované vrásky a stiahnutý tvar tváre. Účinne si poradí aj s komedónmi a akné.
Šťava
Žihľavová šťava je najkoncentrovanejší a najsilnejší domáci liek na tvár. Používajte ho s mimoriadnou opatrnosťou, aby ste nepopálili pokožku. Získava sa mletím čerstvých listov v mixéri a následným vytláčaním výslednej dužiny cez gázu. Žihľavová šťava je účinná proti pupienkom, akné a akné na tvári. Uchováva sa v chladničke dva týždne.
„Skladovateľnosť“ žihľavovej šťavy je pomerne krátka, potom sa jej benefity pre tvár väčšinou strácajú
Komprimovať
Obklady - gázové a látkové obrúsky namočené v odvare alebo náleve. Takéto „masky“ sú užitočné na vyhladenie vrások, výživu a zvlhčenie pokožky. Môžete použiť aj kašu, ktorá zostala po precedení odvaru alebo nálevu. Aplikuje sa presne na problémové partie – akné, pupienky, jazvičky, starecké škvrny, post-akné, komedóny.
Obklady zo žihľavy poskytujú komplexný liečebný účinok pre pokožku tváre
Žihľavový ľad na tvár
Na prípravu kozmetického ľadu na tvár sa precedený odvar alebo nálev naleje do foriem a vloží sa do mrazničky. Môžete do nej pridať ďalšie liečivé bylinky, ktoré vyhovujú vášmu typu pokožky tváre.
Hotové kocky ľadu sú rýchlo pôsobiace tonikum. Používajte ich ráno, potierajte pokožku. V dôsledku toho sa obnoví zdravá farba a sčervenanie, vyhladia sa drobné vrásky, zmizne opuch a ovál tváre sa mierne stiahne.
Pozitívny účinok používania kozmetického ľadu so žihľavou na tvár je spôsobený aktiváciou miestneho krvného obehu
Recepty žihľavovej masky na tvár
Masky sa vyrábajú zo suchých aj čerstvých žihľavy. Účinok produktu na tvár závisí od ďalších zložiek:
- Omladenie mliekom. Pomeľte lyžicu čerstvých listov žihľavy a lyžičku ľanových semienok v mixéri. Všetko zalejeme pohárom horúceho mlieka a vo vodnom kúpeli privedieme do konzistencie hustého krému.
- Výživný s medom. Pomelieme lyžičku čerstvej žihľavy a špenátových listov, pridáme rovnaké množstvo ovsených vločiek, čerstvo vytlačenú mrkvovú šťavu a tekutý med zohriaty na telesnú teplotu. Všetko dôkladne premiešame.
- Čistenie vaječným bielkom. Biely alebo modrý kozmetický íl rozrieďte žihľavovým nálevom na homogénnu hustú pastu, pridajte rozšľahaný vaječný bielok a pár kvapiek esenciálneho oleja z levandule, čajovníka a mäty.
- Upokojenie s harmančekom. Odvar zo žihľavy a kvetov, odobratých v približne rovnakých pomeroch (2-3 polievkové lyžice), sa zmieša s polievkovou lyžicou domáceho tvarohu a rovnakým objemom čerstvej šťavy z aloe.
- Hydratačné a osviežujúce s vaječným žĺtkom a smotanou. Polievková lyžica rozdrvených listov sa naleje s rovnakým objemom hustej smotany a pridá sa rozšľahaný vaječný žĺtok.
Na zvýšenie účinku možno žihľavu v pleťových maskách zmiešať s inými bylinkami, ktoré pomáhajú riešiť konkrétny kožný problém.
Pravidlá aplikácie
Aby pleťová kozmetika so žihľavou priniesla želaný efekt, musí sa nanášať na vyčistenú pleť. Ak je to maska, musíte si nielen umyť tvár, ale tiež použiť peeling, peeling na tvár a napariť pokožku.
Výrobok sa vyberá s prihliadnutím na typ pokožky tváre, jej potreby a vek. Ak suchá pleť vyžaduje intenzívnu výživu, rovnaká maska na mastnej a problematickej pleti s najväčšou pravdepodobnosťou len zhorší situáciu.
Rovnako dôležitá je aj pravidelnosť. Účinok takýchto domácich prostriedkov na tvár je kumulatívny, objavuje sa postupne, asi mesiac. Ale nemôžete to preháňať a zvyšovať koncentráciu žihľavy v domácej kozmetike na tvár.
Čistenie tváre
Na čistenie tváre sa ako pleťová voda používa alkoholová tinktúra. Ak je vaša pleť mastná, môžete tento produkt používať denne, ráno a večer, po dobu 2-3 mesiacov, kým sa nedosiahne požadovaný efekt. Najprv si musíte dôkladne umyť tvár prípravkom vhodným pre váš typ pleti.
Na akné
Žihľava na tvár proti akné sa používa komplexne. Každé 3-4 dni aplikujte čistiace masky založené na tejto rastline. Na jednotlivé pupienky a čierne bodky sa šťava používa presne.Nanáša sa vatovým tampónom maximálne 2-5 minút, potom sa zmyje vodou. Na tenkú alebo citlivú pokožku tváre použite žihľavovú šťavu zriedenú vodou v pomere 1:1.
Okrem toho sa tento odvar alebo infúzia užíva perorálne. Vypite asi liter počas dňa v 3-4 dávkach 30-45 minút pred jedlom. Prípravok poskytuje telu komplexné „čistenie“, pomáha v boji proti akné a po použití žihľavy sa akné citeľne zmenšuje.
Na vrásky
Na zbavenie sa drobných a nápadnejších vrások je užitočné každodenné umývanie žihľavovým odvarom alebo jej nálevom, prípadne ich používanie namiesto pleťového tonika. Účinným „expresným liekom“ na starnúcu pleť je kozmetický ľad. Kocky si ráno rozotrite po tvári podľa smeru masážnych línií.
Raz za 3-4 dni sa vyrábajú omladzujúce masky, môžete ich striedať s obkladmi, priložením látkového obrúska namočeného v odvare alebo náleve zo žihľavy na tvár. Udržujte tento obklad na tvári 30-40 minút.
Pre suchú pokožku
Každodenné umývanie žihľavovým nálevom alebo odvarom poskytne suchej pokožke tváre potrebnú starostlivosť. Pre komplexný efekt sa používajú hydratačné a výživné masky - stačí raz za 5-7 dní.
Suchá pokožka tváre sa spravidla vyznačuje zvýšenou citlivosťou a sklonom k podráždeniu, takže produkty so žihľavou musíte používať veľmi opatrne, najskôr ich otestujte. Ak vaša pokožka tváre reaguje negatívne, môžete skúsiť znížiť koncentráciu žihľavy 1,5-2 krát.
Pre mastnú pleť
Ak má pokožka tváre sklon k masteniu, odporúča sa aj každodenné umývanie odvarom alebo nálevom zo žihľavy. Pupienky, čierne bodky a ohniská zápalu, ktoré sa objavujú na tvári, sa bodovo nanášajú žihľavovou šťavou alebo vytláčajú kašu, ktorá zostala po príprave odvarov a nálevov.„Terapiu“ dopĺňajú čistiace masky so žihľavou na tvár. Aplikujú sa každé 3-4 dni.
Obmedzenia a kontraindikácie
Kvôli „horkosti“ žihľavy môžu akékoľvek ľudové prostriedky na tvár vyvolať alergickú reakciu. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné ich najskôr otestovať tak, že nanesiete trochu do vnútorného záhybu lakťa alebo zápästia. Ak sa do 30-40 minút neobjavia žiadne nepríjemné príznaky (pálenie, vyrážka, svrbenie, začervenanie), prípravok zo žihľavy možno bezpečne použiť na tvár.
Alergická reakcia na domácu tvárovú kozmetiku so žihľavou je pomerne častým javom.
Okrem individuálnej neznášanlivosti treba byť opatrný pri používaní kozmetiky so žihľavou na tenkú, citlivú pokožku tváre so sklonom k rosacei. Ak po nanesení kozmetický prípravok spôsobuje pálenie alebo začervenanie, môžete skúsiť znížiť koncentráciu žihľavy, nanášať ju vo veľmi tenkej vrstve, na kratšiu dobu alebo lokálne, len na problémové partie. Keď negatívna reakcia pretrváva, je lepšie opustiť domácu kozmetiku so žihľavou.
Záver
Ľudové produkty starostlivosti o pleť môžu byť niekedy ešte účinnejšie ako drahá kozmetika – žihľava na tvár je výborným príkladom. Domáce masky, pleťové vody, tinktúry a ďalšie produkty na jej základe pomáhajú zbaviť sa mnohých kožných problémov, pretože táto rastlina je jednoducho zásobárňou vitamínov, minerálov a iných prospešných látok.
