Obsah
Semená melónu sa v ľudovom liečiteľstve používajú už mnoho storočí. Mnoho ľudí nevie, že majú pre človeka neoceniteľné výhody. Stojí za to dozvedieť sa viac o semenách melónu a ich použití v lekárskej praxi.
Zloženie a obsah kalórií melónových semien
Nie nadarmo sa melónové semienka stali medzi ľudovými prostriedkami také obľúbené. Ich zloženie je nasýtené mnohými vzácnymi a užitočnými látkami, ktoré určujú jedinečné liečivé vlastnosti produktu. Medzi nimi:
- bohaté spektrum vitamínov (skupina B, C, K, PP, A);
- rovnako pestrý zoznam minerálnych zlúčenín (Fe, Mg, K, Zn, I, Ca, P, Na, Se, Mn);
- pektín;
- tuky;
- bielkoviny.
Najvýznamnejšiu koncentráciu v semienkach melóna tvoria vitamíny skupiny B, ktoré pomáhajú dať do poriadku nervový systém. Obsahujú tiež veľa sodíka, draslíka a horčíka. Nedostatok týchto látok spôsobuje mnohé ťažkosti so zdravím a vzhľadom. Zhoršené trávenie, chronická únava, problematická pleť a nechty zďaleka nekončia všetkými nepríjemnými príznakmi, ktoré tento stav organizmu sprevádzajú.
Nasýtenie pektínom spôsobuje, že semená melónu sú potrebné pre ľudí, ktorí žijú v megacities alebo ekologicky nepriaznivých oblastiach. Moderná ekológia a kvalita potravín, mierne povedané, zanechávajú veľa požiadaviek. Pektín odstraňuje z tela škodlivé látky, ktorými je život okolo nás taký bohatý: pesticídy, soli ťažkých kovov, všetky druhy jedov a toxínov.
Napriek prospešným vlastnostiam semien melónu majú aj kontraindikácie. Vysoký obsah tuku spôsobuje, že tento produkt je dosť kalorický - 500 kcal na 100 g. Preto pri užívaní semien melónu ako lieku sa musíte uistiť, že to neovplyvní vašu postavu. V opačnom prípade nebude liečba prospešná, pretože, ako viete, nadváha je zdrojom väčšiny zdravotných problémov a problémov s náladou.
Je možné jesť semená melónu?
Semená melónu sa odporúčajú jesť za účelom liečenia a posilnenia tela a jeho ochranných vlastností. Existuje však niekoľko prípadov, keď sú kontraindikované:
- ulcerózne lézie gastrointestinálneho traktu;
- vysoká kyslosť žalúdka;
- individuálna neznášanlivosť produktu.
Semená melónu by sa rozhodne nemali miešať s alkoholom. Je vhodné nekonzumovať ich so živočíšnym mliekom alebo medom.
Aké sú výhody semien melónu?
Melónové semienka majú široké spektrum liečivých účinkov.Častejšie sa používajú vo forme vodnej emulzie. Semená by sa mali dôkladne rozdrviť v mažiari, potom sa k nim postupne pridáva teplá prevarená voda. Výsledná zmes by sa mala prefiltrovať cez domáci filter, čo je viacvrstvový kus gázy. Takto získaný koncentrát by sa mal užiť 1/2 šálky vždy pred jedlom na:
- kašeľ;
- urolitiáza;
- znečistené črevá.
Tento liek zvyšuje množstvo vylúčeného moču, pôsobí ozdravne na pečeň, obličky, močové cesty a odstraňuje pocit pálenia pri močení, ktorý sprevádza niektoré ochorenia.
Droga čistí pečeň a žlčové cesty, črevný trakt, pankreas. Znižuje riziko cukrovky, odstraňuje mnohé z jej príznakov a zabraňuje vzniku komplikácií. Minerálne prvky obsiahnuté v semenách melónu ovplyvňujú žlčové cesty, uvoľňujú ich zo stagnujúcich sekrétov a zmierňujú stav cholecystitídy. Odstraňujú kyselinu močovú, čím zabraňujú tvorbe kameňov a piesku v močových cestách.
Surovina vykazuje terapeutickú aktivitu pri mnohých kožných ochoreniach: dermatitída, vyrážky rôzneho pôvodu. Pomáha odstraňovať hlieny pri bronchitíde a slúži ako dobrá prevencia pri astme. Reguluje obsah tuku v krvi a pečeni. Táto vlastnosť sa využíva pri liečbe a prevencii aterosklerózy. Semená melónu slúžia ako dobrý imunostimulant, posilňujú a majú hojivý účinok na celé telo.
Aké sú výhody melónových semien pre ženy?
Vysoký obsah kyseliny listovej priaznivo pôsobí na zdravie ženského reprodukčného systému. Vďaka svojej prítomnosti sú melónové semienka prospešné počas menopauzy.Počas menštruácie semená pomôžu normalizovať emocionálne pozadie ženy a zmierniť depresiu a podráždenosť.
Je možné používať melónové semená počas tehotenstva a dojčenia?
Melónové semienka sú pre nastávajúce mamičky mimoriadne prospešné pre ich bohaté a pestré zloženie. Obsahujú také dôležité prvky pre tehotnú ženu a jej plod, ako je kyselina listová, vitamíny C, skupiny B a mnohé ďalšie. O výhodách a poškodení semien melónu pre ženy počas tehotenstva je lepšie hovoriť s odborníkom.
Staroveká východná medicína odporúča užívať 9 g lúpaných semien melónu na rýchle zvýšenie množstva ženského mlieka. Ak nedôjde k očakávanému zvýšeniu separácie mlieka, potom sa môže dávka odobratých semien zvýšiť na 15 g.
Výhody melónových semien pre mužov
Od čias Avicenny sa melónové semienka pre mužov považujú za najúčinnejší prostriedok, ktorý môže zvýšiť ich libido. Na tento účel sa odporúča odobrať nie viac ako 2 g zŕn.
Významná koncentrácia zinku v semienkach melóna zvyšuje potenciu, zlepšuje kvalitu spermií a zlepšuje ich pohyblivosť.
Je možné, aby deti mali melónové semienka?
Niekedy sa deťom odporúčajú semená melónu. Vďaka značnému obsahu kyseliny listovej drogy zvyšujú pamäť, inteligenciu, pomáhajú sústrediť pozornosť. Vďaka týmto vlastnostiam sú užitočné najmä pre školákov a študentov.
Použitie semien melónu v ľudovom liečiteľstve
Výhody melónových semienok pre telo sa prejavujú mnohými spôsobmi. Užívaním odvaru semien na čistenie a liečenie pečene môžete súčasne zlepšiť stav iných systémov tela.
V liečivých receptúrach sa suroviny odoberajú v suchej, drvenej forme.Z prášku sa pripravujú rôzne formy liečivých prípravkov bežne používaných v ľudovom liečiteľstve: mlieko z melónových semien, koktaily, vodné nálevy a horké extrakty. Semená by sa nemali vyprážať, pretože tepelná úprava neutralizuje väčšinu prospešných aspektov suroviny.
Naklíčené semená melónu sa tiež nepoužívajú v lekárskej praxi. V tejto forme sa stávajú nepožívateľnými, pretože získavajú toxické vlastnosti a horkosť. Neodporúča sa kombinovať konzumáciu semien melónu s alkoholickými nápojmi.
Ak chcete semená doma rozdrviť na prášok a vyrobiť z nich niečo ako múku, musíte použiť mlynček na kávu, mlynček na korenie a korenie. Na prečistenie orgánov zapojených do trávenia (pečeň, črevá) užívajte ráno nalačno čajovú lyžičku prášku.
Melónový olej
Melónový olej vyrobený zo semien má výrazný liečivý potenciál. Na získanie celej škály prospešných vlastností daných prírodou tomuto produktu je potrebné ho pridávať nie počas varenia, ale do už pripravených jedál.
S melónovým olejom môžete:
- zbaviť sa kameňov v močovom trakte vrátane obličiek;
- zlepšiť stav a funkčnosť pečene;
- ovplyvniť hladinu cukru v krvi;
- zbaviť sa „zlého“ cholesterolu;
- urýchliť metabolizmus;
- posilniť kardiovaskulárny systém.
Odporúčaný dávkovací režim: jedna polievková lyžica s jedlom, trikrát denne. Dĺžka liečby je 2-3 mesiace.
Pri ochoreniach horných dýchacích ciest
Z melónových semienok získate výživné a liečivé nápoje, ktoré navyše budú chutiť.Na prečistenie pľúc od viskózneho, ťažko oddeliteľného hlienu existuje recept založený na surových zrnách a vlákninách odobratých z jadra ovocia.
Vyššie uvedené ingrediencie vložte do misky mixéra, pridajte 0,5 litra pitnej vody, trochu medu alebo sladidla. Všetko šľaháme na najvyšších otáčkach, aby sa melónové semienka čo najviac rozdrvili. Ak chcete pridať zaujímavú chuťovú poznámku, môžete pridať korenie. Vezmite až 5-krát denne, štvrť pohára.
Sušené semená melónu sú užitočné pri bronchitíde, kašli, ktorý sa ťažko lieči. Rozdrvte, zmiešajte s vodou (1:8), dôkladne premiešajte. Precedíme a mierne osladíme. Vezmite ¼ šálky päťkrát.
Pri ochoreniach urogenitálneho systému
Pri urolitiáze rozdrvte semená melónu a odmerajte 3 polievkové lyžice. l. suroviny. Pridajte liter mlieka a varte 4 minúty. Vezmite pohár trikrát počas dňa. Namiesto kravského mlieka je dobré použiť rastlinné mlieko, napríklad sójové, ryžové, ovsené alebo akékoľvek iné.
Na odstránenie kôstok povarte 1 kg melónových semienok v 5 litroch vody, kým nezostane o niečo viac ako polovica pôvodného objemu. Ochlaďte, rozdeľte do samostatných nádob a položte na policu chladničky. Vypite pol šálky trikrát pred jedlom.
Priaznivé vlastnosti semien melónu sa prejavujú aj v náleve. Pohár melónového prášku nasypte cez noc do 3 litrov vychladenej prevarenej vody. Pite po celý deň, nahraďte vodu a iné nápoje infúziou. Tento liek je účinný aj proti červom.
Na obličkové kamene
Polievkovú lyžicu rozdrvených semienok melónu povarte 10 minút v 0,25 litri vody. Po vychladnutí preceďte, užívajte pol šálky dvakrát denne pri ochorení obličiek ako diuretikum.Odvar tiež slúži ako dobrý kozmetický prostriedok na škvrny, pehy a akné.
Pri ochoreniach prostaty
Pri problémoch s močením u mužov a na zlepšenie stavu prostaty si pripravte odvar z jednej lyžice melónových semienok a šálky rastlinného mlieka.
Pre potenciu
Na liečbu impotencie jedzte čajovú lyžičku melónového prášku hodinu po každom jedle, 3-4 krát počas dňa. Alebo iná možnosť liečby rovnakého problému. Denný príjem melónovej múky by mal byť 100 g. Musí sa užívať dvakrát, pred a po spánku. Môžete tiež jesť trochu medu na zmiernenie zaťaženia sleziny.
Priaznivé vlastnosti melónových semienok sú užitočné aj pri mužskej neplodnosti spôsobenej nedostatočnou pohyblivosťou spermií. Je potrebné pravidelne konzumovať semená melónu v ich prirodzenej forme. Táto možnosť liečby je vhodná aj na zbavenie sa adenómu prostaty.
Na cukrovku
Výhody melónového mlieka zo semien sú potrebné aj pre diabetikov. Pri tejto chorobe sparíme jednu polievkovú lyžicu múky s pohárom vody. Vezmite na prázdny žalúdok trikrát denne.
V mixéri rozšľahajte 200 ml vody, lyžičku medu a prášok z melónových semienok. Užívajte koktail až 5-krát denne po dobu pol mesiaca.
Pri cholecystitíde, pankreatitíde
Pri komplexnej terapii cholecystitídy sa používa infúzia pripravená z čajovej lyžičky prášku a pohára mlieka rastlinného pôvodu. Zmes dusíme na ohni nie dlhšie ako 4 minúty. Používajte trikrát denne počas týždňa. Na zlepšenie toku žlče stačí melónové semienka vysušiť na čerstvom vzduchu a zjesť. Okrem toho môže produkt zlepšiť sekrečnú aktivitu pankreasu.
Konzumácia semien melónu je nežiaduca za nasledujúcich podmienok:
- zvýšená sekrécia žalúdočnej šťavy;
- problémy so slezinou;
- prítomnosť toxikózy u tehotných žien, pretože semená spomaľujú vylučovanie acetónu.
V skutočnosti sú semená melónu počas tehotenstva veľmi užitočné, ale ich množstvo by nemalo presiahnuť 100 g denne. V opačnom prípade sa môže vyvinúť zápcha a nepríjemné žalúdočné príznaky, preto je potrebná konzultácia s lekárom.
Použitie semien melónu v kozmeteológii
V kozmeteológii sa odvar z melónu právom nazýva „elixír mladosti“. Vďaka vysokému obsahu zinku dochádza k omladeniu pokožky a ďalších prvkov vzhľadu. Výťažky získané zo semien posilňujú nechtové platničky a dodávajú vlasom lesk a objem.
Polievkovú lyžicu melónových semienok zalejte šálkou vriacej vody a varte 3 minúty. Výsledkom bude niečo ako kozmetické mlieko. Môžu sa použiť na utieranie pokožky, opláchnutie vlasov po umytí a na výrobu liečivých kúpeľov na ruky a nechty.
Ako vyberať, sušiť a skladovať semená melónu
Výhody a kontraindikácie melónových semien do značnej miery závisia od kvality sušenia a skladovania. Dôkladne vysušené suroviny sú dobre konzervované. Zrná zrelých melónov majú celý rad prospešných vlastností.
Z narezanej dužiny vyberte semená, prepláchnite ich v sitku pod tečúcou vodou a nechajte odtiecť prebytočnú vodu. Sušte pri teplote nie vyššej ako +35-+40 stupňov.
V správnych podmienkach môžu byť semená skladované veľmi dlho - až 8 rokov, bez straty kvality. Po dokončení sušenia sa rozdelia do papierových, plátených vriec a vrecúšok. Ak sú nedostatočne vysušené semená skladované v plastových vreckách, spôsobí to vznik plesní. Preto sa na dlhodobé skladovanie často používajú uzavreté sklenené nádoby a fľaše.
Záver
Semená melónu v ľudovom liečiteľstve nie sú o nič menej dôležité ako dužina ovocia. Preto by ste sa nemali ponáhľať s vyhadzovaním zdanlivo nepotrebných semien. Ich prospešné vlastnosti sa využívajú pri riešení mnohých zdravotných problémov.
