Obsah
Produkt, akým je sušený drieň, má veľké množstvo prospešných vlastností. Zároveň prakticky zmizne kyslosť, ktorá je súčasťou čerstvých bobúľ a dužina sa stáva mäkšou. Sušený a sušený výrobok si môžete buď pripraviť sami, alebo si ho kúpiť hotový v obchode.
Popis sušeného drieňa s fotografiou
Bobule drieňového dreva majú podlhovastý tvar a jasnú, bohatú červenú farbu. Plody sa zbierajú koncom leta, po usušení nemenia farbu, opúšťa ich tekutina a bobule sa scvrkávajú asi o tretinu.
Sušené bobule drieňa majú sladkastú chuť bez charakteristickej kyslosti. Používa sa na výrobu džemov, kompótov, omáčok, ako aj na čerstvú spotrebu.
Sušený drieň na fotografii vyzerá celkom chutne, ale má ešte viac výhod ako chuť.
Ako vyzerá sušený drieň?
Sušený drieň je malá podlhovastá červená bobuľa.Správne vysušený alebo vyliečený exemplár by nemal mať tmavé škvrny, plesňové škvrny alebo nepríjemný zápach. Bobule majú dlhú trvanlivosť, ak sa uchovávajú vo vzduchotesnej nádobe bez prístupu vlhkosti. Je dôležité pochopiť, že sušený a sušený produkt si zachováva nielen všetky prospešné vlastnosti čerstvých bobúľ, ale aj kontraindikácie, ktoré má tento druh.
Obsah kalórií sušeného drieňového dreva
Obsah kalórií v sušenom produkte je podľa odborníkov na výživu 44 kalórií. Sušený produkt má zároveň 1 gram bielkovín a 12 gramov sacharidov. V porovnaní s čerstvým na 100 gramov bobúľ sa všetky ukazovatele niekoľkokrát zvyšujú.
Obsah kalórií sušeného drieňového dreva
Sušený drieň je kandizované ovocie. Jeho nutričné parametre sú:
- obsah kalórií - 40 kalórií;
- proteíny - 1 g;
- uhľohydráty - 11 g.
V sušených aj sušených výrobkoch nie sú žiadne tuky. Vďaka nízkemu obsahu kalórií a nedostatku tuku je drieň zdraviu prospešný a nepokazí vašu postavu. Kalorický obsah sušeného drieňového dreva na 100 gramov je v každom prípade vyšší ako v čerstvých exemplároch.
Ako rozlíšiť sušené drieň od falošného
Na trhoch sa často bezohľadní predajcovia snažia predávať úplne iné produkty pod rúškom sušeného alebo sušeného drieňového dreva. Existujú prípady, keď sa sladené malé cherry paradajky predávajú sušené.
Aby ste rozlíšili drieň od sušených paradajok, musíte najskôr požiadať predajcu o jednu bobuľu na vzorku. Drieň, keď je zlomený, má jedno semeno, zatiaľ čo paradajky budú mať niekoľko malých semien. Je dôležité pochopiť, že neexistujú žiadne odrody alebo klimatické vplyvy na počet semien. Pôvodný produkt má jedno malé semienko.
Aké sú výhody sušeného drieňa?
Sušený drieň je kandizované ovocie obsahujúce obrovské množstvo pektínu. Táto látka pomáha odstraňovať toxíny a oxaláty z tela. Kandizované plody drieňového dreva tiež obsahujú obrovské množstvo kyseliny askorbovej, vďaka čomu sú tieto bobule užitočné pri liečbe a prevencii prechladnutia a bronchopulmonálnych ochorení.
Okrem toho zložky obsiahnuté v bobule mu dávajú množstvo pozitívnych vlastností:
- Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
- Majú antibakteriálny účinok.
- Posilniť imunitný systém a bojovať proti infekcii.
- Normalizuje metabolizmus tukov, čo podporuje chudnutie.
- Má priaznivý vplyv na zloženie krvi.
Priaznivý účinok na organizmus v dôsledku konzumácie sušeného ovocia pomáha posilňovať imunitný systém, dodáva silu v prípade choroby, umožňuje telu mobilizovať sa a zastaviť infekciu. Výrazne skracuje čas zotavenia pri prechladnutí.
Užitočné vlastnosti sušeného drieňového dreva
Sušený drieň obsahuje obrovské množstvo vitamínu C. Ten je prakticky rekordérom v obsahu tohto vitamínu aj v porovnaní s jarabinou a citrónom.
Okrem vitamínu C mnohé prospešné látky v bobuliach poskytujú tieto prospešné vlastnosti:
- Expektorant.
- Diuretikum.
- Tepláreň.
- Posilňuje imunitný systém.
- Choleretic.
- Všeobecné posilňovanie.
- Tonikum.
Vďaka týmto bobuľovým plodom pri pravidelnej konzumácii dochádza k prečisteniu organizmu, zníženiu hladiny cukru, zmierneniu prechladnutia.
Sušené ovocie z týchto bobúľ dokonale pomáha črevám tráviť škodlivé, korenené, údené jedlá. Pri konzumácii kompótov zo sušeného ovocia sa dodržiava toto:
- zvýšená chuť do jedla;
- tónovanie tela;
- posilnenie imunitného systému;
- odstránenie toxínov z tela.
Užívanie prípravku výrazne pomáha pri bolestiach chrbta a kolenných kĺbov, ako aj pri častých závratoch a hučaní v ušiach.
Aké sú výhody sušeného drieňa pre ženu?
Sušené plody drieňa sú skvelé na to, aby pomohli ženám zvýšiť ich libido. Preto by ženy, ktoré majú problémy so sexuálnou túžbou alebo príťažlivosťou k opačnému pohlaviu, mali pravidelne konzumovať sušený a sušený drieň.
Okrem toho majú sušené bobule antispazmodické vlastnosti. To je dôležité pre tých predstaviteľov spravodlivého pohlavia, ktorí počas menštruácie pociťujú výraznú bolesť.
Sušené plody navyše pomáhajú odstraňovať toxíny z tela, čistia črevá od toxínov a posilňujú imunitný systém.
Pri konzumácii odvarov sušených bobúľ sa znižuje množstvo špecifických ženských sekrétov.
Je možné jesť drieň počas tehotenstva?
Nedostatok železa je pre tehotné ženy veľmi veľkým problémom. Ak je hemoglobín počas tehotenstva nízky, potom má dieťa vysoké riziko vzniku anémie.
Okrem toho môže sušené ovocie znížiť toxikózu a normalizovať množstvo draslíka. Pri pravidelnom užívaní sa pálenie záhy, ktoré často sužuje tehotné ženy v posledných mesiacoch tehotenstva, výrazne znižuje.
Všetky všeobecné posilňujúce vlastnosti bobúľ sú užitočné aj pre tehotné ženy, pretože pomôžu predchádzať infekčným a vírusovým ochoreniam, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť dieťa.
Priaznivé vlastnosti sušeného drieňa pre mužov
Ak predstavitelia silnejšieho pohlavia jedia sušený produkt každý deň, bude pre nich ľahšie obnoviť telo po fyzickej námahe. Konzumácia bobúľ tiež pomáha zmierniť účinky neustáleho stresu.To všetko spevňuje telo a v dôsledku toho sa muž stáva čoraz silnejším, čo má pozitívny vplyv na sexuálnu výkonnosť.
Keďže bobule majú diuretický účinok, sú veľmi užitočné pre mužský genitourinárny systém. Pri pravidelnom používaní sa muž môže vyhnúť zápalovým procesom v urogenitálnom trakte, cystitíde a prostatitíde.
Drieň v ľudovom liečiteľstve
Tradičná medicína je bohatá na recepty, v ktorých sa ako prísada používa drieň.
Používa sa pri vysokom krvnom tlaku, spevňuje steny ciev, posilňuje imunitný systém, pôsobí cholereticky a tiež pomáha zlepšovať trávenie. V ľudovom liečiteľstve sa používa vo forme tinktúr a odvarov:
- Odvar. Musíte si vziať suché bobule. Odvar sa vyrába v množstve 1 lyžica bobúľ na 1 pohár vody. Vývar by mal byť minútu varený. Potom nechajte dve hodiny. Vezmite pol pohára trikrát denne.
- Alkoholová tinktúra. Kilogram suchých bobúľ na 1 liter alkoholu a 150 gramov cukru. Bobule sa musia umyť a umiestniť na dno nádoby. Zalejte alkoholom a nechajte mesiac lúhovať. Potom zmes preceďte a pridajte potrebné množstvo cukru. Potom nechajte tinktúru na tmavom mieste ďalší týždeň. Pitie tejto tinktúry v malých množstvách pomáha pri bolestiach krížov, dne a tiež pomáha odstraňovať soli z tela. Vezmite 1 polievkovú lyžicu trikrát denne po jedle. Dĺžka liečby je mesiac.
- Infúzia na hemoroidy. Je potrebné rozdrviť semená sušeného alebo čerstvého ovocia. Rozdrvené kosti zalejeme vriacou vodou. Po 12 hodinách môžete produkt použiť. Aby ste to urobili, vezmite si tampón s infúziou a vložte ho na noc do konečníka.
To je len pár receptov, ktoré pomôžu človeku s rôznymi chorobami. Ale konzumácia sušeného drieňa v každodennej strave pomôže aj pri mnohých zdravotných problémoch.
Obmedzenia a kontraindikácie pre príjem sušeného drieňa
Ako každý produkt, aj drieň má svoje kontraindikácie. Pri určitých zdravotných problémoch alebo prítomnosti chronických ochorení je potrebné kandizované ovocie a sušené ovocie konzumovať len po konzultácii s lekárom a v presne stanovených množstvách. Choroby, ktoré sú kontraindikáciou pre konzumáciu tejto pochúťky, zahŕňajú:
- zvýšená kyslosť žalúdka;
- chronická zápcha;
- nespavosť a pretrvávajúce problémy so spánkom;
- poruchy nervového systému.
Ak máte podobné problémy, je potrebná konzultácia s lekárom a množstvo bobúľ každý deň by nemalo presiahnuť niekoľko kusov.
Záver
Sušené plody driene nielen krásne vyzerajú, ale majú aj veľké zdravotné benefity pre mužov aj ženy. Dôležité je nenechať sa pri nákupe zmiasť a nenechať sa oklamať. Potom jedenie sušeného drieňa prinesie potešenie a veľký úžitok.
Koľko by ste mali zjesť za deň?