Obsah
Púčiky borovice sú z medicínskeho hľadiska cennou prírodnou surovinou. Aby ste z púčikov vyťažili maximum, musíte vedieť, ako vyzerajú, kedy sú vhodné na zber a aké majú vlastnosti.
Vzhľad borovicových a smrekových výhonkov
Na začiatku jari je v ihličnatom borovicovom lese cítiť príjemnú živicovú vôňu. Vyžarujú ho borovicové púčiky - koncom februára a začiatkom marca sa objavujú na vetvách ihličnatého stromu. Práve v tomto období obsahujú maximálne množstvo liečivej živice.
Vo vzhľade sa púčiky borovice a smreka líšia od obyčajných púčikov listnatých stromov. Pri absencii skúseností sa dajú ľahko zameniť so základmi mladých vetiev. Ihličnaté puky vyzerajú ako krátke výhonky nie dlhšie ako 2-3 cm, tesne obklopujúce takzvanú korunu - časť puku pokrytú suchými živicovými šupinami. Farba púčikov borovice a smreka je ružovo-hnedá, na zlome sú hnedo-zelené.
Na liečebné účely sa používajú veľmi mladé ihličnaté výhonky, ktoré sa ešte nezačali otvárať.Ako obličky dozrievajú, množstvo cenných látok v nich začína klesať, a preto sa výhody surovín zmenšujú.
Liečivé vlastnosti borovicových púčikov
Užitočné vlastnosti borovicových púčikov sú veľmi rozsiahle, pretože chemické zloženie suroviny obsahuje veľa vitamínov a iných cenných látok. Púčiky borovice obsahujú:
- vitamíny B a A;
- tokoferoly a kyselina askorbová;
- vikasol;
- živice a éterické oleje;
- pinén, limonén, kadinén, borneol;
- taníny;
- horká látka alebo pinicikrín;
- fytoncídy a škrob;
- kyselina olejová.
Borovicové výhonky majú vďaka svojmu bohatému zloženiu výrazný priaznivý vplyv na ľudské zdravie.
- Obličky majú silný antiseptický a protizápalový účinok. Borovicové suroviny znižujú teplotu a podporujú vykašliavanie, upokojujú zápalové procesy v hrdle a dýchacích cestách, likvidujú vírusy a choroboplodné zárodky.
- Borovicové púčiky sú dobrým choleretikom a diuretikom. Nápoje založené na nich nielen odstraňujú prebytočné tekutiny z tela, ale tiež stimulujú kontrakcie hladkých svalov žlčových ciest, čo prispieva k zvýšenej sekrécii žlče.
- Medzi prospešné vlastnosti borovicových púčikov patrí ich schopnosť zastaviť krvácanie. Vysoký obsah trieslovín v výhonkoch prispieva k zahusťovaniu krvi a tvorbe krvných zrazenín, čo môže v niektorých situáciách predstavovať nebezpečenstvo pre organizmus, no v prípade krvácania prináša značné výhody.
- Púčiky borovice dezinfikujú akékoľvek poškodenie kože a slizníc.Vitamín C vo svojom zložení, ako aj flavonoidy a živicové látky inhibujú baktérie a podporujú rýchle hojenie rán.
- Borovicové výhonky účinne zmierňujú vnútorný zápal. Sú prospešné nielen pri nádche, ale aj pri veľmi závažných ochoreniach – ako je chrípka, tuberkulóza či úplavica.
- Borovicové výhonky zvyšujú obranyschopnosť imunitného systému. Keď sa suroviny spotrebúvajú na liečivé alebo preventívne účely, telo dostáva obrovské množstvo vitamínov, užitočných živíc a fytoncídov. Vďaka tomu sa zvyšuje celková vytrvalosť, posilňujú sa cievy, srdcový a nervový systém.
Výrobky na báze borovicových výhonkov nielen zmierňujú zápal, ale tiež odstraňujú opuch a bolesť. Vďaka tomu sa často používajú pri ochoreniach kĺbov a svalových poraneniach – obličkám prospievajú pri vonkajšom aj vnútornom použití.
Pravidlá obstarávania surovín
Zber užitočných borovicových púčikov je potrebné vykonať na samom začiatku jari, vo februári alebo marci, keď sú jednotlivé šupiny výhonkov tesne pritlačené k sebe. Akonáhle sa púčiky začnú otvárať, ich liečivá sila sa výrazne zníži a obstarávanie surovín jednoducho stratí zmysel. Najlepšie počasie na zber borovicových pukov je zamračený deň bez dažďa a bez silného slnka. Za takýchto podmienok výhonky obsahujú maximálne množstvo živíc.
- Na vykonanie zberu je potrebné vybrať čistý les, ktorý sa nachádza ďaleko od ciest, obývaných oblastí a priemyselných podnikov. Čím sviežejší a čistejší vzduch v borovicovom lese, tým väčšie sú výhody ihličnatých pukov.
- Keďže výhonky sú odrezané priamo z konárov stromu, je lepšie ísť pre suroviny do dosť mladého lesa s nízkymi borovicami.
- Samotný odber sa vykonáva pomocou noža alebo ostro nabrúsených nožníc. Je potrebné zbierať púčiky umiestnené na bočných vetvách, neodporúča sa dotýkať sa apikálnych výhonkov - poškodí to rast stromu.
- Pri zbere musíte používať hrubé rukavice, pretože borovicová živica sa silne lepí na ruky a je veľmi ťažké ju neskôr umyť.
Pre dlhodobé skladovanie je potrebné výhonky ihneď po zbere vysušiť. Nemôžete na to použiť rúru, sušičku a dokonca ani radiátor – suroviny musia sušiť výlučne prirodzene, pri izbovej teplote a s dostatočným vetraním. Doba schnutia trvá asi 2 týždne, akonáhle sa výhonky po stlačení v ruke už nezdajú vlhké, môžu sa skladovať.
Použitie borovicových púčikov
Cenné vlastnosti borovicových púčikov sa využívajú pri liečbe mnohých ochorení. Tradičná a oficiálna medicína odporúča používať suroviny:
- pri prechladnutí a bronchopulmonálnych ochoreniach - odvar z obličiek dobre pomôže proti bronchitíde, zápalu pľúc, tuberkulóze, abscesu pľúc;
- pri ochoreniach ústnej dutiny - pri stomatitíde, zápale ďasien, kazu, ako aj pri bolestiach hrdla, ARVI a tonzilitíde bude prospešné oplachovanie odvarmi a infúziami výhonkov;
- pri ochoreniach urogenitálneho systému - pri cystitíde, prostatitíde, gynekologických zápaloch, ako aj pri problémoch so sekréciou žlče budú prospešné vodné odvary;
- na nedostatok vitamínov, skorbut a anémiu - odvar z obličiek perorálne doplní nedostatok vitamínov v tele;
- so zvýšeným krvácaním ďasien budú mať prospech vnútorné odvary aj oplachy;
- s vysokým krvným tlakom - odvary z obličiek sú obzvlášť užitočné pre pacientov s hypertenziou;
- pri bolestiach kĺbov a svalov - borovicové výhonky majú dobrý spazmolytický účinok a zmierňujú bolesť a zápal pri vnútornom použití a pri trení;
- ak je zrážanie krvi slabé, pitie čajov a odvarov z borovicových výhonkov zlepší zloženie krvi;
- pri migrénach, poruchách spánku a zvýšenej úzkosti – ak budete pravidelne piť čaj s púčikmi krátko pred spaním alebo konzumovať sirup, priaznivo to pôsobí na nervový systém;
- ak máte sklony k nadváhe, obličkové nápoje majú dobrý vplyv na chudnutie;
- so zníženým libido u mužov a žien pomáhajú čaje a odvary na báze výhonkov, ako aj sladké pochúťky vyrobené z borovicových púčikov;
- pri zlom prekrvení odvary na báze borovicových výhonkov urýchľujú prietok krvi a zlepšujú činnosť mozgu.
Pri širokej škále kožných ochorení je zvykom používať alkoholovú tinktúru z púčikov borovice alebo domácu masť. Prostriedky majú nielen antiseptický, ale aj obnovujúci účinok, takže poškodenie a podráždenie zmizne oveľa rýchlejšie.
Recepty z borovicových púčikov
Výhody borovicových púčikov v ľudovom liečiteľstve sa využívajú niekoľkými hlavnými spôsobmi. Overené recepty ponúkajú ľahko pripraviteľné, no veľmi účinné liečivé prostriedky.
Borovicový výhonkový čaj
Čaj z púčikov borovice má posilňujúci, upokojujúci a protichladový účinok. Je to veľmi jednoduché na prípravu:
- 10 g suchých výhonkov sa naleje s pohárom vriacej vody;
- prikryjeme pokrievkou a počkáme asi 20 minút, kým sa tekutina vylúhuje.
Čaj môžete piť denne trikrát denne, ale v malom množstve, stačí čajová lyžička na dávku.Rovnaké množstvo produktu sa môže pridať do bežného čaju, borovicové výhonky dodajú nápoju príjemnú živicovú chuť a vôňu.
Liečivá tinktúra
Pri reumatizme, artritíde, radikulitíde, ako aj zápaloch urogenitálneho traktu má dobrý účinok tinktúra výhonkov s alkoholom. Pripravuje sa takto:
- pollitrová nádoba je naplnená sušenými borovicovými púčikmi;
- suroviny sú naplnené alkoholom alebo vysokokvalitnou vodkou;
- Nádoba sa tesne uzavrie a odloží na tmavé miesto na 12 dní.
Nádobu treba z času na čas vybrať a pretrepať. Po dátume spotreby je potrebné tinktúru precediť a následne naliať do čistej sklenenej nádoby.
Tinktúru musíte užívať perorálne štyrikrát denne nalačno, iba 20 kvapiek, a pokračovať v liečbe nie dlhšie ako 2 týždne za sebou. Tinktúru možno použiť aj zvonka – na potieranie boľavých kĺbov a dezinfekciu lézií na koži.
Odvar z borovicových púčikov
Pri prechladnutí, zápalových procesoch v tele, bolestiach hrdla a ochoreniach ústnej dutiny sú prospešné borovicové výhonky povarené vo vode. Na prípravu liečivého odvaru potrebujete:
- nalejte 1 veľkú lyžicu jemne nasekaných borovicových výhonkov do smaltovanej panvice;
- do suroviny nalejte 200 ml vody;
- dajte výhonky do vodného kúpeľa a prikryte pokrievkou a potom varte pol hodiny.
Keď je vývar pripravený, bude potrebné ho úplne ochladiť, potom prefiltrovať a doplniť čistou vodou na počiatočný objem.
Borovicové výhonky môžete uvariť iným spôsobom - jednoducho nalejte 500 ml vody do veľkej lyžice suroviny a varte 15 minút a potom nechajte ďalšiu pol hodinu.
Podľa oboch receptov sa odvar užíva perorálne vo veľmi malých množstvách - 2 veľké lyžice trikrát denne. Nápoj je vysoko koncentrovaný, preto by sa nemalo prekračovať dávkovanie, inak to poškodí telo.
Odvar môžete použiť na zníženie horúčky a odstránenie nedostatku vitamínov. Tiež odvar z borovice sa používa na vyplachovanie úst a hrdla pri zubných chorobách a bolestiach hrdla. Ak máte nádchu, môžete inhalovať liečivý prostriedok, na to sa musíte na pár minút zohnúť nad horúcim vývarom a opatrne dýchať stúpajúcu paru.
Borovicový pupenový med
Borovicové púčiky na kašeľ sa môžu užívať vo forme medu - výrobok má nielen liečivé vlastnosti, ale aj nezvyčajnú príjemnú chuť. Na výrobu medu budete okrem vody a sušených pukov potrebovať aj cukor a trochu citrónovej šťavy a samotný recept vyzerá takto:
- 2 šálky výhonkov sa očistia od možných prebytočných zvyškov a naplnia sa 2 litrami horúcej vody;
- Obličky varte na miernom ohni, kým nezostane presne polovica pôvodného objemu vody;
- vyberte panvicu zo sporáka a pomocou dreveného drviča roztlačte puky na pastu a potom vývar preceďte;
- nalejte 1 kg kryštálového cukru do panvice a znova ho položte na sporák;
- Varte, kým zmes nezhustne, a 5 minút pred úplným uvarením pridajte 1 malú lyžicu čerstvej citrónovej šťavy.
Výsledný borovicový med sa môže konzumovať ako pri prechladnutí a kašli, tak aj ako preventívne opatrenie v chladnom období.
Borovicový sirup
Ďalšou chutnou a zdravou pochúťkou na báze borovicových výhonkov je pupenový jednoduchý sirup. Priaznivo pôsobí najmä pri kĺbových ochoreniach a poruchách nervového systému, migréne, nespavosti a zvýšenej úzkosti.
Na prípravu sirupu je potrebné naliať 2 veľké lyžice suchých púčikov do sklenenej nádoby a na vrch suroviny naliať 300 ml prírodného tekutého medu. Suroviny sa zmiešajú a umiestnia sa na chladné miesto pod uzavretým vekom na 2 týždne. Počas tejto doby sa prospešné látky obličiek a medu navzájom premiešajú a sirup získa jednotnú konzistenciu.
Nápravu je potrebné používať postupne, trikrát denne na lačný žalúdok, pol veľkej lyžice. Celkový priebeh terapie trvá 3 týždne, ak užívate sirup dlhšie, sú možné vedľajšie účinky.
Krém
Pri podráždení pokožky, škrabancoch a popáleninách, ako aj pri zápalových ochoreniach epidermy má domáci krém z borovicových púčikov hojivý účinok. Na jeho prípravu budete potrebovať:
- vezmite alkoholovú tinktúru borovicových výhonkov a 1 kuracie vajce;
- oddeľte vaječný bielok a dobre rozšľahajte;
- zmiešame s 10 kvapkami tinktúry a privedieme do hladka.
Hotový krém je veľmi ľahkej konzistencie a má silný upokojujúci a hojivý účinok. Aplikuje sa na boľavé miesto na niekoľko hodín a potom sa zmyje čistou teplou vodou. Krém pomáha pri poraneniach akéhokoľvek druhu, pri dermatitíde, ekzémoch a lišajníkoch, ako aj pri opuchoch a svrbení po bodnutí hmyzom.
Je možné dať deťom borovicové púčiky?
Užitočné vlastnosti borovicových výhonkov môžu využívať na liečbu nielen dospelí, ale aj deti.Odvary, sirupy a med z púčikov borovice sú dobré pri detskom kašli, posilňujú detskú imunitu a pomáhajú rýchlo vyliečiť nádchu či bolesti hrdla.
Zároveň by si rodičia mali pamätať, že zložky borovice môžu spôsobiť vážne alergie a poškodiť telo. Púčiky borovice môžete dieťaťu ponúknuť na vnútorné použitie najskôr vo veku 7 rokov, pričom dávku znížite na polovicu v porovnaní s dospelými.
Kontraindikácie pre borovicové púčiky
Zdravotné prínosy a poškodenia borovicových púčikov závisia od individuálneho stavu tela. V niektorých prípadoch môžu výhonky borovice spôsobiť vážne poškodenie. Kontraindikácie pre ich použitie sú:
- zástava srdca;
- ťažká hepatitída;
- závažné ochorenia obličiek - nefritída a glomerulonefritída;
- hypotenzia;
- sklon k tvorbe krvných zrazenín;
- gastritída, žalúdočný vred a pankreatitída v akútnom štádiu ochorenia.
Tehotné ženy by nemali používať lieky z borovicových výhonkov, potenciálne škody vyplývajúce z takejto liečby prevažujú nad možnými výhodami. Nebezpečenstvo predstavuje predávkovanie prípravkami na báze borovicových púčikov, nadmerná konzumácia surovín vedie k migréne, arytmii a nepríjemným pocitom v žalúdku.
Podmienky skladovania
Sušené púčiky borovice by sa mali skladovať v papierovom vrecku mimo slnečného žiarenia. Suroviny môžete uchovávať pri izbovej teplote, ale veľký význam má vlhkosť vzduchu.Tvorba kondenzácie vo vnútri vrecka poškodí užitočnú surovinu, preto sa odporúča pravidelne miešať obličky a dokonca ich preniesť do iného vrecka.
Ak sú splnené podmienky, výhonky si môžu zachovať svoje výhody až 2 roky, potom bude potrebné zber zopakovať.
Záver
Púčiky borovice môžu telu prospieť, pretože obsahujú množstvo vitamínov a živicových látok s výrazným protizápalovým účinkom. Zároveň musíte púčiky používať veľmi opatrne a prísne dodržiavať osvedčené recepty.
