Obsah
Liečivé vlastnosti jedle sú v ľudovom liečiteľstve vysoko rešpektované - existuje veľa liekov založených na tejto užitočnej rastline. Ak chcete posúdiť výhody a možné poškodenie jedle, musíte starostlivo preštudovať jej účinok na ľudské telo.
Aké sú výhody jedle?
Ihličnatá jedľa patrí do čeľade borovice a má vo svojom zložení obrovské zásoby cenných látok. Vďaka tomu má pozitívny vplyv na organizmus, a to:
- zmierňuje zápal a znižuje opuch tkanív;
- má posilňujúci a imunomodulačný účinok;
- urýchľuje procesy obnovy;
- priaznivo pôsobí na dýchacie ústrojenstvo a pomáha pri pľúcnych ochoreniach;
- reguluje tvorbu žalúdočnej šťavy a je prospešný pri tráviacich ťažkostiach;
- stimuluje srdcovú a cievnu aktivitu;
- čistí telo od toxínov, toxických látok a jedov.
V ľudovom liečiteľstve sa využívajú nielen jedľové šišky a ihličie, ale aj iné časti rastliny – púčiky, živica, kôra. Chemické zloženie rôznych častí je celkom odlišné, takže pri štúdiu prospešných vlastností jedle musíte pochopiť, o akej surovine hovoríme.
Užitočné vlastnosti jedľových ihiel
Priaznivé vlastnosti jedľových ihiel sa najčastejšie používajú v receptoch, pretože táto surovina sa ľahko zbiera vo veľkých množstvách. Chemické zloženie jedľového ihličia obsahuje antioxidanty a vitamín C, vitamín A a fytoncídy, éterické oleje a betakarotén.
Odvary a nálevy na báze jedľového ihličia sa používajú na liečbu srdcových, cievnych a vírusových ochorení. Jedľové ihličie sa používa pri liečbe a prevencii pľúcnych chorôb, používa sa pri bronchitíde a zápale pľúc, bronchiálnej astme a tuberkulóze.
Ďalšou užitočnou vlastnosťou suroviny je, že produkty na báze ihličia podporujú rýchle hojenie rán, nielen dezinfikujú, ale aj obnovujú tkanivo.
Liečivé vlastnosti jedľovej živice
Živica je živicová hmota vylučovaná kôrou ihličnatých stromov. Živica z jedle pozostáva zo 70 % živice a zvyšok tvorí éterický olej – asi 30 %. To je oveľa viac ako vo všetkých ostatných častiach rastliny.
Liečivé vlastnosti jedľovej živice sú spôsobené jej silným antiseptickým účinkom. Používa sa predovšetkým na ošetrenie škrabancov a rán, rezných rán a popálenín, vredov a vredov. Lekárne predávajú roztoky jedľovej živice s koncentráciou 5%, 25% a 30%, možno ich použiť nielen zvonka, ale aj interne.Liečivé vlastnosti jedľovej živice sa využívajú pri liečbe kŕčových žíl a osteochondrózy, nachladnutia a zápalových infekcií, gastritídy a zubných ochorení.
Liečivé vlastnosti jedľovej kôry
Sušená jedľová kôra je cenným zdrojom tanínov, silice, živice a gáfrového oleja. Obsahuje cenné látky santén a borneol, bornylacetát a bezbolestný. Odvary a tinktúry na báze kôry sa používajú pri liečbe skorbutu a nedostatku vitamínov, účinne pomáhajú pri bolestiach zubov a migréne.
Tiež vlastnosti jedľového dreva pomáhajú pri vysokom krvnom tlaku. Produkty na báze surovín pomáhajú odstraňovať toxické látky z tela, takže kôra môže byť použitá na čistenie krvi a tkanív.
Liečivé vlastnosti jedľových šišiek
Mladé jedľové šišky obsahujú kyselinu askorbovú a triesloviny, tokoferol a karotén a silicu. Najčastejšie sa šišky používajú pri liečbe kĺbov, ich vlastnosti zmierňujú zápal a bolesť pri reumatizme, artritíde, radikulitíde a osteochondróze.
Jedľové šišky sa používajú ako vnútorne vo forme odvarov, tak aj zvonka. Môžete si napríklad urobiť kúpele na nohy na báze jedľových šišiek - prospešné látky preniknú cez pokožku do tkanív a majú rýchly upokojujúci účinok.
Liečivé vlastnosti púčikov jedle
Jedľové puky, ktoré sa v apríli objavujú na konároch stromov, obsahujú pôsobivú zásobu vitamínov E a C, ako aj obrovské množstvo antioxidantov. Obličky sú veľmi cenené pri liečbe prechladnutia a zápalových ochorení a ich vlastnosti pomáhajú zlepšovať aj stav pokožky a vlasov.
Suroviny pomáhajú obnovovať telo a posilňujú ochranné funkcie, takže konzumácia púčikov je užitočná pri oslabení imunity alebo v období zotavovania sa z choroby.
V čom pomáha jedľa?
Jedľa lieči symptómy širokého spektra ochorení. Liečivé prostriedky na báze jedle sa používajú:
- na prechladnutie - nádcha, kašeľ, chronická bronchitída, zápal pľúc a sínusitída;
- na vírusové a plesňové infekcie;
- pri ochoreniach kĺbov - artritída, ischias, radikulitída, osteochondróza, reumatizmus, počas obdobia hojenia zlomenín;
- na kožné ochorenia a poranenia - diatéza a dermatitída, akné a rezné rany, popáleniny, vriedky, plienkové vyrážky a preležaniny;
- pri bolestiach zubov a hlavy;
- na angínu pectoris a hypertenziu;
- na infekčné ochorenia ústnej dutiny - stomatitída, periodontálne ochorenie, kaz.
Produkty založené na rastline majú relaxačný a upokojujúci účinok, takže výhody jedle sú žiadané pri liečbe neuróz a nespavosti.
Pravidlá obstarávania surovín
Keďže takmer všetky časti rastliny sa využívajú na liečebné účely, užitočné suroviny sa zbierajú počas celého roka. menovite:
- Jedľové puky sa zbierajú, keď sa objavia na konároch - koncom marca alebo apríla;
- Ihly ihličnanov z mladých výhonkov sa režú dvakrát ročne - od júna do augusta alebo od októbra do februára;
- Kôra stromu sa môže zbierať počas celého roka, ale je lepšie to urobiť skoro na jar, keď sa šťavy rýchlo pohybujú pozdĺž kmeňa a strom môže uvoľniť maximum živín;
- Živicu je možné získať počas teplej sezóny - hlavnou vecou je, že teplota vzduchu v tomto čase nie je nižšia ako 16 stupňov;
- Zrelé jedľové šišky sa zbierajú v septembri a októbri – skôr ako začnú prirodzene opadávať.
Živica z jedle a mladé púčiky sú najprospešnejšie v čerstvom stave. Ihly sa používajú sušené aj čerstvé, v závislosti od receptúry. Kôru je však potrebné vysušiť, to sa deje na vzduchu, rozdrvené suroviny sa rozprestierajú v tenkej vrstve na tienenom mieste. Sušenie zvyšuje výhody jedľovej kôry a tiež predlžuje trvanlivosť.
Použitie jedle v ľudovom liečiteľstve
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie jedle sa využívajú pri desiatkach rôznych ochorení. Na základe drevených častí, ihličia a živice vyrábajú rastliny užitočné nálevy, odvary, extrakty a oleje, ak sa používajú v súlade s receptúrami, vlastnosti ihličnatej rastliny budú mať liečivý účinok.
Jedľová tinktúra
Alkoholová tinktúra na báze ihličia a mladých púčikov jedle má silné prospešné vlastnosti. Vo veľkých množstvách môže byť škodlivý, ale pri správnom používaní je výborným liekom na choroby dýchacích ciest a kĺbov - reumatizmus a artritídu, tuberkulózu a zápal pľúc.
Pripravte si tinktúru takto:
- mladé púčiky a jedľové ihly sa opatrne rozdrvia a nalejú do sklenenej nádoby v objeme 150 g;
- do suroviny nalejte 500 ml vodky, zazátkujte, pretrepte a vložte na tmavé, teplé miesto na 2 týždne;
- Každé 3 dni sa nádoba pretrepe, a keď je tinktúra úplne pripravená, prefiltruje sa a naleje do inej nádoby.
Jedľová tinktúra by sa mala konzumovať trikrát denne na prázdny žalúdok v množstve 1 veľkej lyžice. Pri ochoreniach kĺbov sú prospešné potieranie a obklady s borovicovou tinktúrou, pôsobia hrejivo a analgeticky.
Infúzia jedle
Zdravý vodný nálev si pripravíte z čerstvého alebo sušeného jedľového ihličia. Jeho vlastnosti pomôžu pri liečbe gastritídy a vredov, aterosklerózy a zápalových ochorení. Jedľový nálev sa používa pri cystitíde u žien a prostatitíde u mužov, pri ochoreniach obličiek a žlčníka, pri hypertenzii a vysokom cholesterole.
Príprava jedľového nálevu je veľmi jednoduchá. K tomu potrebujete:
- brúsiť čerstvé borovicové ihly v mixéri, mlynčeku na mäso alebo ručne;
- nalejte veľkú lyžicu suroviny 200 ml teplej vody;
- Prikryjeme pokrievkou a necháme na tmavom mieste 3 hodiny.
Potom je potrebné jedľový nálev premiešať, prefiltrovať a vytlačiť mäkké ihličie cez gázu. Použite liek trikrát denne na prázdny žalúdok alebo ihneď po jedle, 2-3 dúšky.
Jedľový odvar
Ďalším cenným prostriedkom na báze jedľového ihličia je aromatický odvar, ktorý prospieva najmä anémii, nedostatku vitamínov a sklonu k častým nachladnutiam. Na jeho prípravu potrebujete:
- dôkladne opláchnite jedľové ihly v množstve 2 veľkých lyžíc, nalejte pohár vriacej vody;
- položte na sporák na 20 minút na miernom ohni;
- Nechajte vývar vychladnúť a varte pol hodiny.
Odvar pite v množstve 1 pohár denne, pričom tento objem treba rozdeliť na 2-3 porcie.
Produkt môžete pripraviť iným spôsobom - v termoske. Za týmto účelom nalejte 500 ml vriacej vody do 5 veľkých lyžíc jedľových ihiel, pevne uzavrite termosku a nechajte cez noc a ráno prefiltrujte nápoj. Užíva sa rovnako ako klasický odvar.
Jedľový čaj
Pri nespavosti, neurózach, žalúdočných nevoľnostiach a sklone k opuchom je užitočné piť jedľový čaj – alebo skôr liečivú zmes zo sušeného jedľového ihličia a fermentovaného čaju z ohnivca.
- Suroviny sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a nalejú sa do čajníka v množstve 2 malé lyžice.
- Jedľa a ohňovka sa zalejú horúcou vodou, ale nie vriacou vodou, a nechajú sa 10 minút lúhovať.
- Ak je to žiaduce, do nápoja sa pridáva med, aby sa zvýšili výhody a zlepšila chuť.
Ak pijete jedľový čaj aspoň 2-3 týždne, stav nervového systému sa výrazne zlepší a nespavosť zmizne. Čaj priaznivo pôsobí aj pri bolestiach hrdla a nádche, psoriáze a zápale dutín, bolestiach hlavy a kĺbov.
Jedľový med
Jedľový med je chutná a zdravá pochúťka - pôsobí cievne posilňujúci a imunostimulačný účinok, pomáha pri opuchoch a nádoroch, prechladnutí a infekciách. Pochúťka sa vyrába najmä v Stredomorí – v Grécku, Turecku, Bulharsku a Francúzsku. Surovinou na jej výrobu nie je peľ, ale takzvaná medovica, čiže medovka, ktorú produkuje hmyz, ktorý sa živí jedľovou šťavou.
Medovicový jedľový med sa od bežného medu líši tmavšou farbou, živicovou vôňou a menej sladkou chuťou.Obsahuje veľké množstvo vitamínov, antioxidantov a minerálov.
Pravý jedľový med je možné zakúpiť v špecializovaných predajniach. Ak však chcete, je možné si doma vyrobiť pochúťku, ktorá sa vlastnosťami čo najviac približuje medovicovému medu. Aby ste to dosiahli, rozdrvené jedľové ihly sa musia niekoľko mesiacov vložiť do obyčajného kvetového medu a počkať, kým včelej pochúťke nedodajú všetky prospešné vlastnosti.
Med sa vyrába aj z jedľových púčikov doma - surovina sa varí štvrť hodiny, potom sa jeden deň vylúhuje a potom sa zmieša s cukrom v rovnakých pomeroch a varí sa ďalšie 1,5 až 2 hodiny. Výsledný produkt má veľa užitočných vlastností, ale je to skôr sirup a nemôže plne nahradiť medovicový med.
Jedľový kvas
Jedľový kvas je liečivý nápoj, ktorý pomáha pri poruchách trávenia a nervových ochoreniach. Kvass sa pripravuje pomocou medenej vody a recept vyzerá takto:
- liter čistej vody sa varí v medenej nádobe, kým nezostane polovica pôvodného objemu;
- keď sa voda napoly vyvarí, pridajte novú dávku vody na 3 litre a zalejte 2,5 šálky jedľového ihličia touto zmesou;
- do nápoja pridajte 100 g medu alebo cukru a dôkladne premiešajte;
- po ochladení produktu na 25 stupňov pridajte 10 g suchého droždia.
Kvas sa nechá deň kvasiť a potom sa prefiltruje a naleje do sklenených nádob alebo fliaš. Kvas musíte skladovať v chladničke, inak sa rýchlo pokazí. Keďže sýtený nápoj môže dráždiť žalúdok, mali by ste piť kvas iba po jedle av malých množstvách, pol pohára trikrát denne.
Jedľová voda
Liečivá jedľová voda, ktorú nazývam aj florentská, sa získava v procese získavania jedľovej silice a v skutočnosti je vedľajším produktom destilácie. Bezfarebná tekutina má však bohaté zloženie, ktoré obsahuje polyfenoly, minerály a flavonoidy. Pozitívny účinok liečivých vlastností jedľovej vody sa pozoruje pri širokom spektre chorôb – od zápalu spojiviek až po choroby z ožiarenia.
Najjednoduchší spôsob, ako si kúpiť kvalitnú jedľovú vodu, je v lekárni. Produkt s podobnými vlastnosťami sa však dá pripraviť aj doma. Na to budete potrebovať:
- nalejte 100 ml teplej vody do fľaše;
- pridajte doň doslova 3 – 5 kvapiek jedľového oleja;
- Pevne uzavrite uzáver a fľaštičku 10 minút silno pretrepávajte.
Jedľovú vodu je možné použiť vnútorne aj zvonka. Na sprchovanie a potieranie sa florentská voda zvyčajne používa trikrát denne 100 ml a prípravok sa môže užívať perorálne, 30 ml trikrát denne. Je dôležité neprekračovať dávky, inak sa prospešné vlastnosti vody môžu ľahko zmeniť na poškodenie.
Jedľový olej
Jedľový éterický olej sa používa pri infekčných ochoreniach, kožných ochoreniach a poraneniach a ochoreniach dýchacieho systému. Olej obsahuje cineol, pinén a borneol, a preto má výrazný antiseptický účinok. Jeho priaznivé vlastnosti sú žiadané pri prechladnutí a bronchitíde, zápale pľúc, prostatitíde a cystitíde, bolestiach zubov a zápaloch ďasien, artritíde a reumatizme.
Kvalitný esenciálny olej kúpite v lekárni, treba ho však užívať vo veľmi malom množstve.Napríklad pri bolesti hrdla stačí do osolenej vody s medom pridať len 2 kvapky jedľového oleja, rovnaké množstvo prípravku sa používa na premasťovanie mandlí, pri silnom kašli, na potieranie kĺbov a ako súčasť kozmetického ošetrenia tváre. masky.
Nie je možné vyrobiť skutočný jedľový olej doma - vyžaduje si to špeciálne vybavenie. Môžete si však pripraviť podobný liek:
- ihličie a mladé púčiky jedle zalejeme olivovým olejom a necháme 4 hodiny vo vodnom kúpeli;
- vytlačte suroviny, nalejte čerstvé borovicové ihly do nádoby a naplňte ju výsledným olejom;
- zmes držte vo vodnom kúpeli ďalšie 4 hodiny a ochlaďte.
Užitočné vlastnosti domáceho oleja budú nižšie ako vlastnosti farmaceutického oleja, ale takýto liek bude účinný aj pri liečbe kĺbových ochorení a zápalov.
Výťažok z jedle
Výťažok z jedle, ktorý sa získava z jarných mladých ihličiek rastliny, má priaznivé vlastnosti. Extrakt navonok vyzerá ako tmavohnedá viskózna látka s horkastou chuťou, produkt obsahuje vo veľkom množstve živice, triesloviny, fytoncidy a tokoferol.
Vyrobiť si extrakt doma je nemožné, ale nie je ťažké ho kúpiť v lekárni. Liečivo sa používa na posilnenie krvných ciev a zlepšenie zloženia krvi, na dezinfekciu tkanív a čistenie rezných a hnisavých rán.
Na vnútorné použitie sa jedľový extrakt musí zriediť vodou - pridajte polovicu čajovej lyžičky prípravku do pohára vody. Prospešné sú aj kúpele s jedľou, do zachytenej nádoby stačí pridať 150 g koncentrovaného extraktu.
Jedľa v aromaterapii
Keďže jedľový esenciálny olej má baktericídne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti, často sa používa na prevoňanie miestností. Pár kvapiek oleja sa pridá do špeciálnej aromalampy a príjemná borovicová vôňa v miestnosti pôsobí nielen upokojujúco na nervový systém, ale pomáha aj pri prechladnutí a dýchacích ťažkostiach.
Jedľa prečisťuje vzduch a eliminuje patogény, zabraňuje vzniku plesní v dome a znižuje množstvo prachu. Inhalovanie tonizačnej arómy pomáha pri nespavosti a bolestiach hlavy, chronickej únave a svalovej slabosti.
Vôňa jedle v byte prináša výhody aj škody - pri miernom používaní bude mať esenciálny olej pozitívny účinok, ale predávkovanie môže spôsobiť migrény. Pri alergii sa neodporúča používať jedľu na aromatizáciu, okrem toho by ste na ošetrenie malej miestnosti nemali pridať viac ako 4-5 kvapiek oleja.
Jedľa počas tehotenstva
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie jedle sa určujú individuálne. Počas tehotenstva by sa malo k použitiu rastliny pristupovať opatrne. Vnútorne sa prísne neodporúča používať žiadne produkty na báze jedle, rastlina je klasifikovaná ako embryotoxická a môže vážne poškodiť plod, najmä v raných štádiách.
Tehotné ženy si môžu liečiť rezné rany a modriny jedľovým olejom, zapálené ďasná si môžu namazať prípravkami na báze jedle alebo pridávať olej a odvary do teplých kúpeľov.
Ale k aromaterapii treba pristupovať opatrne, mnohým ženám dokonca aróma jedle spôsobuje počas tehotenstva ťažkú nevoľnosť.Kým sa miestnosť aromatizuje, je lepšie, ak žena miestnosť opustí a vráti sa do nej, až keď vôňa zoslabne.
Kontraindikácie
Napriek všetkým prospešným vlastnostiam predstavuje liečba jedľou nebezpečenstvo pri určitých chorobách a stavoch tela. Kontraindikácie pre jedľu sú:
- sklon k záchvatom a epilepsii;
- akútna fáza peptického vredu alebo gastritídy;
- alergia na zložky prítomné v jedle;
- vek detí do jedného roka.
Malé deti by jedľu nemali užívať vnútorne – povolené je len vonkajšie použitie oleja a odvarov, to isté platí pre tehotné ženy a dojčiace matky. Je zakázané používať produkty na báze jedle súčasne s pitím alkoholu - spôsobí to len škodu.
Záver
Liečivé vlastnosti jedle pri správnom používaní môžu výrazne zlepšiť vaše zdravie. Ihličie, živica, kôra a púčiky rastliny sa využívajú nielen v domácom liečiteľstve, ale aj v úradnom liečiteľstve, čo ešte viac potvrdzuje silný liečivý účinok jedle.
